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盤(pán)武大仙遺留的記憶之中，不但有完整的盤(pán)武大力仙決修練之法，也有很詳細(xì)的修行步驟和修行感悟等等，信息量匯總很大，很多。

修行者的第一步就是溫脈，吸收純正的天地靈氣，溫養(yǎng)經(jīng)脈，當(dāng)溫脈成功后，便可正式進(jìn)入練氣期。

周武之前的狀態(tài)，就是溫脈成功，隨時(shí)可以進(jìn)入練氣期，而練氣期，共十二層，當(dāng)達(dá)到練氣十二層后，便會(huì)進(jìn)入‘先天境’。

先天境，亦為全身經(jīng)脈皆通。

人的身體之中有很多條經(jīng)脈，而人類(lèi)在剛剛出生時(shí)，實(shí)際上百脈是貫通的，但隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的變化，百脈漸漸閉塞。

想要入先天，必須通百脈。

練氣期就是通百脈的階段，這個(gè)說(shuō)難的話很難，但說(shuō)簡(jiǎn)單也會(huì)很簡(jiǎn)單。

只要你生在修仙世家，家中有修仙高手的話，那么從你一出生，家中高手就會(huì)讓你保持百脈貫通的狀態(tài)，從而也會(huì)讓你修行更加快速。

不過(guò)如果你不是修仙世家，那么你的百脈很快會(huì)閉塞，再想貫通卻也非常困難。

周武已經(jīng)是成年人了，他若想百脈貫通的話，在有生之年都做不到。

但是，盤(pán)武大仙留給他最后一口精氣，所以他不需要?jiǎng)e人指點(diǎn)，只要不停吸收腦海中的那顆珠子，就能百脈貫通。

自然，這里所謂的百脈，指的是一百零八條經(jīng)脈。

開(kāi)九條經(jīng)脈就是練氣一層，開(kāi)十八條經(jīng)脈就是練氣二層，以此類(lèi)推。

周武此時(shí)閉著眼睛，繼續(xù)運(yùn)行盤(pán)武大力仙決。

他已溫脈成功，那么接下來(lái)他要做的就是通經(jīng)脈，一共一百零八條，內(nèi)視自身時(shí)，如一百零八根線路一樣，但這些線路都有淤阻之狀，所以要逐一清理。

當(dāng)一百零八條經(jīng)脈全部打通之后，就可以進(jìn)行最后一步，那就是連接貫通，一百零八合一，讓身體形成一個(gè)類(lèi)似陣法般的循環(huán)。

“開(kāi)始吧，先梳理第一條……”周武繼續(xù)吸收腦海中珠子上的精氣，不厭其煩的運(yùn)行著盤(pán)武大力周天。請(qǐng)下載小說(shuō)app愛(ài)讀app閱讀最新內(nèi)容

而時(shí)間，也不知不覺(jué)般的流逝。

修行是枯橾乏味的，也要甘于寂寞，承受孤獨(dú)。

好在修行起來(lái)的時(shí)候，不停的吸收珠子精氣的時(shí)候，周武也能感受到自身的變化，那就是頭腦變得更加清醒，身體變得更加輕松，甚至能緩除疲憊之感。

用了一天多的時(shí)間，周武終于打通了一條經(jīng)脈。

而當(dāng)他打通這條經(jīng)脈的時(shí)候，也標(biāo)志著他終于邁入修行者的門(mén)坎，進(jìn)入練氣一層階段。

“呼～”他睜開(kāi)了眼睛，站起來(lái)活動(dòng)手腳，打了幾拳時(shí)，竟然拳拳生風(fēng)！

要知道，這十幾個(gè)小時(shí)之內(nèi)，他不停運(yùn)行盤(pán)武周天來(lái)著，所以他的經(jīng)脈骨骼都得到了精氣的滋養(yǎng)，身體變得更加強(qiáng)壯。

練氣，自然是有氣在體，以氣養(yǎng)身。

毫不夸張的說(shuō)，周武在這一刻，堪比一個(gè)氣功大師。

“恭喜公子進(jìn)入練氣期，了不得呢。”這時(shí)候，躺了一天多的敖千兒連忙恭喜起來(lái)。

這一天多，她倒安靜，沒(méi)發(fā)出任何聲音，也沒(méi)要上廁所之類(lèi)的。

周武淡淡一笑：“嗯，弄吃的。”

他倒也沒(méi)再針對(duì)這女惡龍，只要她聽(tīng)話，周武并不會(huì)把她怎么樣。

很快，他又煮了兩碗面條，然后也拆開(kāi)了幾樣塑封的熟食。

敖千兒也依舊沒(méi)被松綁，周武心情好，所以再次喂她吃了一頓。

敖千兒是吃得滿嘴流油，周武做吃的是真好吃，她也再次把碗底都舔了干凈。

而吃完后，周武也不和她過(guò)多交流，繼續(xù)通第二條經(jīng)脈。