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“脊背挺直，雙手自然置于腿上，眼睛微閉，舌抵天堂，調(diào)整氣息，先自然，再放緩，靜氣、收心、凝神......”

易書(shū)元自己沒(méi)有閉眼，看到阿飛眼皮有所跳動(dòng)，自然明白他雜念很多，便立刻以輕柔夾雜著嚴(yán)肅的聲音，增大一些聲量暗示地說(shuō)道。

“莫要以目力看向黑暗，而是要忘視忘息以至于無(wú)息無(wú)念，若思緒不能消解，則濾眾念而從一念，追想不斷，念透而自止！”

這句話簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)就是當(dāng)雜念實(shí)在太多的時(shí)候，那就不要直接向著無(wú)念，而是追尋其中一個(gè)雜念，某一件事不斷思考，一直追思，直到思透或者念頭自覺(jué)無(wú)趣的那一刻，止念變化為無(wú)念。

在阿飛這邊其實(shí)一直不能完全進(jìn)入狀態(tài)，但前輩的聲音仿佛直催入心，在心神的黑暗回蕩，讓他不再專注于視線，而是隨著聲音一起到達(dá)心神之間，周圍一下子變得空靈起來(lái)。

看到阿飛的眼皮不再跳動(dòng)，且呼吸也均勻綿長(zhǎng)了，易書(shū)元才微微松一口氣，他自己也輕輕閉上了眼睛，不過(guò)令他稍感意外的是，他自己進(jìn)入狀態(tài)比以往快非常多。

當(dāng)心思寧?kù)o了一段時(shí)間之后，某一刻，易書(shū)元再次開(kāi)口。

“心神放大以觀寰宇，觀想自身神念，交風(fēng)云之氣，感日月之輝，照入心境，匯天地之元?dú)猓　?

這一刻，易書(shū)元仿佛心神出竅乘風(fēng)而上，身體都有種輕飄飄的感覺(jué)，仿佛真有風(fēng)云匯聚照應(yīng)內(nèi)景，這種感覺(jué)非常良好......

在阿飛的內(nèi)心，他已經(jīng)感覺(jué)不到自己的身體甚至呼吸，隨著前輩的聲音從天外傳來(lái)，一片空曠幽靜的黑暗竟然逐漸有風(fēng)云化出，并開(kāi)始明亮起來(lái)。

這種感覺(jué)對(duì)于阿飛來(lái)說(shuō)實(shí)在是蔚為神奇，心神都為之顫動(dòng)，但緊接著他就發(fā)現(xiàn)身上的內(nèi)氣也開(kāi)始自發(fā)動(dòng)了。

糟糕，我剛剛心神失守了，怎么辦？阿飛心中大急，控制內(nèi)氣回丹田卻按下葫蘆浮起瓢，這一急內(nèi)氣就更加紊亂，身體經(jīng)脈也開(kāi)始難受。

“前輩，我感覺(jué)到內(nèi)息在動(dòng)，念頭越想控制就越亂也越來(lái)越難受！”

阿飛也顧不上什么了，只能焦急求助前輩。

易書(shū)元心頭一驚，從剛剛那種感覺(jué)中脫離，他不知道阿飛說(shuō)的是他理解的氣感還是其自身的內(nèi)力，但兩者情況非常相似，便立刻再次出聲，聲音更是放大了一些。

“守住心神，收束雜念，心隨意不隨，心觀念不觀，以靜體動(dòng)，以動(dòng)襯靜，守住自身天地，任由山水遨游！”

想要一個(gè)人完全不關(guān)注氣感是很難的，因?yàn)檫@除開(kāi)那些玄乎的解釋外，在易書(shū)元理解中本身也代表了念頭和生理的綜合反應(yīng)，但可觀不可控，一個(gè)會(huì)神奇武功的人應(yīng)該能做到吧？

果然，阿飛心中不斷默念著易書(shū)元的話，呼吸逐漸平靜下去，神態(tài)也逐漸安詳，呼吸也越來(lái)越綿長(zhǎng)，甚至到后面每一次呼吸，都有一種好似從頭淋到腳的奇特感覺(jué)，更恍若心境明亮可觀山河......

