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“其實現在站在我的角度來看那一年，真的沒什么大不了的，但是我知道，對于那個時候的你來說，已經是短短十幾年人生中經歷過最大的痛苦。

你不要怕，雖然我現在也沒有辦法告訴你該如何避免這樣的痛苦，畢竟我已經痊愈了，也已經成長了，我不是你，無法再用以前你那樣的心情去思考問題了?！?

“總之我想說的是，如果最后你還是不可避免地重蹈了我的覆轍，那么，也不要因為這個而覺得羞愧，不要因此產生負擔，就像曾經醫生說過的那樣：生病不是你的錯，只有善良的孩子才會反思。

所以不要擔心周圍太過黑暗而不敢前進，勇敢地橫沖直撞吧。只要你用心去感受，就會發現，其實周圍都是亮的，只是你把自己困在了黑暗里而已。

畢竟還有那么多人愛著你，不是嗎？”

他說的是自己抑郁癥的那段經歷，不管是當時在場的成員們，還是屏幕前的粉絲們，都立馬就聽出來了。

除了心疼以外，其實更多的，還有對那段暗無天日的時光的突然釋然。

原來距離15年那件事，已經過去三年半了。

其實他們發現了的，姜天賜對于自己患上抑郁癥這件事一直都有些避諱，甚至在他生病最嚴重的的那段時間，他所表現出來的也一直像個普通人一般。

有點諱疾忌醫的感覺，他也不太愛吃藥，北歐行的花絮中還能聽到閔玧其監督他吃藥的場景。

三年了，他唯一在鏡頭前提起生病相關還是那次暫停活動后第一次回來，在拍攝《INU》的mv的時候，對著鏡頭說自己扮演的是個抑郁癥少年。

明明想裝作不在意的樣子說出來，但臉上的笑容卻怎么看都有些勉強。

好像真的沒有辦法假裝不在意這個，所以從那以后，他再也沒有在別人面前提起過抑郁癥的相關。

怎么說呢——

三年多過去了，粉絲們沒想到竟然還能聽到他用這種方式，平靜地，溫柔地，毫無波瀾地，把這件事攤開給所有人看，告訴過去那個自己：這不是你的錯，不要因此覺得羞愧，不要產生多余的負擔，同時也是在向所有人宣告，“我已經痊愈了，成長了”。

【周圍都是亮的，只是你把自己困在了黑暗里……我聽到這兒真的太想流淚了，你現在說起來輕描淡寫的樣子，但是當時真的很痛很痛不是嗎？周圍其實沒有那么亮的，寶貝，是因為你自己發出來的光照亮了這個世界，你值得那么多愛，因為愛你是一件很幸福的事[流淚][流淚][流淚]】

【世界以痛吻我，我卻報之以歌。】

【cnm原來都過去三年了，但是為什么再聽他說起這件事，我會覺得更難過呢】

【他真的是……永遠都能把惡意消化后再向外輸出溫暖，真的好溫柔好溫柔TT55555溫柔的力量最強大】