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溪水娟娟而動，這里乃是距離烏鎮(zhèn)不遠(yuǎn)處的一處偏僻小溪，平日之時這里根本沒有人愿意來，在叢林之間，極為僻靜，也是符合孟凡對于修煉場所的要求。

和平日不同，如今在擁有黑色珠子之后，孟凡知道自己一定要小心翼翼，絕對不能夠讓任何人發(fā)現(xiàn)。

水流之聲不斷傳來，孟凡站在一塊溪水之上，看著眼前的石頭。

在孟凡前面，乃是數(shù)塊沉重的大石，上面有著麻繩將其串聯(lián)在一起，這個東西便是孟凡昨夜精心準(zhǔn)備的，乃是大崩手記載的訓(xùn)練方法，叫做鐵籠石，寓意便是困住修煉者的身體。

要求的便是修煉者將其帶在自己的身上，身負(fù)一百斤重的巨石來煉體，這種沉重的巨石必然影響修煉者的速度，并且大量的耗費體力，當(dāng)然這種修煉方式，也是會極大的刺激著體內(nèi)元氣的運轉(zhuǎn)。

一咬牙關(guān)，孟凡直接將地面的鐵籠石抓起來，套在了自己的身上。這種沉重的大石頭足足一百多斤，在落入身上的剎那，頓時讓孟凡悶哼一聲。.ZWwx.ORG

雖然如今孟凡進(jìn)階成為煉體三階，但是其身體還遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法承受住如此石頭的壓力，在負(fù)重之下已經(jīng)顯得極為吃力了，更別說動彈。

小臉變得漲紅，孟凡的牙關(guān)一咬，身體卻是踩著溪水之中，在清澈的水流之中，一步一步的向前走去。

身負(fù)一百斤的巨石，一動之下石頭更是直接觸及孟凡的皮膚，雖然到達(dá)煉體三階之后的身體比平常人僵固很多，但是在石頭的觸及之下，卻仍然是被直接撕開，鮮血流出！

低吼一聲，孟凡卻是沿著溪水向前走去，尤其是在河水的沖擊之下，對于修煉者的身軀可是一個極為重要的考驗。

“這只是修煉的剛剛開始而已，若是無法度過，之后的煉氣，煉魂境界更加的艱難，自己怎么過！”

輕輕的呢喃著，小臉之上透著堅毅的神色，孟凡一步步的在溪水之中行走，任由著溪水的沖擊，石頭的撕割，痛苦之色溢于言表，大約足足半個時辰的時間，便是已經(jīng)累到了在水中，無法動彈。

這種修煉，可謂是瞬間輾壓修煉者的體力，就算是有靈藥的補充也是無濟(jì)于事，不過對于孟凡來說，卻只是需要盤膝而坐，讓黑色珠子的能量融入自己的體內(nèi)就好，除了溫養(yǎng)經(jīng)脈之外，更是讓孟白再一次生龍活虎，立刻陷入修煉之中。