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清晨五時半，依然還在睡夢中被那古裝老者的聲音揉虐的江源，迷迷糊糊中似乎又聽得一句：“機體將在三十分鐘后蘇醒，精神能量分析吸收暫停，鼻識一級強化完畢，目前共計吸收相關藥物類訊息共三百八十三條，剩余精神能量分析將在下次宿主機體陷入休眠時繼續進行...”

已經養成了早起習慣的江源，在生物鐘的作用下，在六點時，很是有些頭暈腦脹地準時醒來，只記得昨夜似乎做了一整夜的夢，這滿腦子都有些暈乎乎的，但是卻又偏偏記不太清楚夢里的詳細情況，只是隱約記得，似乎夢里有個老頭，正在采藥，還不時念叨一些七七八八的藥物藥性之類的東西。

郁悶地摸了摸額頭，江源只當是自己昨天白天一直想著采藥的事，這才日有所思也有所夢，當下穿上衣服起了床，又到院子里練了一回五禽戲之后，這才覺得頭腦逐漸清醒了起來。

這時老爺子也起來了，穿著一身短褂，笑瞇瞇地也如同江源一般，練起了一趟同樣的動作，只是老爺子練起這套動作來，雖然聲勢沒有江源那么猛，但是真沉穩氣勢卻是更足了幾分，而且動作之間更是流暢，看得一旁的江源是羨慕不已。

瞧得寶貝孫兒這模樣，老爺子練完一趟，收功后笑道：“你這小子，急什么，以你現在的架勢已經有幾分火候了，等你再練得十來年，到時候差不多就能達到我這樣的程度了；所謂欲速者不達，你可要記得！”

“嘿嘿...”江源干笑著摸著腦袋點著頭，對于老爺子這一套古五禽戲的火候，他還真是有些羨慕；以前他還對這套古五禽戲不怎么在意，總認為在地上滾來滾去的實在是難看，如果不是老爺子逼著練，他才不會堅持。

但是后來莫名其妙地加入了那個名為“孤狼”的隊伍之后，他才逐漸的意識到了這套從小爺爺逼著他練的健身古法，是多么的有用。

剛開始加入隊伍，在爬山涉水、趕路追蹤之間，他豁出全力，還需要隊里的其他人幫助和等待，才能勉強跟上隊伍。而且第二天清晨睡醒時，全身酸軟疼痛，根本動都動不了；

但是突然想起小時候有次跟著爺爺進老林子，爬了一整天之后，第二天也出現過這樣的情況，但是當時被老爺子逼著起床練了幾趟五禽戲之后，便漸漸的酸軟全消，又生龍活虎了起來。

所以，為了不拖累隊伍，江源強撐著爬起床，在營地外練了半個小時的五禽戲，結果果然全身酸痛大減，勉強地自己又跟上了隊伍，沒有拖隊伍的后腿，這讓原本都安排好了人背他的隊長都大吃一驚。

這此后如此般地天天高強度的運動之后，又反復地練習五禽戲，然后隊里配備的高能補給食品都由隊長特批，被他一人吃光了，不到短短三個月，他的體能基本上已經跟上了隊內的平均標準了。

同時他也由一個單純的隨隊醫生，快速地成長起來，最后得到了所有隊員的承認，成為隊伍中一個或不可缺的重要成員。

而在這期間，他也發現，隨著五禽戲的越來越純熟，練習起來，對于身體的好處也越來越多；

所以，江源很羨慕老爺子現在的五禽戲火候，老爺子這些年堅持練習五禽戲，三年之前，他離開時，老爺子乃是年近七十的人物，卻是依然如同四五十歲的人一般，這三年若不是因為遭受自己失蹤的打擊，也不會短短千余個日子，就這么蒼老了十幾歲。

不過江源相信，只要老爺子現在堅持練習，保持良好的精神狀態，定然還能白發復青，重回當年的狀態。

爺倆練了一陣的五禽戲，這時院門又被敲響了，江源走過去打開院門，卻是見得是小雨這妮子端著兩個碗站在門口。

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