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“下午有4×100米，我們去練習練習。”

“……好、好啊。”雖然不知道為什么現在才十點多，就要去練習下午的接力賽，但梁寧還是聽話地跟著葉同洲走了。

看到葉同洲包里的礦泉水瓶，梁寧還以為他這瓶是空的，就將手里的遞過去：“給你的。”

“嗯？謝謝。”葉同洲接過，放到了書包另一側，然后將那瓶還剩一口的礦泉水喝了個一干二凈。

作者有話要說：下一次更新時間：11月5日晚9點

晚安～

第4章

“你以前跑過接力賽嗎？”葉同洲帶著梁寧在食堂吃過飯后，和他一起去了操場的角落。

“沒有。”這是梁寧頭一次參加四百米接力，以前初中的時候，他都是跑五十米短跑的，這次因為班級里已經有了一個報名五十米的，他才選擇了缺人的4×100米。

“那我們先試著換棒。”葉同洲說著，把接力棒握在手中，“你到時候怎么順手怎么抓，但是記得給下一個人留出足夠的長度，不然很有可能交棒失敗。”

“嗯。”梁寧點點頭，這些基礎的規則他還是懂的。

“你是第三棒對吧？”4×100米是葉同洲安排的順序，他有問過幾個參賽的人，都說隨意安排，他便參考平日的體育成績做了一個大致的排序，但是這個排序到臨開場前都可以更換。

“對。”4×100米中相對重要的是第一棒和第四棒，開跑拉開距離，最后沖刺能夠反超，只要中間的二、三棒發揮穩定，基本穩拿第一，作為第三棒的梁寧雖然是頭一次參賽，但還是沒什么壓力的。

葉同洲將手中的接力棒遞給他，見他抓好了，才往前跑了一段距離，然后示意梁寧往自己這個方向跑。

梁寧深吸一口氣，鉚足了勁沖到了葉同洲面前，剎都剎不住，接力棒也沒交，整個人往前撲過去。

葉同洲嚇了一跳，一把拉住他，結果因為慣性，連帶著坐在了地上，梁寧直接撲進了他懷里。

兩個人都摔得有些懵，梁寧回過神來時，匆匆起身：“對不起對不起，你沒事吧？”