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楊珍繼續(xù)看了下去。

按照這部功法所說，五臟-肝心脾肺腎，分別對(duì)應(yīng)木火土金水五行，他們是相生相克的關(guān)系。比如，

肝生心就是木生火，如肝藏血以濟(jì)心；心生脾就是火生土，如心之陽氣可以問脾……

同時(shí)，肺（金）的清肅下降，可抑制肝（木）陽的上亢，即金克木；肝（木）的條達(dá)，可以疏瀉脾（土）的壅滯，即木克土等等。

通過對(duì)五行相生相克的理解，該功法認(rèn)為，完全可以先對(duì)臟腑進(jìn)行煉體，然后由內(nèi)而外，并一步一步的，對(duì)血肉、筋骨、皮膚進(jìn)行洗練。

具體的方法便是，首先以食補(bǔ)的方式，來強(qiáng)化骨骼和肌肉。這里的食補(bǔ)，食材須得是妖獸血肉，而且是五行屬性的妖獸血肉，再考慮到修煉者此時(shí)還是凡人之軀，還得是那種剛剛覺醒妖力的初級(jí)、甚至半初階的妖獸血肉。

然后，通過練習(xí)一套奇特的鍛體操，把身體的每一處肌肉、關(guān)節(jié)都拉升到極致，身體的柔韌性也得到極大的開發(fā)。同時(shí)，也將妖獸血肉中的血?dú)忪`力完全散發(fā)，融入到五臟六腑之中。不僅讓臟腑變得更加堅(jiān)實(shí)，還潛移默化的影響著體內(nèi)五行靈根的成長。

最后，則是藥浴。通過功法中提供的藥材配方，煉制藥液進(jìn)行藥浴，將散發(fā)到體表的靈氣通過藥浴散發(fā)出去。在這個(gè)過程中，也會(huì)對(duì)皮膚上的毛孔細(xì)胞進(jìn)行洗練，讓其中的雜質(zhì)消失，從而達(dá)到煉皮的效果。

……

這功法簡直太好了！尤其是我現(xiàn)在就可以修煉！

楊珍美滋滋的想。

等修煉有所小成，那時(shí)我靈根具現(xiàn)的我成功率，就不是三成，而是四成、五成，甚至更高！

如此重要的功法，從哪兒來的，怎么會(huì)在一個(gè)木雕里面？

楊珍心里充滿了疑惑。

還有，從道理上來說，這個(gè)功法似乎也并不深?yuàn)W。修仙界這么多年，難道別人不知道這種功法，不知道提高靈根的生長嗎？

這似乎有點(diǎn)說不通。

不管怎樣，就沖著增強(qiáng)靈根生長，楊珍毫不猶豫決定去修煉，更何況還有煉體的效果！

楊珍邊看邊用心記憶。這次小草是吞食了兩顆延壽丹，才給他的機(jī)會(huì)。他不知道下一次是可以輕易看到，還是繼續(xù)需要付出代價(jià)。

他可再找不出兩顆延壽丹了。

所以，他必須把功法記下來。不需要全部記憶，只記住前面適合凡人修煉的這部分。

這一段文字并不多，除了功法，還有藥浴的配方，總共不到五百字。

比較復(fù)雜的是那套鍛體操，一共有十三式，也就是十三張圖譜，楊珍花了大半天時(shí)間，終于記了下來。

他心滿意足的輕吁一聲，定了定神，準(zhǔn)備繼續(xù)研究這鍛體訣。

突然，腦中靈光一閃，楊珍若有所思：

這功法，好像有個(gè)巨大的缺陷！

就在這時(shí)，前面的“屏幕”像是被打碎了一樣，兩本書消失了。

楊珍“眼”一花，已經(jīng)重新回到石頭空間。

他還來不及多想，又是一陣天旋地轉(zhuǎn)，整個(gè)人被彈出了空間……

PS：今天還會(huì)有一更，時(shí)間未定，寫好即發(fā)。蘿卜椰子的我的外掛是株仙草