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陳昊知道“一個技能就可以生活下去”原話是“一招鮮，吃遍天。”有了豁然開朗的感覺，在nba不乏這樣的球員，有的是靠進攻立足有的是靠防守立足有的則依靠的是籃板能力立足。

“丹尼斯，你的意思是，我應(yīng)該選擇一個長處努力下去？”陳昊看著羅德曼說道。

“難道你還要將自己每一項都連好再進nba吧？你知道自己的長處在哪里嗎？”羅德曼反問了一句。

“防守！”陳昊回答的很果斷，對于防守他有信心，但是羅德曼沒有讓他高興持續(xù)太長時間。

“錯！”羅德曼的話讓陳昊一愣，他想不明白怎么說錯了。

“是你的防守意識，意識這個可以靠后天努力但是有些人先天就有，而你就是，但你需要的是將防守從意識轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲姆朗兀皇峭Ａ粼谝庾R程面，如果昨天和你斗牛的是一個ncaa明星球員那么昨天你的下場就是被爆，瞧瞧你的腳步緩慢到足以讓對手從你的身前來回走動兩個回合。”

陳昊點了點頭，羅德曼說的一點不錯，如果換一個強級別的對手他只有一個結(jié)果就是被爆。

“不過你的態(tài)度才是最重要的，邁克爾那個家伙之所以能成功除了天賦之外更主要的是因為他有著別人無法相比的態(tài)度，他對于籃球的執(zhí)著幾乎沒有人能相比，所以他成功了而別人是他成功的墊腳石。”羅德曼緩了緩，“現(xiàn)在你需要做的就是加強防守端的訓練，而一切訓練來源于基礎(chǔ)，你需要打好基礎(chǔ)，沒有基礎(chǔ)一切都是屁。”

陳昊點了點頭，羅德曼的話雖然他也懂，但是經(jīng)過羅德曼一說帶給他的觸動明顯不一樣。

“基本的防守步伐和動作我想你應(yīng)該會。”說完羅德曼就讓陳昊做二十組滑步練習，每一組從球場這端到另一端底線。

陳昊一開始還做的很輕松，但是十組之后就明顯的感覺到了累，“難道你這么不行？還是不是男人，加速速度，我要的不是蝸牛。”陳昊的速度剛剛慢了下來羅德曼的咆哮聲就在耳邊響起。

當早上三個小時訓練結(jié)束的回到家的時候陳昊感覺兩只腿已經(jīng)不是自己的，這樣的日子連續(xù)持續(xù)了一周，直到羅德曼離開達勒姆。

“陳，我有事先走，過幾天再來，如果讓我發(fā)現(xiàn)你偷懶的話，我會讓你直到后果。”送出警告之后羅德曼離開了達勒姆。

而陳昊沒有停下自己訓練的步伐，何博·羅森也在羅德曼走后接過了監(jiān)督陳昊訓練的任務(wù)，不得不說何博·羅森對訓練有一手，陳昊相信如果何博·羅森愿意去當一個訓練師至少在國內(nèi)會有很多人搶著用他。

訓練從不停止，陳昊看著自己那些脂肪一點點減少，看著肌肉線條慢慢的明顯起來，感受著自己對籃球的熟悉度心里就越發(fā)的憧憬未來。

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