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“人身體之中，肺、脾、肝三經(jīng)，生有三素云氣，乃是人身中之元氣?！饵S庭內(nèi)景經(jīng)》云：元氣所合列宿分，紫煙上下三素云。

元氣乃太和之炁，紫煙為陽氣也，肺為白素，脾為黃素，肝為紫素，三素合一，乃紫煙上下也。

而我開的這副食療方子，名字就叫三素云飛湯，乃道家養(yǎng)生的上乘食方。

方中食味相配，普通人食之，可補肝腎而益肺陰，補元氣而益元精。

習(xí)練外功的人食之，則利于肌膚筋骨而增力健身?！?

張道長一邊說，一邊雙手十指在蘋果11pro手機的備忘錄上面快速輸入著。

而旁邊的周燊，則一臉的錯愕。

在他的想象中，像張道長這種世外高人，應(yīng)該不大會使用電子產(chǎn)品的。

沒想到不僅會用，用的竟然還是最新款水果機，而且那個打字速度，顯然平時沒少聊天。

不過張道長后半截的話又讓他十分感興趣。

這個什么三素云飛湯，練武的人都可以吃？

就在他準備仔細詢問的時候，張道長的食方已經(jīng)開好了，轉(zhuǎn)頭問道：“你薇信號多少？我加你。”

“啊？噢，那個，我手機放在家里沒帶?！敝軣隼懔艘幌抡f到，“您發(fā)短信給我吧！”

張道長說：“也行，號碼多少？”

周燊報了一下手機號碼，張道長把備忘錄里面的文字復(fù)制了一下，然后用短信的形式給他發(fā)送了過去。

而周燊則趁機伸頭過去看了一眼張道長手里面的食方材料，結(jié)果立刻就傻眼了。

原來“云飛”指的是在云上飛的鳥，鴿子、斑鳩和麻雀，這就是三云飛，而三素則是龍眼、山茱萸和百合。

合起來就叫“三素云飛”……

“關(guān)鍵是，我上哪弄后面那兩飛??？現(xiàn)在這年頭，天上飛的，水里游的，地上爬的，有幾個不是保護動物？抓了可是犯法的，新聞上報道，有人抓了幾十只蟾蜍都被拘役幾個月。”

不過這個問題在他腦海里一閃而過，他問道：“張道長，這些食材有什么說法嗎？您剛剛說，練功的人也吃這個東西？”

張道長解釋說：“當然了。鴿子肉補肝腎而益肺氣;斑鳩肉補肺益氣，滋腎壯陽;麻雀肉補精髓，壯腰膝。

龍眼肉補脾胃，安心神，益肺氣，壯陽事;山茱萸肉補肝腎，增肢力，醒頭明目;百合養(yǎng)心，安神，潤肺，益氣。

合在一起入肝、腎、脾、肺、心經(jīng)，食味歸入經(jīng)，精微養(yǎng)于臟，氣血得以輸布貫注，脈髓筋骨得以滋養(yǎng)，如果是習(xí)氣練功，則可健身益體?！?

聽到這個什么三素云飛湯的功效竟然如此強大，周燊也是不由得十分心動。

這要是吃下去了，那身體各項屬性還不得蹭蹭蹭的往上漲?。?

尤其是屬性點，估計不是像現(xiàn)在一樣一天漲個零點幾了，說不定一天漲個1點，那就發(fā)達了。

越想越心動。

“可是張道長，那個鴿子肉倒是沒什么，只是后面那兩飛……”

“怎么啦？”

張道長見他一臉為難的模樣，不由得疑惑的問了一句。

但他隨即便反應(yīng)過來了，隨意道：“嗯，抓鳥是違法的，不過我聽說鎮(zhèn)上西菜場門口，經(jīng)常有人賣，你可以去問問。”

經(jīng)張道長這么一提點，周燊猛然間醒悟過來。

“我真是大城市待時間長了，腦子待壞了。”

這里可不是大城市，而是鄉(xiāng)下啊，很多事情都是睜一只眼閉一只眼的。

前幾年查得不嚴的時候，很多人都用高壓氣槍打鳥的。

他一位小學(xué)同學(xué)，還因此被抓起來拘留半個月。

不過那個家伙不是打鳥被抓，而是拿著氣槍把跟他有仇的一個人的小汽車玻璃給打碎了，然后人家報警后在他家里搜出來的。

現(xiàn)在雖然很少有人敢用氣槍去打鳥，但用網(wǎng)抓捕的人還有。

“謝謝張道長！”

“不用謝！一定要嚴格按照食方劑量服用，不要少服，也不要過量，少則無益，多則有害，知道嗎？”

“嗯，我知道了。那我就先回去了。”

“去吧！”

張道長站在屋里面，目視周燊離開的背影，臉上浮現(xiàn)出疑惑的表情。

“真是奇怪……”

他剛才之所以叫停周燊，并不只是為了警告對方不要隨便亂學(xué)功夫，更是為了近距離觀察一下對方。

因為他之前發(fā)現(xiàn)對方面色發(fā)青，嘴唇呈紫黑色，明顯是肝腎有病，而且是病入膏肓、藥石無醫(yī)的癥狀。