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星期六上午7點，李光正和邁克來到了公園籃球場，在上午8點的練習賽開始前進行了熱身和自主練習。李光正以為早上7點就可以來占領球場了，沒想到籃球場已經有人在打籃球了。李光正失望的正要走去另一個籃筐都歪掉的球場時，他注意到球場上的人停了下來，看他，并向他揮手。

李光正驚訝地舉起手，使勁地揮舞著：“哇，你這么早。我以為球場已經被占領了，我太驚訝了!”

“我們還不是最早的，謝亞姝說她六點半前就到了。”魏伸出拇指，向身后指了指對面球場子，謝亞姝正在和詹嘉誠一起練習三分球。

“你們現在在練習什么?”李光正和邁克迅速進入球場，把背包和球袋放在籃筐下。

“我們正在練習包夾防守,一個人運球,兩個人包夾,運球的人要突破兩個人的包夾防守得分,如果球被抄走,則有抄到的人球控球繼續進攻,進球無論三分還是兩分都只算一分。”魏一帆用簡單易懂的方式向李光正解釋。

“嗯，感覺很有趣，現在比分是多少?”李先生的臉上洋溢著興奮的神情，這種做法顯然符合他的口味。

“我四分，振義三分，大為零分。”魏一帆說。

“好，等一下我也想玩，誰先得10分誰贏，贏的下場，換我上。”李光正沒有詢問球場上三名球員的意見，只是簡單地增加了一條規則。

魏一帆微微皺了皺眉，通常情況下都是得分最低的人下場，但魏一帆很快意識到李想讓包大為多些練習的機會，所以點了點頭：“好。”

三人繼續比賽，李光正和邁克在場邊熱身。

“我喜歡這種感覺。”李光正躺在地上，雙手枕在頭上，邁克抬起李光正的右腳，幫他拉筋。

“什么感覺?”邁克疑惑地問。

“每個人都喜歡籃球的感覺。你知道嗎,在東泰初中的時候，比賽的前一天，大家會越好提前一個小時到球場,在廣北,大家不需要約好,甚至還比我更早到球場聯系,哈,哈,哈,感覺太好了,雖然比起東泰,廣北這支隊伍還不太成熟,但是，廣北隊員的天賦和潛力要高得多，每一個優秀的球員，除了自我要求之外，還必須具備一些特別的東西。”李光正看起來很興奮：“你知道這是什么嗎?”

“不知道。”邁克放下李光正的右腳，換拉左腳的筋。

“就是好勝心，在廣北，除了你之外，所有的隊友都很好勝。每個人都不甘心會輸，他們不想輸給我。所以我跑步去學校，其他人跟著我一起跑步去學校，我早起來練球，他們也更早的練球，他們是一群非常有趣的隊友，”李光正自信地說。“遺憾的是，我會讓他們知道，即使這樣，他們也追不上我。”

熱身后,李光正和邁克兩個人圍著兩個球場跑步,跑到15圈的時候,魏一帆三人的包夾防守聯系也告一段落了,第一個拿到十分的是魏一帆,畢竟有甲級聯賽的經驗,在包夾中處理球的方式，比楊振義和包大為明顯好很多,除了魏一帆之外，楊振義也拿到了八分,雖然他的身體素質比不上魏一帆,也沒有打甲級聯賽的經驗,但楊振義是靠頭腦打球,專門盯著包大為打，不和魏一帆硬碰,因此得分效率也很高,至于包大為,在各方面來說,無論是進攻還是防守，他都是全隊最弱的，面對魏一帆和楊振義，一分都沒得到，防守就像紙糊的一樣。