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時而扶搖直上做小鳥飛天狀；時而俯沖而下雙腿連環下踢氣勢凌厲；不時在半空中繞著圈子滑翔；一會又惡作劇一般在空中倒退飛翔；手上腳下還有身周不時有乒乓球大小的淡藍色能量球歡快旋轉，很有那么點神圣鳥人的味道……

一直在空中折騰了半個多小時，他這才消停下來輕輕的凌空踩在水面上。

感受著體內蓬勃的力量，忍不住露出得意的微笑。不見任何動作‘嗖’的一聲，小小身影一閃已經出現在池邊躺椅上。伸手端起旁邊桌上的果汁，輕輕抿了一口長長的嘆了口氣：總算完成了鍛煉目標！

一年來，他沉下心思修煉，疲憊了就在家用智腦上放松放松，以此為與外界唯一溝通渠道。宅在家里足不出戶拼命修煉，一分努力一分收獲，成果還是十分喜人滴。

最明顯的就是他的戰斗力從一年前的一百五十，蹭蹭給的提升到眼下的三百八十。別看數值不顯眼，那是現在他正處于積累鞏固階段，提升緩慢才是正常現象。戰斗力真要是突飛猛進的提升，估計以后的提升空間也不會太大。

畢竟才一歲半的身子骨，雖然已經有地球上五歲幼兒那般大小，但也經受不起那種魔鬼式的操練。

每天的修煉穩定而有計劃，訓練量也不大，能夠取得這樣的成果，重生前在大學里學的太極拳和吐納術起了極大作用。不得不說，一套好的功法在手，可比那種盲目無規律的修煉要強得多。

就他現在表現出來的戰斗力，絕對要超過所在城市絕大多數少年甚至一部分青年，缺少的只不過是戰斗經驗還有沒長開的身子骨而已。

在戰斗技巧和對體內能量的控制方面，他此時的水平絕對是專家級別。

這主要歸功于，他一年來努力鍛煉的成果。

學習《火影》里忍者的鍛煉方式，再結合穿越前輩們的經驗，林沙自行摸索出了一套對體內能量的運用方法。

自從開始太極拳于吐納術的修煉之后，沒過一個月時間，他便感受到了‘氣’的存在。

感受到了‘氣’之后，對體內能量的鍛煉自然更加得心應手。每晚休息之前，他都會抽出一段時間，小心的控制體內能量釋放能量團，極力操控能量團按照心意做出各種變化。

一開始的時候確實遇到了很大的麻煩，對釋放出的能量團做簡單的拋擲激射容易，但想要精確控制卻是難上加難。開頭一個半月時間沒有半點起色，他的耐心磨得差不多都想放棄了，后來還是憑借著一股不服輸的勁頭堅持下來。

俗話說得好，一分耕耘一分收獲，在這樣艱難的鍛煉下，他不僅對‘氣’的運用更加得心應手，就算之前一直難以操控的能量也有了顯著的變化。

隨著對‘氣’的進一步感悟，舞空術自然而然掌握?！痘鹩啊分械囊恍┗救绦g也不在話下。更讓他驚喜的是，現在已經能夠自如的控制體內戰斗數值的變化，多年的宅男終于熬出了頭……

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