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“石大哥，看清楚了嗎？”葉楓給石星空演示了一遍‘易筋鍛骨篇’外功的動(dòng)作，并念出了配套的口訣，然后問(wèn)道。[燃^文^書(shū)庫(kù)][www].[774][buy].[com]

石星空回憶了一下，道：“都看清楚了。”葉楓道：“那好你先演示一下我看看，要是沒(méi)錯(cuò)你就這么練吧。”

整個(gè)‘易筋鍛骨篇’的內(nèi)外功共分為四個(gè)層次，基礎(chǔ)、三流、二流、一流四個(gè)層次。外功雖然也有境界之分，但外功主要就是靠動(dòng)作牽動(dòng)真氣流動(dòng)，以及筋骨的活動(dòng)來(lái)強(qiáng)化筋骨血肉的，所以整套外功只有這么一套動(dòng)作，并不是說(shuō)四個(gè)層次四套動(dòng)作。

葉楓給石星空演練的這套動(dòng)作和原來(lái)‘易筋鍛骨篇’中的動(dòng)作不一樣。原來(lái)那套如果是初學(xué)者可能非常合適，但石星空現(xiàn)在已經(jīng)是一流境界的高手了，內(nèi)力非常渾厚，所以石星空用原來(lái)那套動(dòng)作并不合適。

葉楓是先天高手，學(xué)的又是‘九陰真經(jīng)’的鼻祖‘九轉(zhuǎn)陰陽(yáng)訣’，所以葉楓根據(jù)自己的理解，再加上對(duì)真氣流動(dòng)的靈敏感知，修改出的這套動(dòng)作，非常適合石星空現(xiàn)在的情況。讓石星空可以更快的進(jìn)境。

石星空演練了一遍之后，葉楓道：“好了，動(dòng)作沒(méi)有問(wèn)題。接下來(lái)，我說(shuō)口訣，你做相應(yīng)的動(dòng)作。”

等石星空開(kāi)始做第一個(gè)動(dòng)作，因?yàn)殛懠仪f人多眼雜，日后這‘易筋鍛骨篇’還有大用，所以葉楓運(yùn)起真氣擰線(xiàn)傳音，道：“頭為五陽(yáng)之首，尾閭為督脈之門(mén)，頭宜上頂，尾閭中正則精氣透三關(guān)入泥丸。”

說(shuō)完這幾句，見(jiàn)石星空的動(dòng)作并沒(méi)有問(wèn)題，繼續(xù)道：“背胸圓開(kāi)，氣自沈下歸丹田，兩肱抱撐，肩窩吐氣，開(kāi)合伸縮，力達(dá)指心。...........手足挺勁力，扣齒骨自堅(jiān)；形其意搖，首攪尾閭。”

隨著葉楓的口訣，只見(jiàn)石星空動(dòng)如飛龍升天，剪似猛虎出林，縱跳靈空像猿猴，步法輕妙如貓行。顯然已經(jīng)領(lǐng)悟了這套動(dòng)作的精髓要素。

葉楓心道：“教一遍就學(xué)會(huì)了，還領(lǐng)悟了其中的精髓，看來(lái)石大哥也是武學(xué)奇才啊！只可惜當(dāng)年沒(méi)有學(xué)到好的功法，白瞎了這么頂尖的資質(zhì)。”

石星空練完一遍，好似著魔一般，再練一遍，一直不停的練下去。葉楓看到這種情況，心里感嘆道：“竟然有這般的好運(yùn)，江湖人費(fèi)盡心思卻難以進(jìn)入的狀態(tài)，竟然出現(xiàn)在葉大哥的身上。”

葉楓走到石桌前，對(duì)著陳詩(shī)詩(shī)說(shuō)了幾句話(huà)，陳詩(shī)詩(shī)看了看正在頓悟中的石星空，走出了小院。留下葉楓和小龍女兩人一邊喝著茶水，一邊吃著點(diǎn)心，另一邊看著石星空練武，異常享受這種生活。只可惜這種安逸的生活不適合葉楓，最起碼現(xiàn)在不適合。

過(guò)了半個(gè)時(shí)辰，陳詩(shī)詩(shī)提著兩個(gè)食盒回來(lái)了。

這就是葉楓讓陳詩(shī)詩(shī)去準(zhǔn)備的東西，專(zhuān)門(mén)給石星空準(zhǔn)備的，里面全是雞鴨魚(yú)肉，還有一些補(bǔ)充氣血的食物。葉楓又從儲(chǔ)物戒指中一個(gè)玉瓶，倒出一粒金黃色的丹藥，捏碎灑在飯菜中。

這種丹藥叫‘回氣丹’，是專(zhuān)門(mén)幫助真氣消耗過(guò)度的修煉者補(bǔ)充真氣的，對(duì)一般武者來(lái)說(shuō)是非常珍貴的。因?yàn)楫?dāng)你和實(shí)力相當(dāng)?shù)臄橙诉M(jìn)行生死之戰(zhàn)時(shí)，你的真氣回復(fù)速度越快，你活下來(lái)的希望就越大。葉楓的這‘回氣丹’就有著這樣的作用。

又過(guò)了半個(gè)時(shí)辰，葉楓覺(jué)得差不多了，就運(yùn)起真氣，低聲悶喝一聲，聲音如同有魔力一般，剛剛還在頓悟狀態(tài)的石星空頓時(shí)停下了動(dòng)作，倒在地上。

陳詩(shī)詩(shī)連忙把石星空扶到石桌前坐下，拿出食盒中的飯菜，擺到石桌上。石星空二話(huà)不說(shuō)，隨著桌上的飯菜狼吞虎咽起來(lái)，好像餓了三天三夜一般。