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“這次體能訓練，現在就算結束了，剩余時間大家自由安排，晚上飯堂會有加餐，紅燒肉管飽！”見所有學員歸來，檢查沒什么問題后，王錚站出來宣布道。

“至于這次訓練測試的成績，由輔訓教官打印出來，會張貼在公告欄，你們自己去對比反思，下次體能課再具體分析。”

“現在解散！”說完王錚就率先轉身離去，其實他這時也有些不自在，畢竟輸給自己的學員，不是什么光榮的事。

“大家解散后，不要急著躺和坐，多在訓練營內走一走，這樣更利于恢復，相信你們體育老師也講過。”

“感覺身體有不舒服的地方，就到醫務室進行檢查，不要逞強硬撐著不說?！闭缥漤w簡單提醒，然后同樣離開了，其余輔訓教官也一樣，訓練結束就不干涉學員的私人空間。

周牧天和關系比較近的幾位室友，打了招呼后也選擇單獨離開。

至于其余關系一般的學員，他沒有多說什么，容易被人當成炫耀，先離開讓大家冷靜接受了再說。

“現在這個時候，來進行鍛體功修煉，應該是不錯的體驗吧！”來到訓練場外的一個角落，這里有一顆大樹擋住外面的視線，是周牧天這幾天修煉鍛體功的場地。

這次跑完十公里山路，周牧天也快達到極限了，但他很快就恢復過來，又補充了大量鹽糖水，現在修煉鍛體功，不存在任何問題。

畢竟山路越野跑，是純體力的消耗。

而鍛體功的修煉，是保持各種姿勢，來刺激身體的自我強化，并不存在什么沖突的地方。

其實來到軍營后，周牧天每次修煉鍛體功，都沒有達到極限才停止，而是根據時間安排修煉。

這就導致他每天有空閑時間就修煉，但每次修煉長則一個小時，短則十幾分鐘，有時一天修煉五六次，有時一天一兩次，完全沒什么規律可言。

周牧天現在的鍛體功極限修煉，每次大致能堅持兩個多小時，每天也只能進行兩次。但若是縮短時間修煉，就能進行很多次了，只是這幾天的修煉，每天都達不到四個小時。

今天的時間倒是很充足，體能訓練的時間是一個下午，從下午兩點鐘開始，現在才過去兩個小時，離吃飯時間六點，也還有兩個小時。

不過這次兩個小時的修煉，也沒有達到周牧天的極限，眼看到了吃飯的時間，周牧天也停了下來。

須知軍中很守時，吃飯都有規定時長，他要是去晚了有飯也吃不到，他現在的飯量只要一頓不吃，就是天大的折磨。

“雖然不到身體承受的極限，但效果卻比原來達到極限時更好，或許是今天的體能訓練，也在某種程度上刺激了身體?！蓖Ｖ剐逕捄?，稍微感受了一下效果，周牧天有些驚喜。

但想到今天的特殊情況，對鍛體效果也不算太過意外。

周牧天去飯堂吃飯的時候，看到很多學員在背后議論他，不過他也沒有在意，反而暗自想道：“不知這次事件，有沒有引起趙叔的關注？”

“體驗過正常的軍營生活后，自己還是應該去更有挑戰，鍛練效果更佳的部隊呀！”

說實話，周牧天并不喜歡現在的訓練，基礎訓練和理論課程占了大部分，今天的體能訓練還是第一次。

周牧天也知道，那些基礎訓練，都是很必要的東西，站軍姿鍛練毅力，隊列練團隊的配合與默契。

但這畢竟與周牧天的初衷不合，只是他才剛來軍營幾天，也沒有什么拿得出手的成績，很難開口請趙東平安排調整。

這次十公里越野創下記錄，算是他意料之外的情況，他希望引起趙東平關注。只是他也同樣明白，這點成績還遠遠不夠，其實并沒有太多的想法。

吃飯和室友坐在一起，周牧天的飯量再次震驚了幾人，劉恒忍不住問道：“小五你這是二師兄附身嗎？”

周牧天他們宿舍排序，就是按照編號進行，周牧天編號035被室友稱為小五。

“咳咳，這是今天訓練消耗大，消耗大！”聽到劉恒的話，周牧天差點被嗆住，然后干巴巴的解釋了一句。

只是他的解釋，他自己都不相信，更別說四個室友了。

要知道周牧天原本飯量就很大，差不多是其余人的兩到三倍，今天更是吃了近五倍飯量，比蔣勇、劉恒、周俊飛、黃敏四人加起來還多。

至于說訓練消耗大，大家完成的訓練量都一樣，只是速度快慢和時間長短問題，其余人根本不接受這個理由。

畢竟其它人，并不知道他加練鍛體功，這才是他的主要消耗。

其實周牧天也有些尷尬，每次去加飯加菜的時候，看到炊事班士兵的眼神，都感到很不好意思。

但讓他不吃飽，那更是不可能。

第二天訓練，除了周牧天精神無比，身體沒有一點問題外，其余學員都有一些后遺癥，但甄武韜的隊列訓練，沒有講任何情面，該怎樣練就還是怎樣練。

好在這是星期天，只安排半天訓練，下午是自由活動時間，除了要離開軍營的學員，其余學員都躺在宿舍。