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就這樣又過了兩天，這一天站在擂臺上面，黃一飛以為要按照往常一樣練拳跟步伐。

但是梁峰卻一臉笑嘻嘻的走了過去，對著黃一飛問道：“這些天感覺怎么樣？”

“很好！”黃一飛賭氣似的回了一句，這些天他都感覺自己要成為一個機器人了，一個極其簡單的揮拳動作，他每天都是成百上千次的揮動，一個前后腿交錯滑動的步伐，他一天要在擂臺上面跟個傻子似的跳兩個小時，感覺能好嗎？

聽到黃一飛這么說，梁峰臉上的笑容更甚了：“看來你很喜歡這種訓練方式嘛，不過時間有點不等人了，不然我還真想讓你訓練半個月再說。”

“你打算干什么？”黃一飛一臉警惕的問道，估計梁峰又想出什么損招來訓練自己了。

“不干什么，只是讓你更進一步。”

這時候梁峰繼續問了一句：“你知道我讓你做這些的意義是什么嗎？”

“肌肉記憶。”黃一飛隨口回了一句，這點他還是懂的。

“沒錯，就是通過成百上千次的重復動作，讓你的所有技術動作都成為本能，比如格擋、比如反擊！而一切的拳擊訓練，從根本上來過不是練什么力量，重點是要克服人類本能的各種下意識動作，讓身體徹底放松、聽話！”

梁峰說完這句話后，直接就是一拳朝著黃一飛的頭打去，出于身體本能的反應，黃一飛這個時候腦袋開始出現后仰，眼睛出現閉眼，甚至是手都出現一種無規律的下意識格擋，而不是拳擊里面的標準抱架姿勢。

“看到沒有，這就是你本能的反應，如果這個時候我一套組合勾拳打過來，你完全就沒有任何的防護了，本能的格擋是招架不住專業的進攻。”

“那如何克服這種本能呢？”黃一飛問了一句。

“專業的訓練，常年累月的拳擊訓練，讓你的肌肉記憶代替你的本能，甚至是成為另外一種本能。這樣你就不會后仰閉眼睛，而是有效的閃躲格擋，甚至是抓住對手的空檔開始反擊！”

說到這里的時候，梁峰若有深意的看著黃一飛繼續說道：“其實咱們的武術里面，也是這種訓練方式，現在看來那些華而不實的武術套路，其實也是在鍛煉肌肉記性，形成一種本能，這樣在對手出招之后，下意識的就使出了破解招式。”

“你離開學還有十天，這十天里面，我將會帶上全套防具當你的陪練，十天之后，會有省會的專業拳擊手來跟你進行實戰對抗，如果你贏了，我將會聯系體育局，給你國家二級運動員的身份，成為湖南省隊的一員，這樣你以后就能正式的參加訓練了。”