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蕭山從床上跳起來，拉開門，看見趙瑗穿著整齊的站在自己門外，他趕緊側身讓開一條路，示意趙瑗進來坐。

但趙瑗只是站在門口，看了蕭山一眼就別過了眼去。天氣漸熱，蕭山只穿著一條底褲睡覺，頭發披在腦后，還有一律垂在胸前，樣子非常的不雅觀。

蕭山有些奇怪，問道：“殿下找我有什么事？”

趙瑗搖了搖頭，道：“沒什么大事，既然你已經睡下了，明天再說吧！”說畢便轉身走了。

蕭山莫名其妙，撓了撓自己的腦袋，重新睡下了，一夜無夢。

第二天早晨的時候，蕭山終于知道趙瑗到底找自己什么事情了。

在早晨溫書的時間里，趙瑗跟蕭山說了自己的想法，想讓蕭山教習自己的武藝，而產生這個想法的原因也很簡單：一是因為王府的武師教學有些敷衍，二是因為他看過蕭山遞來的冊子，覺得其中一些東西寫的很有道理，并且非常可行。

蕭山很直接的提出了自己的要求：要想真的學到東西，必須進行非常艱苦的訓練，這種訓練是對人的毅力和忍耐力的極大考驗。王府中的武師和侍衛雖然都知道改怎么才能練出真正有用的本事，他們不敢過分的對待趙瑗，所以只能敷衍他。如果不想要自己也敷衍了事的話，必須能夠忍耐在訓練中的辛苦。

趙瑗很坦然的表示可以接受，但蕭山還是很不放心，因為根據他的經驗來看，就算是天朝的士兵進行這種訓練，一百個里面能夠有十個留下來已經是非常不錯的成績了，而且留下來的那十個還都被他整的哭爹罵娘過。

他照例的對趙瑗講了《訓練條例》中的話：如果覺得忍耐不了，可以隨時叫停，自覺退出。不過叫停就意味著承認自己的失敗，他不會強迫對方學習，但一旦決定要學，那么就必須按照自己的要求來。

趙瑗看蕭山說的鄭重，心中有些忐忑，但是還不太清楚這句話意味著什么，只覺得對方會是個認真負責的好教頭，便無知的點頭答應。

在這一點問題達成共識之后，蕭山開始分析趙瑗現在所需要解決的問題：

趙瑗是皇子，上陣打仗，騎射什么的作戰技術用處不大，如果要輪到趙瑗親自上陣殺敵的話，宋朝也差不多玩兒完了，意義不大（當然排除某些有這方面愛好的皇帝）。

他認為趙瑗目前的身份，主要所需要的就是自保和強健身體。自保是為了避免某些暗殺的情況出現，而強健身體則不用說了，想要保持充沛的精力，這是必不可少的。

趙瑗對于蕭山的看法非常的贊同，并且發話：行，從今天起，你就當我的武藝教習好了。

上午的經史教授是史浩，講的是唐末宦官專權皇帝被架空的情況。

下午演習武藝的時候，趙瑗依舊練習騎射，而蕭山則在房中，開始制作自己的皇子訓練計劃，當然改變自“教官是禽獸的魔鬼訓練計劃”，把其中一些很過分的什么站在爬滿蛆蟲的糞坑中吃飯等內容稍作刪改之后，這份計劃就正式出爐了。

晚上趙瑗看著自己第二天的訓練計劃表，以及食物搭配表后，臉上雖然一臉微笑，稱贊蕭山思慮周全，心中已經是一萬個懊悔了。

蕭山的第一項訓練，就是針對趙瑗的心肺功能的強化訓練，他在和趙瑗水底搏斗的時候，發現趙瑗的耐力不怎么好，憋氣時間更是比自己差多了，所以每天給他加上了天朝軍隊訓練士兵的經典科目——負重五公里越野。

考慮到趙瑗今年才十六歲，蕭山將“負重”去掉，只操作了五公里越野。

趙瑗頭兩天還能夠每天早上按時起來，過了兩天之后實在是受不了了，太監根本喊不醒他，也不敢去喊，蕭山非常沒有自覺的接受了這個喊皇子起床的艱巨任務，用的方法也是對付新兵的簡單方法——直接從床上拖起來，萬幸他手下留情只是掀了被子了事，并沒有用上冷水澆，踢屁股，喊狗咬等粗暴系列。

趙瑗已經快被蕭山整瘋了，但他不敢說個不字，叫停就意味著承認自己的失敗，這對于趙瑗來說更加不可接受。更重要的是這項訓練雖然很苦，但卻十分有效，至少在兩個星期之后，趙瑗覺得自己的氣息悠長，力量增加了不少，精神也比之前更加的飽滿，不易疲倦了。

早上的訓練對于趙瑗來說，還算是比較輕松的，可怕的事情是在下午。

因為下午的時間，是針對“反恐”進行的。蕭山首先做的，是訓練趙瑗對于周圍環境的敏銳度和發現敵人的警覺度。在這項訓練一開始的時候，蕭山就要求趙瑗的房間，必須他自己收拾，旁人不經允許，不得隨便進入。

蕭山在最初的階段，只是劃定王府的后院，作為趙瑗的偵查區域，務必要找到作為“刺客”的蕭山的藏身位置。