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剛到家晶東快遞到了。

他買的兩臺大電視機到家了。

小老太太看到孫子給自己也買了一臺超大的電視機，自然是埋怨亂花錢。

不過聽到快遞員夸獎她孫子孝順時，又不由得眉開眼笑。

等把電視安裝好后，那邊電信公司的安裝員也過來了。

之前他開通了網絡電視，但是沒有讓對方過來安裝。

安裝員三下五除二把網絡電視安裝調試好。

在旁邊幾個來串門的老太太的羨慕夸獎聲中，周燊奶奶一邊假意埋怨孫子亂花錢，一邊笑得合不攏嘴。

隨后又在周燊的要求下，試穿今天他在縣里買的那些時尚年輕的品牌服飾。

把一幫鄰居老太太羨慕的不得了，直夸周燊孝順。

小老太太自然更是心花怒放。

吃過晚飯奶奶上街跳廣場舞。

周燊閑著沒事也跟著去了。

不過奶奶坐的是隔壁老太的老頭樂，而他是徒步走過去的。

他現(xiàn)在需要練習外壯功了。

當然，也是順便實驗一下，自己的想法到底正不正確？

萬一不對的話，那就頭疼了！

“下午回來的時候忘記在縣里買杠鈴啞鈴了，算了，今天晚上先跳繩吧。看看到底怎么樣？”

路過鎮(zhèn)上圖書店，買了一根跳繩。

隨后他來到操場北面的小河附近走去。

在小樹林附近找了一塊沒有人的地方，把跳繩先扔到地上，然后先練了一遍武當八段錦。

熱身之后，他開始打形意拳。

不得不說，形意拳和八段錦的差別太大了，如果說小成級的八段錦柔中帶剛，綿里藏針，剛柔并濟的話，那么形意拳的五種發(fā)力技巧，每一招每一式都剛勁猛烈、硬打硬進。

周燊沒有帶內勁，而是純粹的演練招式。

劈、崩、鉆、炮、橫！

他連著打了兩遍，每一遍都讓他感覺意猶未盡，好像下一次可以做的更好一般。

不過他沒有繼續(xù)再打下去，而是停下來稍微休息了一下，然后撿起地上的繩子開始跳繩。請下載小說app愛讀app閱讀最新內容

形意拳練的再好，沒有良好的身體素質作為底子也是白搭。

就像今天早上在汽車上一樣，內勁、拳法都已經配合到位了，結果卻是他的手受傷。

所以接下來他需要進行體能以及抗擊打方面的專項訓練。

但是體能以及抗擊打訓練都是極其痛苦的事情。

跳繩，說起來簡單，誰都能跳幾下，但是真正跳了以后才發(fā)現(xiàn)，真得很累。

周燊身體素質基本上已經達到了正常普通人的水準了，可是跳了100個以后，氣喘吁吁。

他停下來休息了一分鐘，然后繼續(xù)跳。

結果發(fā)現(xiàn)，越往后跳，膝蓋雙腳都特別累，上氣不接下氣。

連續(xù)跳了三組以后，汗水已經順著額頭開始流下來了。

到了第四組后半段，他連膝蓋都抬不起來。

只能停下來了。

前胸后背都被汗水給浸濕了。

“呼呼……這個跳繩怎么比……比跑步還累啊？”

就在周燊大口大口喘氣的時候，操場上的廣場舞也結束了，小河邊那些下棋唱歌、練養(yǎng)生功的老頭，也開始三三兩兩的朝著他這邊走來。

就在這時，他看到教自己八段錦的劉老師。

“劉老師……回去啦？”

劉偉明一看是周燊，頓時喜出望外，走過來說道：“咦，小周，是你啊，剛才怎么沒看到你？”

周燊呼呼喘氣笑道：“我……我在這邊跳繩的，沒過去。”

劉偉明說：“我說嘛。我早上給你威信發(fā)消息了，沒看到你回復。”

周燊抱歉的說：“不好意思劉老師，我確實看到您發(fā)的信息了，不過我當時在縣院里做檢查，結果忘記回了。”

說真的，他心里挺感激這位劉老師的，要不是對方心血來潮教自己八段錦，他現(xiàn)在不知道會是什么樣呢？

劉偉明關切的問道：“怎么去醫(yī)院了，是身體哪里不舒服嗎？”

周燊笑道：“沒事，就是一個正常的體檢，蠻好的，一切正常。”

“正常就好。對了小周，你發(fā)給我的長生訣我看了，有一些不懂的地方，想請你指點一下，不知道你有沒有時間？”