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美食空間中不知過去多久。

但現實中掛在墻上的時鐘的秒針，向前偏移了一格后。

沈逸的雙眼緩緩睜開，也不起身，就大字平躺在床上，盯著熟悉又陌生的天花板入了神。

許久過后，沈逸緩緩起身。

右手捂著眼睛，拇指和中指輕揉著太陽穴。

系統幫忙消除了精神疲憊，但一下多出許多記憶，還是會有些難受的。

這次的特訓，實在是太折磨人了。

不過收獲也是巨大的。

藥到病除沈逸做不到，橙色等級的中醫藥膳是很厲害，但也沒到離譜的程度。

通過食用藥膳來調理身體，擺脫亞健康，增強身體素質，青少年祛痘，中年男人的朋友容易出現的一些讓妻子鄙夷的疾病，老年人去三高，祛除一些頑固的小毛病，例如偏頭痛，風濕，耳鳴之類的是可以做到的，而且很簡單，就是時間周期要稍微拉長。

比不上西醫快，也比不上中醫快，但治本，而且有一個優點是前兩者絕對沒有的，那就是藥膳好吃啊，而且在沈逸手里那是非常好吃！

在能夠治愈疾病的前提下讓病人自己選，在痛苦的手術，苦澀難喝的中藥以及美味的藥膳之間，只怕都會毫不猶豫的選擇后者。

能舒舒服服的治療，誰喜歡受虐啊？

單獨的治療服務，除沈逸家人朋友之外的普通人注定是享受不到了。

沈逸根本沒有那個精力和時間。

藥膳的熬制，普遍時間較長，短則一兩個小時，長則三四個小時，半天都有。

沈逸只能選擇大部分人都有的疾病，來選擇藥膳，才能降低成本，節省時間，換個角度想，也只有這樣才能幫助到更多的人。

沈逸打算先從老年人開始。

上年紀的老年人或多或少都會有的疾病，高血壓，高血脂，高血糖，也就是俗稱的三高。

雖然能通過藥物壓制，但終歸是會影響到生活水平。

不重視的話，那就是一顆隱藏的定時炸彈，說不定什么時候就會引爆，輕則傷身勞神，重則失去生命都有可能。

想救人先救急，中年男人難言之隱的疾病先緩緩再說。

沈逸的中醫藥膳，對三高的療效還是很不錯的。

以高血壓為例，如果能堅持食用，一個星期就開始見效了，而且很明顯，不過要徹底恢復到正常水平，起碼也得一個月以上，而且是保守估計，畢竟人跟人的體質是不一樣的。

但哪怕如此，也是非常難得的了。

畢竟三高本來就不是輕易能治愈的疾病。

不過，有這么特殊的效果，有一個至關重要的前提。

那就是，藥材必須是百草園中種植的，而且年份要久遠，這樣才能保證藥效。

現如今大多數藥材都是人工種植，例如人參，藥效么，只能說懂得都懂，你覺得它有，那就有，有時候心理作用比藥效更好。

不過，百草園種植的藥材就沒有這種缺點了。

首先就是擁有完美的種植環境。

肥沃的土壤，擁有最全面的各種元素，甚至能根據藥材的生活習性，對所種植的小片土地調整成最適宜的環境，給與最全面的呵護。

當然，最重要的是那口靈泉，絕對能給藥材最好的滋養，激發出同等年份，同樣的種植環境下都要強的多藥性。

第二個就是時間流速。

百草園中的時間流速比現實要快的多，最低也能達到1:365，如果愿意使用積分，這個比例還能擴大到更多。

最頂級的藥材，最頂級的廚藝。

才有這份能治療高血壓的藥膳出現。

“就先選高血壓吧。”

沈逸捏著下巴沉思道：“苡柔爺爺就有高血壓，最近不舒服就是這個引起的，雖然有最好的醫生來治療，但不論是藥物還是手術，對這個年紀的老人來說，都太傷身體，藥膳食療就很合適。”

“嗯，決定了，就高血壓了。”

“藥膳就選，嗯，就紫氣東來吧，對促進血液循環，降低血壓很有效果。”