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雖然現在身體感覺與昨天相比強了不少，但依然很弱，不說紫金大陸上的那些強者，即使是韓家的一個旁系弟子都能隨便完虐自己。

“嗯！”明白這些的韓辰也是從奇門遁甲的誘惑中擺脫出來，冷靜心神，點了點頭應道。

“進去吧！如今你身體還很脆弱，里面的壓力我已經調整到一成了。約莫是你兩倍的體重壓力，等你適應之后我會繼續逐量增加。”看到韓辰能夠抵擋住內心的誘惑，鬼谷子也是暗中點了點頭，輕聲說道。

韓辰輕點了點頭，待休息一會，身體恢復后，再次向‘千重陣’內走去。而有過一次經驗的韓辰這次也謹慎了許多。肌肉緊繃，隨時做好抵抗壓力的準備。抬腿一步跨入其中。

肩膀微微一沉，但身體依然站的筆直，雖然額頭上依然速涌現出豆大的汗珠，但這次所承受的壓力去比上次要小太多了。略微喘了口氣，韓辰便抬腿向空地中心走去。

雖然壓力比上次小了很多，但是對于韓辰來說依然不輕松。蒼白的臉上因為用力的原因而出現一絲紅暈。雖然艱苦，但眼中的堅定絲毫未變。

僅僅只有二十幾丈的距離，韓辰卻走了小半個時辰，身上的黑色練功服早就被汗水浸濕，緊緊的貼在身上。體力的大量消耗讓韓辰氣喘不已，終于，雙腿一軟，再也沒有力氣了，跌坐在地上喘起粗氣來。

“現在按照‘納靈九式’第一層的動作吸納靈氣淬煉身體吧！”端坐在空地pángbiān大石上的鬼谷子適時的說道。

“嗯！”韓辰現在也沒力氣說話了，輕輕嗯了聲。

廢了半天的力氣，韓辰才完成了這個姿勢，此時的韓辰身上汗如雨下，只感覺渾身上下一處不痛，似乎身上的關節都斷了一樣。

牙齦緊咬，強迫自己收緊心神。

按照腦海中‘納靈九式’第一層的那套動作中的第一個姿勢吸納靈氣淬煉起身體。

一旁端坐的鬼谷子見韓辰進入修煉之中，輕揮了揮手，一時間韓辰的絲絲的淡huángsè靈氣從韓辰周圍的空氣中涌現而出，圍繞在他的周身凝而不散。

隨著功法的運轉，圍繞在韓辰周身的淡huángsè的靈氣也隨著其呼吸被吸入體內，按照功法的運行軌跡在體內流轉起來，運轉周天后，土屬性靈氣并沒有被煉化成內息，反而緩緩消散于體內，淬煉起他的筋骨血肉。

韓辰原本被折騰的酸軟的肌肉筋骨現在仿佛就像是餓極了的小孩一樣，大量的吞噬著四散的土屬性靈氣。

每吞噬一分土屬性靈氣，筋骨血肉便強韌一分。因為姿勢而帶來的疼痛感覺也在一分分減弱，直至消失。

“嗯”渾身如同泡在溫泉中的舒爽感讓韓辰不禁發出一聲呻吟。

一刻鐘后，韓辰周身淡huángsè的土屬性靈氣漸漸消散。

數息后，韓辰那微合的雙目驟然睜開，眼中滿是驚奇，渾身上下一片舒爽，身上的肌肉此時已毫酸軟的感覺，只感覺現在精力充沛，而且似乎力量也增大一些，身體肌肉似乎也變的柔韌了很多。

雖然只有一絲，但韓辰確確實實的感覺到了。心中知道這都歸功于‘納靈九式’。

感覺到了進步，韓辰心中充滿了干勁，開始適應起‘千重陣’中的壓力。

首先圍著空地走動起來，等到將體力消耗殆盡，立刻席地擺出姿勢按照功法吸收起土屬性靈氣淬煉身體，恢復體力。

然后繼續行走，漸漸的適應了便開始奔跑，再然后開始做俯臥撐、仰臥起坐、深蹲為了實力，韓辰不知疲倦的努力壓榨著體內的每一分力氣、潛力。然后吸收土屬性靈氣打熬身上的每一處。

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