易書(shū)元終于放心下來(lái)，在他看來(lái)，阿飛的問(wèn)題就和上輩子很多人一樣，或許主要出在心態(tài)上，即便天賦真的有限，他相信心態(tài)不扭曲的話，也是會(huì)大有幫助的，未必不能大器晚成。

然后易書(shū)元又看向篝火，愣了一下后趕緊躡腳走去，將兩個(gè)用樹(shù)枝插著的饅頭挪開(kāi)，有一面都烤黑了，但是聞著蠻香的。

稍稍有些出乎預(yù)料的是，阿飛過(guò)了很久才清醒過(guò)來(lái)，不過(guò)易書(shū)元想了下也就釋然了，雖然一般人開(kāi)始堅(jiān)持不了多久，但阿飛畢竟有武功在身，這世界的武學(xué)恐怕也離不開(kāi)打坐吐納之內(nèi)的事情，久一些也正常。

阿飛睜開(kāi)眼睛的時(shí)候，甚至有一種恍惚感，眼睛雖然睜開(kāi)了，但卻還沒(méi)完全脫離那種狀態(tài)，感應(yīng)一下自身，剛剛紊亂的內(nèi)氣此刻安安靜靜的在丹田之中，不，不完全是安靜，而是帶著一種微弱的旋轉(zhuǎn)。

以靜體動(dòng)，以動(dòng)襯靜？

阿飛心有所悟，轉(zhuǎn)頭看向一邊，易書(shū)元正在那里撕著饅頭吃。

“醒了？”

易書(shū)元笑著這么問(wèn)一句，畢竟有時(shí)候這也確實(shí)像是在睡覺(jué)，熬夜精神萎靡的時(shí)候恢復(fù)精力還是很不錯(cuò)的。

不過(guò)下一刻，阿飛的動(dòng)作卻嚇了易書(shū)元一跳。

只見(jiàn)阿飛直接起身之后，面向易書(shū)元就跪了下去，不停在地上磕頭。

“多謝前輩，多謝前輩！阿飛有眼不識(shí)泰山，之前還懷疑前輩心術(shù)不正，阿飛愚鈍，求前輩收下阿飛吧，求前輩收下阿飛吧！”

我去，你特么的玩這么大？易書(shū)元驚愕之下阿飛已經(jīng)磕了不知道多少個(gè)頭，反應(yīng)過(guò)來(lái)之后他趕緊起身攙扶阿飛，但后者卻憑著蠻力還要磕頭。

這下易書(shū)元也有些火氣了，別說(shuō)我確實(shí)不知道什么厲害武功，就算我真是什么江湖前輩，還玩強(qiáng)買強(qiáng)賣嗎？

“夠了！”

短短兩個(gè)字，但因?yàn)橐讜?shū)元情緒不同，聲音中那一絲嚴(yán)厲的感覺(jué)也好似瞬間震醒了阿飛，他意識(shí)到自己有些過(guò)了，磕頭的動(dòng)作自然也在這過(guò)程中停了下來(lái)。

阿飛這會(huì)心中后悔，一動(dòng)不動(dòng)地愣在那有些患得患失，易書(shū)元看得好笑，舉起另一支插著糊饅頭的樹(shù)枝遞過(guò)去。

“別愣著了，吃吧。”

“哎！”

阿飛這下才如釋重負(fù)，趕緊過(guò)去接過(guò)饅頭，吃了幾口心思又飄遠(yuǎn)了，好一會(huì)看向易書(shū)元，小心翼翼地詢問(wèn)一句。

“前輩，您剛剛教我的心法，可有名字？”

心法？易書(shū)元?jiǎng)傁胝f(shuō)什么，但念頭一轉(zhuǎn)才幽幽開(kāi)口吐出個(gè)有點(diǎn)逼格也較為相關(guān)的名字。

“你可以叫它清心訣。”

“清心訣！”

阿飛默念一句，心中亢奮不已，他哪里還不知道這是一門無(wú)上心法，今天晚上都要興奮得睡不著了！