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很快到了泳間間歇。
游泳其實是熱量消耗很大的運動,劃水的過程中身體的大部分肌肉都會參與其中,雖然可以通過速度的變化回復一部分體力,但從入水那一刻起身體的熱量就會不斷流失,當運動產生的熱量小于身體散發的熱量時,就會起雞皮疙瘩、打寒顫,接下來就要抽筋和肌肉抽搐了,所以游泳的時間不宜過長。
老秦游泳的速度很快,不是五十米速游的那種,但肯定比一千五百米自由泳快的多。這是子魚有意控制的,畢竟國術就算再講求“不用勁、少用勁”,它仍是一項技擊活動,爆發力和耐力是必不可少的。
所以小姐姐在他游泳鍛煉時會逐漸增加速度,日漸月染下他的爆發力和耐力便不斷提高——做起來簡直不要太簡單,一個媚眼過去某只泰迪立刻就如打雞血般暴躁,哪顧得上速度快了那么一丟丟呢。
上岸,披上寬大的浴巾,秦戰徑自走向泳館準備的休息藤椅,旁邊的玻璃桌上擺放著功能飲料和熱飲機,旁邊還有偌大的提示:“游泳結束后請不要立即進食”,這是為避免胃腸道抽搐而設置的。
活動一下肩、臂、胸和腰部,正打算坐下按摩腿部時,阿曼達也上來了。
姑娘呼吸有幾分急促,雖說她是專業運動出身,不會因為較勁兒而不顧身體,但是今天的運動頻率已經超出正常鍛煉、接近比賽狀態了,難免有些氣喘和輕微的眩暈。
女孩兒盡可能的調整呼吸,不想被老秦發現自己累個半死卻仍然被他超了幾圈,可惜走到他身旁時仍被察覺到,老秦順手抄起旁邊座椅上的浴巾丟給她,隨口說了一句:“慢點兒,太劇烈容易抽筋。”
姑娘原本在水中發白的臉一下子漲紅,她是救生員、專業游泳教練好不好?竟然被眼前這貨給教育了。接過浴巾披在身上,上上下下的打量老秦,怎么看也不像是長時間練習游泳的身材啊!
“咦?你怎么不做肌肉放松?這點常識都沒有,怎么應聘上救生員的?”他自顧自的坐藤椅上拍打腿部肌肉,沒看見女孩兒在打量他,繼續在作死和注孤生的道路上大步狂奔。
“要你管。”女孩兒發動性別自帶技能,送他一只大白眼,但還是開始活動身體、放松肌肉。救生員很講究這個,畢竟這職業發揮作用時可沒熱身的時間,所以平日里巡視和上岸后都會第一時間放松肌肉,避免有人呼救時剛下水自己卻抽筋了。
某人好心換來驢肝肺,心說我管你去死呢,當下不再說話,攤在藤椅上變做一坨,嗯,按一些大師的說法叫做“完全不用力”的堆積物。
“你練習游泳多久了?”姑娘終于忍不住心底的疑惑了。
“從來到這座游泳館開始學習的。”老秦懶洋洋的回答,子魚姐又偷偷的增加速度了,他這會兒有點疲憊。
“嘿!boy,你在吹牛對嗎?”阿曼達不信。
秦戰都快睡著了,斜了一眼不想理她。吹牛?我犯得著嗎。
要不說人有時候會犯賤呢。
正經的回答問題,還得一項一項的給人家證明:我說的都是真的啊,你看這個、這個、還有這個,你要相信我巴拉巴拉,恨不得挖心掏肺,人家還未必相信,保不齊會想:你怎么準備的這么充分呢?是不是挖好了坑等我跳呢?emmmmm~~~~得研究研究。
可像老秦這樣,一個正眼都不愿意給的,對方一看就明白了:哦~~~~,這是愛信不信、懶得搭理我啊,這么有自信,好牛×的樣子,沒準是真的,我要不要試一試?
阿曼達現在就是這樣。畢竟,長時間游泳的人,肌肉會在不斷的收縮、拉伸中改變外形,秦戰的體脂率再低,肌肉形態的轉變也沒這么快,姑娘見多了專業游泳運動員,都不用仔細對比就知道他不是老手,所以——他說的是真的?
“哇哦!我是說我可能遇到了天才,你的泳姿非常標準,而且游的很快、體力也很好。”她為自己剛剛的不信任鋪臺階。
如果不是子魚在耳邊喊著,老秦已經睡著了。強打精神站起來,繞著玻璃圓桌轉圈,聽見女孩兒的話他攤了攤手,一副無辜的樣子。
阿曼達有些泄氣。對方似乎不想說話,讓她開始懷疑自己的吸引力是不是降低了?轉頭看看一直盯著自己的那只大猩猩,依然是兩眼放光、急不可耐的樣子,應該沒有降低吧?
“嘿,你叫……qi,對吧?”她開始搭訕。
“不是齊,是秦。”
如果不困,老秦倒愿意給她科普一下啥叫戰國七雄,啥叫大一統帝國。齊和秦是倆國家好不?我大秦才是一統六國成就帝國的勝利者——雖然始皇帝跟他一分錢的關系都沒有。
女孩兒嘀咕了一句,大概是漢語真難什么的,又道:“好吧,秦,你可以幫我個忙嗎?”
秦戰張開雙手略微上揚,示意她說說看。
姑娘心說對面這貨十有八九是臉盲,跟姐姐我的魅力無關,嗯,再試試。
“幫我涂下隔離液,一會兒可能還要下水。”她背過身,伸手遞出一個小瓶瓶,也不知道是從哪變出來的。
——女性有好多自帶技能,比如翻白眼表示親近、狠掐腰肉表示親近、陪逛街表示親近,再比如她們都是魔術師或者哆啦a夢,總能從次元空間里掏出一堆的瓶瓶罐罐。
男性游泳時一般沒這么多講究,肯做完熱身再下水的都算精致男人了,更多糙老爺們兒都是隨便晃晃胳膊、一個猛子扎進去就開始撲騰。女性則不同,她們未必會做完熱身,但是一定會在身體上涂滿各種化學產品。
其實她們的做法更科學。
由于人體的液體濃度比泳池中的淡水濃度高,因此水分會從泳池向身體流入,為了消毒泳池中水的氯含量很高,而氯又會導致肌膚干燥,再加上所有來游泳的人都會有皮脂、皮屑等等亂七八糟的分泌物,涂上一層隔離顯然是正確的做法。