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周日。

黎楓帶著小火龍前往距離自家最近的健身房。

拒絕了什么年卡私教課后，黎楓選擇了購買常人看起來最虧本的次卡。

他需要的僅僅是里面的健身器材，至于什么教練之類的，完全沒必要。

前世他就是一個健身好幾年的人，不說夸張的，普通的進階動作他全都會。

而且他來的目的是為了測試小火龍使用強制鍛煉器以及各種力量限制后的效果。

看著小火龍雙手雙腳腰部頸部甚至尾巴都套著東西，黎楓有那么一瞬間覺得自己不會過于惡魔吧？

“你看看那些腕力和豪力，多猛。”黎楓捏了捏小火龍那初顯成效的肌肉道。

小火龍不甘示弱：╭o(°a°)o╮

“你們這個種族就有點問題，越進化越往中年發福的樣子靠攏，特別是噴火龍后，那肚子就像是人類十月懷胎一樣?！崩钘魍虏鄣?。

小火龍：(?_?＃)

“呀～（我絕對不可能?。?

“別廢話了，先來一組深蹲。”黎楓在限制小火龍的精靈之力后，也不知道小火龍情況，只能先按照成年男人的力量讓小火龍試一下。

小火龍：w(?Д?)w

不對勁！

怎么這么重！

小火龍臉色一變，本能的就想調動精靈之力，卻發現自己的精靈之力像是死水一樣毫無動靜！

“呀～（我的精靈之力沒反應了！）”

黎楓滿意道：“你身上帶的東西就是限制器，想要更好的鍛煉身體，必須限制你的精靈之力?！?

“看來這個重量有點超過你的承受范圍，先減輕一點吧。”

說著的同時，黎楓抽出兩塊負重杠鈴片。

“來，標準動作，走起！”黎楓鼓勵道。

小火龍忽然覺得，肚子胖胖的也很可愛不是嗎？

為什么非要在全身腱子肉呢？

“我聽說白天后過年前會在廣都舉辦演唱會，不過我覺得你應該沒什么興趣了?！崩钘饕荒樳z憾道。

小火龍：？？？

練！

不就是腱子肉嗎！

有什么難的！

只要練不死，那就往死里練！

干特么的！

誰慫誰是狗！

黎楓看著干勁十足，就算雙腿抖動的不行的情況下還能不斷堅持。

追星的威力這么猛？

不就是一只七夕青鳥嗎？

有必要嗎？

黎楓完全不能理解。

但不能理解沒關系，追星腦和戀愛腦都是非常容易利用的，抓住小火龍的把柄，把控程度，那就完全沒問題。

“小火龍健身，我是第一次見啊兄弟。”一個身邊帶著腕力的男子驚奇道。

黎楓是以身作則的訓練模式，當然前提是他能做到。

什么身跳電網教飛行的就算了。

如果是教大地之神飛，有足夠的好處下，黎楓還是能跳一跳的。

做完一組訓練后，小火龍再次接棒，此時黎楓才有時間回答男子。

“我的小火龍喜歡健身，沒辦法，只能有空的時候帶它來了?！崩钘饕荒樧院?。

小火龍面無表情。

你是訓練家，你說的都對。

男子多看了正在做臥推訓練的小火龍，贊嘆道：“要是我家腕力有這么勤奮就好了?！?

說罷還看了一眼正坐在地面上躺尸的腕力。

黎楓：“找對方法就好了，訓練精靈還是要以身作則?！?

男子若有所思。

不過很快他就看到黎楓拿出一份營養組合，這個營養組合他剛好知道，僅僅是這么一盒東西就要幾千塊！

這就是你說的以身作則？??！

騙鬼的吧！??！

完成訓練任務的黎楓帶著小火龍“愉快”地離開了健身房。

不得不說，戴著各種力量限制器以及強制鍛煉器后，小火龍的鍛煉效果是真的好。

而且他也不用煩惱健身房的器材過于弱雞不夠用。

回到家后，終于能好好休息一天。

這一天黎楓什么事都沒干，純躺在床上休息。

周一。

黎楓重新返回學校。

今天倒是不用上課，因為今天的安排就是進行校運會的報名。

精靈項目，人類項目，那是全班都要參與的。

“黎楓，你自己報一個，小火龍報一個，對了，對戰已經報上去了?！泵赚撃弥鴪竺韥淼嚼钘髅媲啊?

“我就隨便吧，跑步跳遠什么都行。”

“至于小火龍……我看看它能參加什么？”黎楓拿過精靈報名表，發現了一些很好玩的項目。

什么二人三足，黎楓看著被明令禁止參加的蜈蚣王只覺得異常好笑。

與傳統的競技項目相比，這些趣味運動項目反而更受歡迎。

報名的人數明顯也更多，畢竟看精靈跑步有什么意思？