醉也真提示您：看后求收藏（詩(shī)鼎小說(shuō)網(wǎng)網(wǎng)m.gzstf.cn），接著再看更方便。

“周日，去不去看我比賽？”戚銘硯又問(wèn)。

“去?！?

戚銘硯轉(zhuǎn)過(guò)身背對(duì)著梅旗，開(kāi)心一笑，低頭繼續(xù)切菜。

“你在炸花生米？都冒煙了，關(guān)火。

”

“??？”

“撈出來(lái)重新炸，要涼油放花生，火小一點(diǎn)，稍稍變色就撈出來(lái)。”

“哦。”

梅旗來(lái)到戚銘硯背后。

“雞肉先料酒鹽腌一下，裹上淀粉?！?

“淀粉在哪？”

“右邊那排盒子，中間的是淀粉?！?

戚銘硯發(fā)現(xiàn)梅旗家油鹽醬醋一應(yīng)俱全，問(wèn)道：“平時(shí)你都自己做飯？”

“嗯。”

菜一下鍋炒，噼里啪啦的炒菜聲響起來(lái)，兩人不得已提高了聲音來(lái)說(shuō)話。

“好了，肉拿出來(lái)，再炒就老了。”

“這么快？”

“雞肉熟得很快的?！?

戚銘硯手忙腳亂地炒了三個(gè)菜，宮保雞丁、干煸豆角、清炒西藍(lán)花。雖然雞丁的味道不是很正宗，豆角炸得有點(diǎn)硬，西藍(lán)花又悶過(guò)了頭，但至少做熟了，鹽也放得比較合適，吃起來(lái)還算不錯(cuò)。

吃完飯收拾完，兩個(gè)人坐在沙發(fā)上一起看了一個(gè)叫做的電影。戚銘硯看得心潮澎湃熱血沸騰，梅旗早就進(jìn)了臥室關(guān)了燈，他還是毫無(wú)睡意。他換了幾個(gè)頻道，沒(méi)什么好看的節(jié)目?？吹缴嘲l(fā)旁邊的茶幾上放著一個(gè)小本子，于是拿過(guò)來(lái)隨意的翻看起來(lái)。

“1月2日上午9點(diǎn)-11點(diǎn)劉依依第6次課

正手發(fā)高遠(yuǎn)球已經(jīng)完全掌握

正手高遠(yuǎn)球姿勢(shì)不對(duì)，大臂發(fā)力太多

發(fā)球練習(xí)：10*16*4

高遠(yuǎn)球練習(xí)：40分鐘”

戚銘硯想了想，那箱球的確是10個(gè)一摞擺成一排，但他從來(lái)也沒(méi)數(shù)過(guò)一共有多少排。原來(lái)是16排，一箱球，就是160次的練習(xí)。

“1月2日下午1點(diǎn)-3點(diǎn)董新第1次課

15歲

男生身高170

偏瘦

零基礎(chǔ)

發(fā)球練習(xí)：10*16*6

悟性不錯(cuò)，發(fā)力很好。”

戚銘硯忍不住笑起來(lái)，這個(gè)男娃一定要瘋了，6箱球也就是960次的發(fā)球練習(xí)！

他饒有興致地繼續(xù)往下看。

“1月2日，晚上7點(diǎn)-9點(diǎn)鄭源第12次課

正手網(wǎng)前搓小球已經(jīng)掌握，反手欠佳。

正/反手輪換搓球

10*16*6

對(duì)抗半個(gè)小時(shí)，有進(jìn)步，步法不行，體力不行。

PS：最近胖了一些，已經(jīng)督促他去跑步?！?

1月2號(hào)想必是元旦的休息，這一天梅旗就給三個(gè)人上了課！戚銘硯有點(diǎn)心疼他，隨后跳著往后翻，都是類似的記錄，密