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所有人聽完，紛紛淚目了。

蕭禾帶的這些藝人，都或多或少有一些慘痛的經歷，于是這樣，就越能體會宋飛光的心情。

“五年，不知道他是怎么挺過來的?！?

幾人嘆息不已。

蕭禾道：“宋飛光的來歷已經講完了，是不是很心疼？很感動？”

所有人點了點頭，一臉傷感地朝訓練場走去，十分鐘后，突然發現不對勁。

霍安看著蕭禾拿過來的沙袋，當場警覺。

“不對吧，隊長，為什么我的負重又增加了三公斤？”

其他人也紛紛抗議。

“還有我的訓練計劃，為什么多了半個小時？”

“淚目歸淚目，感動歸感動，為什么加訓的是我們？”

按照平時的習慣，不是新人訓練嗎？

他們剛才還等著看好戲呢，結果宋飛光在旁邊休息，其他人的訓練任務反而加重了。

這不科學。

蕭禾：“宋飛光以前遭過火災，身上超過45%的面積都被傷痕覆蓋，皮膚的汗腺已經被破壞，排汗困難，不能進行劇烈運動，所以身體一直不好。”

“上次和羅應蓮、顧韜打架的時候，他就輸了，你們好好訓練，以后如果又遇到他們兩個，打起來的時候就靠你們了。”

宋飛光身嬌體弱的，上是不能上了，只能把物理輸出交給其他人。

這樣一來，不給他們加訓練給誰加？

萬一以后打起來輸了，面子往哪兒擱？

蕭禾憂心忡忡。

夏知北和夏知南站在旁邊，聽見這番話，感覺蕭禾的擔憂完全是多余的。

以幾位哥哥姐姐的戰斗力，怎么可能打輸？

要是再練下去，可能會把羅應蓮和顧韜當場打死吧？

溫可可聽完蕭禾的話，揮舞著拳頭，一拳干碎地上的紅磚，道：“原來是這樣，那我再練練?！?

說完，又多加了兩塊磚。

其他人也紛紛點頭，一揮手，直接道：“來！再給我上五公斤負重，下次見面，我一定把那兩個畜生打得滿地找牙！”

一時間，現場訓練的熱情異常高漲。

左邊，霍安帶著沙袋反復練習高速沖刺，試圖以后遇見羅應蓮和顧韜，爭取能一頭撞死他們。

右邊，溫可可一拳拍斷磚頭，輕輕松松準備拍死他們。

朝顏將手里的水袖舞得獵獵作響，姿態優雅，估計是準備到時候抽死兩個人。

就連鐘子川也和威廉配合，一個指揮，一個俯沖，配合默契。

徐一舟左看看，右看看，覺得自己不能落于下風，于是干脆從包里抽出一把白刀，大開大合地揮動起來。

刀光劍影，暗藏殺機。

兩個小的看得目瞪口呆。

夏知北連忙捂住弟弟的眼睛。

“小南，這些血腥的畫面，我們小孩子不能看?！?

說完，迅速拉著他離開。

來到另一邊，蕭禾正在帶著宋飛光做基礎訓練。

他身體條件特殊，很多訓練都不能進行，之前五年時間就把身體養壞了，好在他現在年輕，還有機會能調整過來。

以后可以先從食補方面入手，把他的身體養起來，然后在增加一些簡單的鍛煉，保持在身體可以負擔的強度。

正在夏知北最近也在進行食療，剛好可以一起進行。

于是等到吃飯的時候，宋飛光發現自己面前放著一碗寶寶奶昔。

愣了一秒，又轉頭看向身邊的兩個孩子，發現自己的食譜和他們一樣。

“我為什么也要吃這個？”

“這是營養師專門為小南小北設計的食譜，每天喝一碗，能強身健體，我問過了，你現在的情況也可以喝?！笔捄探忉尩?。

聞言，宋飛光猶豫了一會兒，才終于慢騰騰地喝完。

剛吃完，夏知北和夏知南就拿著游戲興沖沖地跑過來。

“哥哥，我們一起玩游戲吧！”

宋飛光低頭看去，卻搖了搖頭，興趣缺缺道：“我現在沒心情玩游戲。”