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說著又拿起餐盤去了取餐區，夾了兩塊雞胸肉，又拿了兩個雞蛋和一瓶牛奶。

重新坐回到座位上，沖莫亞咧嘴一笑，就開始了進餐。

見林冉如此聽勸，莫亞也很欣慰，邊吃著自己面前的食物邊說道：“飲食對于一個球員的身體素質影響還是很大的。我知道你們華國人都是美食家，但是很多時候，那些美食對于你的身體來說卻是有影響的。如果你想成為一個偉大的球員，那么飲食上一定要多注意。以后如果有拿不準的地方，可以找隊里的營養師專門咨詢一下。我想他會給你提供很好的建議的。”

“我知道了，莫亞先生，謝謝你！”林冉真誠的道謝。

他真的很感激對方能如此真誠的給他提供指導。

這在陌生的環境里尤為難能可貴。

而且對方的建議也很是中肯，他的身體的確有些偏瘦弱，這在壯漢如林的歐洲賽場可是很吃虧的。

或許自己真的需要好好的請教一下營養師了。

一頓午飯，林冉吃了三塊雞胸肉，兩個雞蛋，三片面包，還有各種蔬菜一大堆，最后還喝了一瓶純牛奶。

上午所消耗的體力，也迅速的補充了過來。

吃完飯，林冉來到球員專用的休息室休息。

他沒有和其他人說笑聊天，而是一個人找了個角落，趴在桌子上面假寐。

趁著沒人注意，他將系統面板調了出來，卻發現面板上又多出來一個項目。

【訓練值：3.5。】

看到這多出來的項目，林棟很是好奇。

在腦海中嘗試著詢問系統。

“系統，這個多出來的訓練值是怎么回事啊。”

這回系統沒有再沉默，回答道：“這個訓練值的作用是用來升級用的，每訓練1小時可以得到1點訓練值，你的技術能力可以通過消耗訓練值來升級。”

“1點訓練值可以從入門級提升到初級，10點訓練值可以從初級提升到中級，100點訓練值可以從中級提升到高級，1000點訓練值可以從高級提升到大師級。10000點訓練值可以從大師級提升到完美級。”

聽完了系統的介紹，林冉明白了，這個訓練值可以說就是系統里的錢啊，只不過這個錢買的不是實物，而是自己技術能力的提升。

這絕對可以說是個超級外掛。

以后只要自己足夠勤奮，技術能力水平的提升絕對是一日千里。

興奮過后，林冉突然想到了系統說的從大師級升到完美級，竟然需要10000點。

也就是說需要自己訓練10000小時，才能將一項能力升到完美級。

這樣算下來，自己就算每天除了吃飯睡覺都在訓練，也需要兩三年的時間。

而這才只是一項技術能力，自己系統里可是有這十多項技術能力呢。

那豈不是說自己需要二三十年的不間斷訓練才能將所有技術升到完美級。

這根本就是不可能的啊。

二十年以后，自己估計都該退役了。

這么一想，林冉瞬間就有些蛋疼。

他嘗試著在腦海中溝通系統

“系統，系統，這個訓練值除了日常訓練能得到訓練值以外，還有沒有其他渠道能獲得啊？”

系統“……”

“到底有沒有啊？你給句準話啊。”林冉不死心的繼續追問。

系統：“……”

系統又陷入了沉默，不管林冉怎么問，就是沒有回應。

“臥槽！又裝死！”林冉被氣得爆了粗口。

可是系統始終也沒有再回應，林冉也只得作罷。

又想到訓練1小時就能兌換1點訓練值，林冉立刻就坐不住了。

然后他就在眾人有些奇怪的目光中走出了，直奔訓練場。sun晚風吹的完美級射門的我，讓全世界都驚了