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周天翼每天早晨都要進行晨練，雷打不動，但也有一些工作是他每天都要進行的必修課。

他習慣性地掃視一圈周圍的海面，沒有發現什么目標；接著，他抬頭望向桅桿頂部的風向標，和木筏的前進方向做了一下比較。木筏正常的前進方向，也就是保持向北的方向，應該和風向保持45°左右，正負不會超過15°，否則就是有問題了。

他按著心中的估算，以風向標作為參照物，將兩個帆的角度稍稍地調整了一下，以便使木帆可以更大面積的受到海風的吹拂；然后，他再將尾舵的角度調整一下，以便木筏能夠保持向北方前進。如果沒有尾舵控制的話，那么木筏就會順著西南風朝東北方向移動了。最后他再將木筏的前進方向和風向標比照一下，認為符合心中的估算，才滿意地停手。

他調整完木筏的帆和舵，又從木筏的邊上解下來六個椰子和十根粗樹枝。他將椰子放進艙室里，這些椰子和柜子里的檸檬將作為今天兩人的水果，兼維生素補品。

在海上缺乏維生素可了不得，很久以前英國海軍最大的敵人不是海上的風暴，也不是敵國的戰艦，而是一種怪病。

1744年，英國海軍司令喬治?安森耗時四年，才完成環球遠航回到英國。期間，他的船員只有四人是戰死的，然而，卻有一千多人死于一種怪病，占到了士兵總數的2/3。

英國海軍軍醫這樣描述這種怪?。骸盎疾〉氖勘例l潰爛直至牙根，兩腮腫脹僵硬，口腔中的味道令人作嘔，所有的牙齒都松動，隨時都可能脫落。他們的雙腿虛弱無力，皮膚瘙癢疼痛，滿是瘀斑與出血點，有些很大，有些則小的象是被跳蚤咬過?！边@就是歷史上著名的“壞血病”。

據估算，歐洲各國的海軍在幾百年的時間里，先后共有兩百多萬士兵死于壞血病。

“壞血病”醫學名詞為“維生素C缺乏癥”，顧名思義，是由于維生素C攝取嚴重缺乏引起的一種慢性疾病。在現代已經不是什么疑難雜癥了，但在古代卻曾經肆虐幾百年，無人能敵。

周天翼將粗樹枝放在艙室的房頂上晾曬，預備作為下周燒火用的木柴。

他掃視著儲物層的甲板，靠艙室外墻一圈，三四層都是用藤條編織的大筐，都綁定在儲物層的甲板和艙室的墻壁上，堆積的和艙室一樣高。大筐里面裝的都是已經消耗過半的粗細干柴、干草和椰子絨毛、石栗等用來燒火的東西，現在已經有很多大筐都空了。

他從剩余的大筐中取出一些干柴、干草，石栗等物，送入艙室作為一會兒做飯之用。

他做完這些必修課后，就剩下最后的一項工作，準備做飯的主材——新鮮的海魚。因為他的釣魚本事超強，所以兩個人很少吃出海前曬好的魚干，都是現吃現釣。只有趕上刮風下雨等不及惡劣的天氣，他們倆才吃兩頓曬好的魚干。

他光著腳丫子來到木筏的后甲板上。

在后甲板邊緣有一段沒有安裝護欄的地方。甲板邊緣的龍骨邊上固定著一個X形木架，上面放著一根四五米長的粗樹枝，約有一寸粗細；粗樹枝的尾部用一根粗繩子系在木筏的龍骨上，這根丑陋的粗樹枝就是他的釣魚竿。X形木架后面有一個木板凳，被固定在甲板上。

原來這里是他專門的垂釣所在。

他一屁股坐在板凳上，將盛有蚯蚓的半個椰子果核放在甲板上。他從椰子果核里面揀出一條蚯蚓，揪下小半截，然后穿在魚鉤上，熟練地一甩就拋入海水中。海水中漂浮著一個小蘋果大的葫蘆，這是他在孤島上的新發現之一，數量不多，而且個頭很小，沒有什么實際用處。他只儲備了很少的量，有幾個被他鉆眼掏空曬干后，用木塞兒塞緊將眼兒撐死，做成了釣魚的浮標。

等了一陣子，葫蘆浮標突然輕輕地沉浮了兩下，此時，他正在凝視遠方想著什么，也沒有注意到葫蘆浮標的沉浮。