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在安東尼再一次搶斷小牛隊的傳球，并且完成快攻之后，老尼爾森終于坐不住了，叫出了小牛隊第一節比賽的第二次暫停，這時候第一節已經進行過去了半節的時間，替補實力強勁的掘金隊，進行了主力的輪換，安東尼和納什下場休息，迪奧和科沃爾替換他們上場，由布蘭德帶著掘金隊的替補開始和小牛隊糾纏。

安東尼一下場就迎來了掘金隊球迷瘋狂的歡呼聲，他在對球迷們示意之后，徑直的就走向了板凳的替補席，球隊先發五虎的位置是靠近教練席這一邊的，和其他球隊根據重要性排法不太一樣的是，掘金隊是按照球隊位置排的，所以他的左側就是球隊的得分后衛阿里扎，這個新秀菜鳥此時低著頭，一臉沮喪的，也不去看場上的比賽，看樣子開場芬利打他的那兩個球，讓他到現在都還沒緩過來。

安東尼坐下之后，轉頭看向阿里扎，其實在聯盟中打球和在其他地方上班一樣，都有一個逐漸熟悉和適應的過程，特別是對于新秀球員來說，開始的適應過程是一個非常關鍵，也是非常決定性的過程，要知道并不是每個人都是和安東尼一樣是穿越過來的，很多事情對于他們來說都還是未知數，所以心態有起伏，是一件再正常不過的事情。

或許是安東尼看的時間久了，阿里扎不自覺的抬頭，面帶茫然的看著他。

“嘿，特雷沃，看你怎么一臉苦相的，這沒什么大不了的不是嗎？”安東尼開口說道。

聽到安東尼安慰的話，阿里扎笑了笑，從他勉強的樣子上可以感覺的出來，他現在絕對不像安東尼說的那樣沒什么大不了。

安東尼看到阿里扎的表情，知道受到的打擊或許比想象中的要重的多，他接著又說道：“特雷沃，你知道對于一個球員來說，什么最重要嗎？”

阿里扎不解的看向安東尼。

安東尼接著就說道：“心態，心態決定了你的狀態，如果沒有一個好的心態，你是沒法把你的實力打出來的?！?

“這個我知道，可……”阿里扎欲言又止的，想說些什么，但是似乎又不知道該怎么表達出來。

安東尼這時轉頭看了看站在場邊的卡爾，看到他的注意力都放在場上之后，他跟著就轉頭說道：“特雷沃，你知道卡爾教練之所以讓你打首發的原因是什么嗎？”

“防守。”阿里扎想都沒想的說道，這一點，他還是非常有自知之明的。

安東尼點了點頭，跟著說道：“他確實看重的是你的防守，可是防守又分為很多種，你知道卡爾教練最看重你的是哪一種嗎？”

“防守還分很多種？”阿里扎不解的看著安東尼，要說再往深處的事情，他的確是沒考慮過。

安東尼點點頭說道：“當然，你覺得巴蒂爾的防守，和本.華萊士的防守是一樣的嗎？又或者他們的防守跟你是一樣的嗎？”

阿里扎想都沒想，苦笑著說道：“他們的防守可比我好多了……”

安東尼卻是搖了搖頭，笑著說道：“那可不一定?！?

阿里扎滿是詫異的看向安東尼，這種高度的褒獎讓他有種受寵若驚的感覺，但是馬上，他就知道安東尼是在安慰自己，跟著就苦笑道：“梅洛，我知道你是在安慰我，但是這種話，并不能……”

“我可不是在安慰你。”阿里扎還沒說完，安東尼就打斷道，“我說的是實話。”

阿里扎眼中的詫異之色更濃，在看到安東尼真的不像只是簡單地安慰他之后，那種詫異之色慢慢的就變成了疑惑之色。

安東尼接著說道：“這也是為什么我說防守有很多種的原因，因為我說的這幾個人防守的倚重點都是不一樣的，當然這里面也包括你。”

聽著安東尼的話，阿里扎的好奇心和期待感一下子就被勾了起來，目光炯炯的看著安東尼。

安東尼接著就說道：“巴蒂爾，他防守所依賴的是他的經驗，別看他進聯盟的時間不長，但是在大學的時候他就已經是球隊的防守核心，甚至帶起了球隊防守的體系，所以他的防守，靠的是個人的經驗，而華萊士，相信和他對抗過的內線都知道華萊士的身體有多么的強壯，還有他那防守的天賦，所以他防守的依賴是他的身體天賦，而你……”

安東尼說著就把目光望向阿里扎，在后者的期待之中，娓娓說道：“你防守的依賴，就是你的態度，說的更直白一些，就是你的激.情，雖然說防守上的激.情有時候會導致犯規，但是這種防守強度如果一直在，那么你的對手就會對此感覺到害怕，從而讓他自己亂了陣腳。”

“所以……”安東尼笑著望著阿里扎說道，“你根本就不用為自己先前的表現有任何的沮喪，你的努力，你的拼勁，所有人都能夠看到，當然也包括卡爾教練，這一點你必須知道。”