無盡沙提示您：看后求收藏（詩鼎小說網網m.gzstf.cn），接著再看更方便。

練武有內練和外練的區別，內練一口氣，也就是煉精化氣，外練的是肌肉反應力量，其實就是壯大體魄。

內外兼修肯定是最完美的，因為僅僅有內力存在缺陷，比如內力耗盡時會實力下降太多。

吃完藥，他又吃了一顆蘋果，這些都是對身體有好處的，而且能滿足口腹之欲。

“仙帝，在嗎？”

外面響起聲音，宋石聽出來是茶哥。

宋石走出去，丟過去一個橘子：“等下請你們吃異獸肉。”

“那我們有口福了，我們已經半個月沒吃肉了吧。”

茶哥笑著接過橘子，給另外兩人分了一些。

“我估計他們也處理得差不多了，直接過去吧。”

宋石招呼。

“你東西不管了？”

茶哥看了一眼帳篷：“剛才可是有不少人看到你兌換了幾大包東西，你人走了，必然有家伙過來偷，黑桃，你幫著守一下吧。”

宋石反應過來，他兌換的東西都是尋常炮灰缺乏的，不排除被偷雞摸狗的家伙盯上。

“你的東西有沒人偷？”宋石詢問。

“少，但不是沒有，所以我有小弟守著，畢竟那些監控頭的重點在外面，對內部的監控不太重視。”

茶哥提醒：“你把珍貴的東西帶在身上，槍那些不怕丟，沒有誰敢拿。”

宋石點頭，轉身去把營養液收起來，這些營養液是以十厘米長的試管裝的，帶在身上不算太麻煩。

“還是讓黑桃幫忙守著吧，等會兒我們給他帶回來。”

茶哥繼續道。

宋石沒有拒絕，他知道在這里得抱團才能更好生存，單打獨斗肯定是不行的。

他對黑桃道：“等會兒我多給你弄些肉。”

“嘿嘿，那多謝了。”

黑桃并不介意給宋石守東西。

看到宋石接受了自己的好意，茶哥滿臉笑容：“你可以搬到我們那邊住，大家互相照顧，會方便許多。”

“不用，我在這里挺安靜的，大不了下次不兌換其他東西回來，都在食堂解決就是。”

宋石搖頭，他還要培養尸兵，還得修煉，不想讓人看到。

“行吧，早不我讓個小弟過來住旁邊，平時也可以給你跑腿。”

茶哥頗為客氣，這些都是基于宋石的本事。

“再看吧，如果我有需要，會給你說的。”

宋石沒有急著找什么跑腿的，確實暫時沒什么需求。

“行，有什么需要的可以跟我開口，我在這怎么說也是個副連長，還是有點能力的。”

茶哥拍了拍宋石肩膀。

“恩。”

宋石沒有多說什么，這幾個人在他困難時愿意幫他，自己不會忘記。

他們來到食堂，這里一般是正式兵才來，因為在這里吃東西得消耗軍功，炮灰大多是吃不起的。無盡沙的我死不了怎么辦