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接下來的訓練，他按照自己身體的承受能力，小心翼翼的慢慢加大訓練量。游泳鍛煉由原來的十個來回變成了二十個來回，水底抗壓行走也從開始時的一米水深慢慢變成一米半、兩米。除了這些他還主動增加一項鍛煉，就是早晚各做一個小時前世學過的廣播體操！

沒錯，就是最簡單的廣播體操！

以眼下林沙的身體和年齡，就算狂族的基因再怎么優良，想要鍛煉出超強的實力來都是一個笑話，而且過分的壓榨身體對以后的發育不利。現在是調理身體扎根基的時候，一切都以鍛煉強化身體各部分機能為主。

在這方面，廣播體操絕對是眼下鍛煉身體的最好選擇之一。

鍛煉閑暇或是睡覺時，他也會翻出腦子里被強行灌輸進來的知識，了解狂戰士星球的基本情況和常識。其它的東西全當科幻故事看個新鮮，他最關注的還是對狂戰士實力有關的一切信息。

眼下整個狂戰士帝國的戰士等級劃分，完全依據個人戰斗數值來定。按照帝國和宇宙權威的認證方式，一般戰士分成了四個等級：戰斗數值在3000以下的全部都是下級戰士；戰斗數值在3000到6000之間的是中級戰士；戰斗數值在6000至9000之間則為高級戰士；戰斗數值在9000以上的全部都稱為精英戰士！

這一點也龍珠漫畫何其相似？

也是因為太多相似的東西，讓林沙心頭有一個大膽的猜測，自己有可能穿越來到龍珠世界。這一猜測迫使他一改前世懶惰的習性，絞盡腦汁規劃訓練計劃提升實力。

按照腦中信息所說，狂族嬰兒出生時的戰斗數值，基本上已經確定了其今后的發展前景。如果不出現什么特殊變故的話，一般狂族戰士從出生到成年，實力增長大概在十到二十倍之間。

也就是說林沙出生時戰斗數值為五十，長大后最高可達一千，純屬炮灰中的炮灰，說不定哪次出任務碰到個硬茬就掛了。一千的戰斗力不要說在狂戰士星系不值一提，就算在附近幾個稍微弱一點的星系也算不得什么，更何況按照往例他還不一定能達到一千戰斗力。

當然，他對此自然不屑一顧，一月的鍛煉成果也證實了這一點。在有計劃的鍛煉下，戰斗力從先前的五十提升到五十五。雖然數值看起來不大，但是對于林沙來說意義重大，證明了只要有正確的鍛煉方式，提升實力根本就不受天賦的影響。

五十五的戰斗力還是太少了啊，想想龍珠中后期動不動就幾億幾十億的戰斗力，林沙表示自己壓力很大……

鍛煉，鍛煉，持續的鍛煉。

早上起來做一小時的廣播體操，讓身體完全活動開來。而后享用一頓香甜可口的流食營養早餐，之后一個小時時間分成兩段，每段二十分鐘學習星際通用知識。

學習完文化課程之后，他立刻進行二十圈游泳訓練，之后便是在泳池中進行全方位的抗壓鍛煉。等完成了這些鍛煉項目之后，差不多已是午餐時間。

吃過午餐之后，找些好玩的東西娛樂放松一下，而后午睡一個半小時。午睡醒過來后繼續上午相同的鍛煉，只不過鍛煉項目順序顛倒，直到做完一個小時的廣播體操之后，一天的鍛煉終于宣告完成。

之后富余的時間搗鼓一些感興趣的玩意，直到晚飯之后上床睡覺。

時間就在這樣規律的生活和鍛煉中慢慢流逝，五個月的時間眨眼即過。

“哈哈哈……”

一聲聲稚嫩呼喝聲在小泳池邊響起，只見一道小小的身影在池邊迅疾奔走，不時的做出揮拳踢腿的動作，每一拳每一腿都帶出呼呼風聲，招式凌厲明顯威力不同凡響。

小腳板猛然踏地，身子凌空高高躍起，在空中劃出一道美妙的拋物線后重重砸落水面。

嘩啦啦……

林沙的小身子猛然從泳池射出，濺起漫天水花輕輕一個翻滾，身子穩穩落到泳池邊彈性的地板上。

長長的呼了口氣，感受著小小身軀中洶涌澎湃的力量，興奮的凌空揮舞著小拳頭，稚嫩的小臉上掛上一絲滿意和自得。

經過半年時間有計劃的鍛煉，再加上狂戰士一族優良的基因，剛剛半歲的林沙就有前世普通二、三歲小孩的體形大小。最最關鍵的是，他經過低烈度卻持續不斷鍛煉，已經完成了對身體的徹底掌握，不會再想普通嬰孩一般時不時的出些莫名其妙的狀況。

當然，這些都只是細枝末節，他真正的收獲是從五十五提升到一百五十的戰斗數值。比起出生時，足足提升了三倍。

實力的迅速提升讓他欣喜不已，這證明自己的努力沒有白費功夫。如果這里真是龍珠世界的話，現在的他比起孫悟空第一次參加天下第一武道會的實力還要強上不少。當然，以他現在的年齡和身體狀況，想要完全將自身實力展現出來根本不可能。

伴隨著實力的迅速提升，還有一樁麻煩事兒，就是他現在根本不敢出門。他現在不會隱藏戰斗數值的方法，出去肯定會引來帝國高層的關注，這是眼下的他不愿意見到的情景。

為了不暴露眼下的情況，他不僅成了名副其實的小宅男，就連家里的智能電腦都斷了與外界的聯系。每次動用智能電腦探察完自身的戰斗數值之后，他都會親手將電腦中記載的有關自己鍛煉的一切內容清除。不管怎么說，自身的安全才是最重要的。

收起心頭裝逼的煩惱，他馬不停蹄的投入了早就規劃好的下一輪鍛煉中……

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