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聶華雖然面帶倦意，卻是略顯欣喜；“沒有關系。你的脈絡已經打通，會有想不到的效果，現在我們出發，去深山森林中進行下一步訓練。”

這一次，聶華沒有讓天星拿任何東西，兩人空著手一前一后走進了深林。不過十分鐘，一股流水聲便隱隱入耳，聶華加快腳步，兩人繼續前行，那嘩嘩水聲也愈加清晰，比起潺潺溪水，這隆隆的聲音更像是……瀑布的聲音！

轉過一片樹林，赫然一道瀑布映入眼簾，瀑布不算大，僅有五六米高，三四米寬，甚至算不上是瀑布，只是溪水沖下一塊較高的巨石罷了，不過也不要小看了這小小的瀑布，水流沖擊而下，轟擊力也是很強的——至少對于天星來說是這樣的。

在瀑布下面，由于長期被水流所擊打，形成了幾個略微下陷的石頭平臺，聶華兩人來到河前，望著激流瀑布，聶華平和地道：“天星，看到那塊平臺了么？我幫你暫時阻斷溪水，你站到那塊平臺上去，讓瀑布沖擊你的身體來鍛煉。”

天星先是遲疑了一下，溪水沖擊鍛煉？看上去很容易的樣子，不過是從幾米處落下來的水柱，能有什么威力呢？正當他尋思著，聶華已經騰身而起，雙目大睜，低吼一聲，右手如刀刃一般隔空切出，沒有任何巨大的轟鳴聲響，但那向下飛墜的溪水卻像是被一把碩大無比的隱形巨刀隔斷了一般，從中斷流。

只是一瞬間，聶華的臉色就變了，強行阻斷水流，對他的消耗很大，源源不斷的壓力越來越強，他已經隱隱支撐不住了，臉上已顯蒼白之色。他大吼一聲：“天星，快上！”

天星答應一聲，飛快地沖到巨石下，一把甩去自己的布衣，雙腿微弓，等待著水流的沖擊。

聶華雙手猛地一收，轟的一聲，水流被壓制了許久，終于得以繼續流淌，只是一瞬間的功夫，急流而下的水花就吞噬了天星的身影。水流是那么的急，不給天星任何遲緩的機會，白色的小浪花翻涌，一股寒意夾在其中，狂暴地席卷了天星的身體。

啊——

只有真正試過被水流沖擊，才能體會到那股感覺。天星的渾身上下已經被水浸透，就在剛才那水柱沖流而下的時候，天星感覺自己從頭到腳都壓上了重擔，只不過是液態罷了，水流的沖擊力很大，幾乎將他卷攜在水中，還好天星身體一晃，終究是站住了身子。而第一波沖擊只不過是極弱的，接下來的水流才讓天星真正吃夠了苦頭。

轟，一波水柱沛然而下，重重砸在天星的身上，天星頓時感覺被什么物體狠狠沖撞了一下似的，雙肩劇烈地一晃，差點嗆水。剛才的瀑布水流非常猛，雖說是水，但是狠狠排在他的肩膀上，也是一陣火辣辣的生疼。瀑布激流并沒有給天星喘息的機會，又是一道水流接踵而來。

這一次，天星直接站不穩身子，雙膝一顫，整個人就被水流所轟得劇烈前沖，直接栽入了溪水之中，太難受了，激流的力量很大，天星根本無法抵御，從肩上開始的巨大壓力直接粉碎了他的重心，溪水不深，最深處不過兩米，但是憑著慣性天星還是被水流沖出了幾米開外，嗆了一大口水，顧不得別的，他努力將頭和手伸出水面，并不斷地朝著岸邊游過去。

聶華眼中露出一絲笑意，看來他早就預料到天星會輕視瀑布沖擊，有那么好抵擋嗎？答案當然是否定的。

感到身體后方傳來一股大力，天星的身體頓時被托了起來，送到了岸邊，不用說，正是聶華出手幫助他上了岸。在岸上，天星猛地噴出一大口水，坐著喘息起來，剛才那股強悍的沖擊力實在是無法讓他抵擋，望著瀑布，他還有些心有余悸。

聶華道：“怎么樣，感覺如何？”

天星搖搖頭，氣喘吁吁地道：“師父，太困難了，水的力量……力量實在是太大了，我根本堅持……堅持不了五秒鐘。”

聶華點點頭道：“這就對了，不要輕視任何事物，瀑布的沖擊是有周期性的，大約十數次呼吸間就會有一次沖擊，你要學會把握時機，這一次我再幫你止住流水，下一次你就要自己嘗試了。”

讓天星短暫休息之后，聶華再次阻斷流水，讓天星嘗試。他依然是無法抵御水流的沖擊，天星的身體逐漸像是被卸掉了一般，身體使不出力氣，完全是任水流沖擊，又是一個巨流涌來，天星狠狠被灌了幾口水，身體直接被推出幾米，重重落在水中，四肢像是灌了鉛一般，根本無法移動。不過堅持的時間比上一次總算是長了不少。

天星狼狽的爬上岸，他身上已經布滿了不知道是汗水還是溪水的水珠，仰面躺在草地上，天星長舒一口氣，略微休息片刻。他也發現了奇妙，就在剛才他被水流拍擊、堅持不住時，四肢百骸仿佛是傳來了一陣陣細微的暖意，支撐著他又堅持了幾秒時間，而此刻他的全身感到若有若無的熱涌動全身。不用說，這正是剛剛打通的經脈所帶來的。

聶華對于天星的表現，還算是滿意，能在水流中堅持的時間比剛才長一些，足以說明打通脈絡的好處，眼看著天星休息過后再一次走向瀑布，聶華略微一笑，露出一絲欣慰。

突然，他的右耳動了動，仿佛覺察到了什么似的，聶華神色一變，無比嚴肅，深吸口氣，他騰身而起，朝著遠方的森林飛馳而去。而此時天星正著心于抵擋水流，并沒有注意到聶華的離去。