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夕陽西陲。

昏黃的光，灑在粼粼波光上，將湖面渲染得金黃。

湖心水寨邊，一名穿著麻衣的少年，正在夕陽下?lián)]汗如雨。

他的個頭不高，略顯瘦弱的身體倒影在水面，拉出一條長長的倒影。

他似乎在練習(xí)某種拳法。請下載小說app愛讀app閱讀最新內(nèi)容

不過，這種拳法，卻是十分緩慢，一舉一動，都像是烏龜似的，慢慢吞吞。

但隨著他每一次出拳，身體筋肉骨骼都會被調(diào)動起來，呼吸頻率也隨之呼應(yīng)，汗水順著額頭臉頰流淌下來，又被蒸發(fā)成淡淡的霧氣，縈繞在體表。

這是龜息功的外練之法。

龜息功，有內(nèi)修外練兩種方式，相輔相成。

外練筋骨，調(diào)動肢體，引動體內(nèi)氣血游走，來配合呼吸吐納，從而達(dá)到更好的鍛煉效果。

自從通過第一次入門考核后，洛陽每天，都會來這里打拳。

上午打坐呼吸吐納，下午打拳舒展筋骨，活絡(luò)氣血。

等到晚上，還要花半夜的時間，來消化吸收這一整天的收獲。

每天時間都是安排得滿滿當(dāng)當(dāng)。

除了必要的睡覺和休息，洛陽幾乎將所有的時間，都用來修煉了。

勤奮刻苦的程度，超出所有人想象。

也幸好是有五谷丸這種好東西，可以極大補(bǔ)充身體所需的養(yǎng)分，即便是如此高強(qiáng)度的修煉，身體機(jī)能也可以勉強(qiáng)跟上。

而通過這些天的辛勤努力。

洛陽也終于將龜息功的熟練度，提升到了100。

“龜息功：第一層（100/100）可突破……”

“終于可以突破了！”

洛陽停下來，擦了擦汗水，臉上露出喜悅之色。

隨即，他感覺到體內(nèi)發(fā)生了一些微妙的變化。

原本那若有似無的氣感，進(jìn)一步凝練。

如果說之前的氣息，只是一縷若有似無的煙霧，那么現(xiàn)在就是一根實質(zhì)的發(fā)絲。

雖然依舊很細(xì)小，但卻是實實在在存在的。

這應(yīng)該就是所謂的內(nèi)勁了。

隨著自身呼吸運(yùn)轉(zhuǎn)，這股內(nèi)勁游走于四肢百骸，在血肉臟腑間游動，最終又沉寂于丹田中。

洛陽的身體也由此發(fā)生了一些變化。

首先是體能和力量的增長，他試著揮動拳腳，打在旁邊的樹干上，枝葉搖動，力氣要比之前大了接近一倍。

除此之外，內(nèi)勁的加持，使得他的肺活量也增長了許多，最明顯的就是，呼吸變得悠長，可以在水下閉氣更長時間。

“現(xiàn)在的我，要是再回去參加入門考驗的話，可以不換氣，在那個水池里，輕松游三五個來回。”

洛陽對自己的提升非常滿意。

不過。

這些天，別人也一樣在修煉，也不知道其他人的修煉進(jìn)度如何了。

“嘩啦——”