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星空璀璨，家園星依然光芒四射。

帝焮直接拿來啦野外探險用帳篷，床，被還有枕頭，躺著睡著了，他的精神力不需要補充，本身之前吸收了初階訓練大樓的水晶球能量，體內不缺精神力。

星辰之力不僅能補充精神力，還能在冥修的時候治愈一些身體上的負面能量。

這幾天彭彭給帝焮講解，冥修也可以在睡覺的時候練習，不是非要打坐才可以，只要放空思想感受星空，什么姿勢不重要，適合自己舒適的才最重要。

躺著最適合帝焮這樣的懶人，而彭彭呢，毋庸置疑，則很正規的打坐。

有些人雖然可以躺著也能練習冥修，但是效果絕對沒有正規打坐效果要好。

除了一些人特殊的體質或者天分除外，所以最好還是要按照一些標準的姿勢去訓練。

這幾天晚上帝焮一直都沒怎么練，偷懶至極，雖然躺著也可以練，但是帝焮基本一躺就睡著。

明天是最后一天，向前幾天一樣呼呼大睡，就在這時身體周圍又開始出現第一天來天臺晚上的淡藍色光芒。

夢里又出現了一個影子，在不斷的演示著各種武術動作，而且還略帶了一些異能，這是怎么回事，太真實了，帝焮看著影子想著，有時候有些夢境就是明知道是夢，但還是要用手摸摸夢境里的東西事物，一觸摸后還是有那樣的真實感。

夢確實是一個很神奇的事物。

要領，快打，天下武功唯快不破，借力用力，直拳，擺拳，上勾拳，反背拳，彈踢，正踹，鞭腿，側踹，后擺，掃膛腿，影子邊演示邊發出聲音解釋到。

你是誰?。康蹮{問啦一嘴，但是影子就像沒聽見一樣，繼續自己練自己說，往前走去但是影子在一個類似玻璃大罩子里無法接近，這是一個圓形的平臺，平臺外面則是青山綠水，往外面走去，但是身體不聽使喚，一種無形的力量把自己限制在了這個圓形的平臺范圍內。

帝焮坐在旁邊的石凳上，支著腦袋看著玻璃罩里那個影子不斷的演示武術動作。

“多練習，多演示，多探討多觀察，其實很簡單，家常便飯?！庇白诱f道。

“知道了....”帝焮坐在石凳上支著腦袋沒精打采的說道，就好像影子在和他對話似的。

想了想：“那要領是什么？我該怎么練？”帝焮隨口說了一句。

“沒有所謂的要領，就是跟著學，動作學的越像越好，學的跟我一模一樣你就成功了?！庇白诱f道。

“咦？你能給我對話？”帝焮納悶的問了一嘴，但是影子似乎不愿多費口舌，繼續練習著動作，一看影子不說話憋憋嘴，站了起來，跟著影子學了起來，影子之前的動作比較快，但在帝焮跟著在不遠處學時影子的動作開始慢了下來，一個動作做兩邊。

好像就是有意在讓帝焮跟著學一樣。

就這樣一個動作一個動作，不停的解析，到一個關鍵點的動作時影子還做啦解釋：“動作不連貫就達不到效果，克制不了對方?！?

“噢，知道了，你看我這么轉身對不？”帝焮跟著比劃說道。

“光腳部用力，不行，全身動起來，腿腰胳膊！”影子嚴厲的說道。

額.....

夢里和現實的區別在于什么?練武身體感覺不到累，也不出汗，精神力還有一點好處在于什么？

記憶力超級強大，尤其還是藍色初階精神力，只要影子反復演示過的動作，帝焮看幾遍大腦就能存儲住就像電腦一樣不會忘記，想起來的時候還會重放，真是發達可科技時代的背景下，人的體制基因也隨之進化的強大的原因。

這記憶要是在穿越上學的話，背一些考試的題，那估計就能當上三好學生了，也不至于考試的時候打小抄了。。

隨著學習不斷深入，帝焮知道跟影子對話要說到有用的地方才會回答，沒用的廢話影子一個字都不多說：“動作比剛開始要連貫很多，不再僵硬，這套武術動作學的也得有個百分之八十了，動作記住后，要做到位，別急著換下一個動作。”影子說道。

帝焮跟著影子的指導繼續練習著，開外掛的節奏，還有神秘影子培訓我多好啊。

“這些是你必會的東西！”影子說道。

“我kao，我心理想啥你都知道?”：帝焮驚訝道。

影子并沒理會繼續說道：“你得動作還算連貫，只要把速度加快就可以了，攻擊對方不是靠幾套武術動作就能打贏的，而是熟練掌握武術后，依據對方的動作來做出相應的反應調整，加上敏銳的觀察，你的速度必須要快過對方，對方的動作在你眼里就像是慢動作一樣，你可以直接攻擊對方的軟肋，制服對方也就幾秒鐘而已?！?

“那是對待弱者，要是強者不也是難舍難分！”帝焮撇撇說道。

“在這個充滿靈氣的世界對待強者，不是單靠武術，而是強大的精神力武技！高階段位武術只是一種很普通的手段，并不是主要的攻擊手段，笨蛋！”影子反駁到。

“額...是就你聰明，紫階無敵行了吧！”帝焮很嫌棄的說到。