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靈光一閃，他動作一變，伏龍樁順勢演成龍息術，龍息術最累，他做一遍都感吃力，第二天會神清氣爽，身體變強一分。

丹田源源不絕的力量散到四周，他輕松無比的練完一遍龍息術，灼熱減弱一分，破壞欲也少了一絲，又練了兩遍龍息術，慢慢平靜下來。

他沉思片刻露出微笑，接著站伏龍樁，很快灼熱感再臨，催動著他又輕松練了一遍龍息術。

龍息術數遍他仍不覺得累，反而神清氣爽，滋味極好，想要再站伏龍樁接著練龍息術。

“方寒？”周小釵推門進來。

看他神采奕奕，雙眼明亮，她松口氣：“看來沒事了！”

“師母，不要緊了?！狈胶Φ?。

“那下去吃飯吧！”

“我再練練?！?

“你一身大汗，歇一歇再練罷！”周小釵把毛巾拋過來：“趕緊的！”

“師母，我這是關鍵時候……”方寒接過毛巾。

“少啰嗦，趕緊下來吃飯！”

“唉……，好吧！”方寒無奈的擦擦汗，下樓洗澡，他也餓了，這幾遍龍息術消耗極厲害。

他隱隱明悟，伏龍樁將吃的飯轉為精氣，龍息術利用精氣增強身體，慢慢超越一般人的極限，朝著騎士的層次邁進。wap..OrG

伏龍樁對修煉的幫助極大，原本一天只能練一次龍息術，有伏龍樁的幫助，可以修煉數次。

如此一來，原本成為騎士需要三年，現在大大縮短，甚至一年即可，圣騎士雖渺茫，也有了一絲希望，讓他精神陡振。

他洗澡完出來，周小釵已擺好飯，牛肉香氣飄蕩，他肚子頓時雷鳴般轟響，周小釵抿嘴笑著招手：“快吃吧！”

方寒一屁股坐下拿起筷子：“師父怎么不回來？”

“執行任務！”周小釵哼一聲：“他啊，指望不上！”

“師父是做大事的，保家衛國?！狈胶每曜又钢概Ｈ猓骸皫熌敢渤匝剑　?

“我不吃，會發胖。”周小釵搖頭：“哼，保家衛國，先保家才能為國，他倒好，家里什么也不管！”

方寒笑道：“師母可一點兒不胖！”

“好女不過百，我一百零二斤啦！”

“師母高挑，身材再標準不過！……我就不客氣啦！”

他大朵塊頤，牛肉燉得酥爛郁香，手藝很不一般，笑道：“師父也真好福氣，憑師母這手藝，去五星酒店做大廚沒問題！”

“少拍馬屁，趕緊吃你的吧！”周小釵抿嘴笑，看方寒埋頭大嚼，她按捺不住好奇：“方寒，剛才是怎么回事？”

方寒抬頭，拿起紙巾拭拭嘴角：“伏龍樁小成，可惜師父沒在，差點兒走火！”

“這么危險？”

“我練得太猛了，……師父一直告戒我慢點兒練，我沒聽進去，差點兒出了岔子，還好人品不錯！”

“嚇死人了！”周小釵瞪他一眼：“老葛啊，用不到的時候在眼前晃，用到他的時候，往往不在！”

方寒笑道：“師母往后支使我就行！”

“好??！……還要嗎？鍋里還有！”周小釵笑道。

“好啊。”

“你飯量比你師父還大?！敝苄♀O又盛一盤牛肉過來，笑道：“偏偏不見你胖，羨慕死人了。”

“我消耗得太大，……師母不練練？”

“我哪有這功夫，一天到晚忙得抬不了頭！”

“錢賺不完，師母也別太拼了。”

周小釵嘆道：“倒不是錢的事，上千張嘴要吃飯，哪能偷懶？”

方寒點點頭，身為大集團董事長，責任確實很大，錢已經夠用了，可責任逼著只能往前。

方寒吃了兩大盤牛肉，才覺得肚子充實。

飯后他看電視，周小釵在一旁看文件，半個小時后，方寒關了電視，到練功房接著練伏龍樁與龍息術。

周小釵也沒再勸，回房睡了。

方寒練了兩遍龍息術，才回房睡覺，這里有他的單獨房間，里面布置得很精致，是周小釵親手布置。

他臉上一直掛著笑容，終于看到一線復活父母的曙光，精神振奮，恨不得不停氣的練功。

第二天他早早起來練了兩遍龍息術。

吃過早餐，周小釵送他到校門口，叮囑他按時去沈曉欣家，才駕著保時捷越野走了。

他穿過體育場時，侯少輝跟幾個小伙子穿著運動衫說說笑笑迎面走來，看到方寒，侯少輝擺手讓他們先走。

;蕭舒的都市圣騎錄