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“今天是第一堂課，先不教你功夫，我們先學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)理論知識(shí)”，還別說(shuō)，這小鄭還真像那么一回事。

“好”，周瑞點(diǎn)了點(diǎn)頭。

“先給你介紹介紹跆拳道的知識(shí)，跆拳道是現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目之一，是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動(dòng)。

在咱們?nèi)A夏，有很多跆拳道館，同時(shí)，在跆拳道的比賽中，咱們?nèi)A夏也取得了一些傲人的成績(jī)，幾次世錦賽冠軍，幾次奧運(yùn)會(huì)冠軍，為國(guó)爭(zhēng)光。

跆拳道起源于高麗半島，早期是由高麗三國(guó)時(shí)代的跆跟、花郎道演化而來(lái)的，是高麗民間流行的一項(xiàng)技擊術(shù)。

我也知道高麗有些惡心，所以我們的目標(biāo)就是用跆拳道擊敗高麗的選手，為國(guó)爭(zhēng)光。

師夷長(zhǎng)技以制夷！”

周瑞聽(tīng)到這里，不由撇了撇嘴。

“所謂跆拳道，跆，意為以腳踢、摔撞；拳，以拳頭打擊；道，是一種藝術(shù)方法。

跆拳道是一種利用拳和腳的藝術(shù)方法。它是以腳法為主的功夫，其腳法占百分之七十。

跆拳道的套路共有二十四套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對(duì)拆自衛(wèi)術(shù)及十余種基本功夫等。

跆拳道是經(jīng)過(guò)東亞文化發(fā)展的一項(xiàng)高麗武術(shù)，以東方心靈為土壤，承繼長(zhǎng)久傳統(tǒng)，以“始于禮，終禮”的武道精神為基礎(chǔ)。”

“跆拳道分為十級(jí)九段，以腰帶的顏色進(jìn)行劃分。

比如說(shuō)我，我現(xiàn)在就處于綠帶階位”。小鄭揚(yáng)了揚(yáng)自己腰間的綠帶。

“這顏色也不是隨便用的，而是有著象征意義，第十級(jí)是白帶，白帶代表空白，練習(xí)者沒(méi)有任何跆拳道知識(shí)和基礎(chǔ)，一切從零開(kāi)始。

九級(jí)白黃帶，白帶與黃帶之交界，帶上此色帶的運(yùn)動(dòng)員表示已掌握一些跆拳道的基本知識(shí)及一點(diǎn)技術(shù)。

八級(jí)黃帶，黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發(fā)芽一樣，在此階段要打好基礎(chǔ)，并學(xué)習(xí)大地厚德載物的精神。

七級(jí)黃綠帶，介于黃帶與綠帶之間的水平，練習(xí)者的技術(shù)在不斷上升。

六級(jí)綠帶，綠帶是植物的顏色，代表練習(xí)者的跆拳道技術(shù)開(kāi)始枝繁葉茂，跆拳道技術(shù)在不斷完善。

五級(jí)綠藍(lán)帶，由綠帶向藍(lán)帶的過(guò)渡帶，練習(xí)者的水平處于綠帶與藍(lán)帶之間。

四級(jí)藍(lán)帶，藍(lán)帶是天空的顏色，隨著不斷的訓(xùn)練，練習(xí)者的跆拳道技術(shù)逐漸成熟，就象大樹(shù)一樣向著天空生長(zhǎng)，練習(xí)跆拳道已經(jīng)完全入門。

三級(jí)藍(lán)紅帶，練習(xí)者的水平比藍(lán)帶略高，比紅帶略低，介于藍(lán)帶與紅帶之間。

二級(jí)紅帶，紅色是危險(xiǎn)、警戒的顏色，練習(xí)者已經(jīng)具備相當(dāng)?shù)墓裟芰Γ瑢?duì)對(duì)手已構(gòu)成威脅，要注意自我修養(yǎng)和控制。

一級(jí)紅黑帶：經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間系統(tǒng)的訓(xùn)練，練習(xí)者已修完從十級(jí)級(jí)至一級(jí)的全部課程，開(kāi)始由紅帶向黑帶過(guò)渡。

黑帶，無(wú)品級(jí)，只有段位，黑帶分為九段，數(shù)字越大，段位越強(qiáng)，黑帶代表練習(xí)者經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦的磨練，其技術(shù)動(dòng)作與思想修為均已相當(dāng)成熟。也象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響，咱們的教練就是一位黑段高手”。

······

一上午，周瑞基本上都在學(xué)習(xí)理論知識(shí)。

十點(diǎn)半的時(shí)候，周瑞和教練等人告辭，前往面館。

快到飯點(diǎn)了，周瑞要開(kāi)始忙活了。

周瑞走出跆拳道館，坐到三輪車上，開(kāi)始查看任務(wù)紅包中得到的東西。