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最后一個壓腿動作做完,王夫人長處一口氣道:“呼,初六啊,你這一套準備運動,可真是厲害。我全身上下,都好像被按摩了一遍!舒坦,真是舒坦!”
“嘿嘿,夫人真是厲害,冰雪聰明,一教就會了。”
王夫人面頰一紅道:“你個小機靈鬼,知道哄我開心。”
“哪里哪里,我這是肺腑之言啊!”
王夫人更是開心了,剛才的準備運動令她出了一點點汗,此時受了鼓勵,連忙讓陳初六快點開始正式教學。
陳初六見她如此積極,便開始教第一式了。休閑太極拳的精髓,就是在緩慢的招式變化中,感受肌肉拉伸,從而達到鍛煉的效果。這僅僅是鍛煉,如果說要競技,那自然有競技太極拳了。
一邊教,陳初六一邊心想,二十四式,每天教一式,就是二十四天。中間還穿插一些綜合訓練,復習一下,嘿嘿,那弄個幾十天應該沒問題。到時候,揣個幾兩銀子回去,豈不美哉?
幾兩銀子,在這里可是買房買地娶媳婦的存在!
一式教完,讓王夫人達到能自己打完的地步,陳初六道:“夫人,今天就教到這里吧,我們再來做一點鞏固運動。”
“怎么就教完了?”王夫人余熱未消:“再教我一點,這挺簡單的……”
“夫人啊,企者不立,跨者不行,欲速則不達啊。”陳初六勸道。
而此時,王夫人肚子里傳來了咕嘟一聲,然后王夫人大喜道:“初六,我餓了,我感到餓了!我終于感到餓了……”
陳初六笑著道:“夫人啊,我們趕緊再把剛才那一式練習幾遍,等你更餓了再吃飯,記住,少吃多餐,七分飽就夠了,還要少吃油膩的,多吃瓜果蔬菜。”
“哦?難道這吃的還有講究?”
“當然了,之前老神醫不是說過嗎,要您吃點粗糧。其實不必要全吃粗糧,最主要的是吃得雜一些,少吃點葷腥。”
“哦``”王夫人若有所思的點點頭:“那咱們再練三次,你和我一起去吃飯,你告訴我,哪些吃得,哪些吃不得。”
第一天就讓消失好幾天的饑餓感回來了,此刻的王夫人,并不覺得陳初六是小孩,反而覺得陳初六就是一個神醫,藥到病除的神醫!
練了一會兒,王夫人氣喘吁吁起來,肚子里傳來的咕嚕聲也是越來越頻繁。太陽也出來了,才剛冒出來不久,便有了熾熱的感覺。
二人各自洗漱了一下,前往吃飯的地方。這是一間小閣樓,四周種著花花草草,傍著兩顆大樟樹。樹蔭下,擺著石桌,一人端著書卷,正讀得起興,此乃王肅之是也。
王肅之一見夫人回來了,便笑道:“怎么樣,你請的這童兒,可能教你除病的功夫。”
“能,能,當然能。老爺,剛練了一式功夫,我就已經感受到了餓,這可是從未有的啊!”
“哦?竟是這么快?不錯,不錯……”王肅之看了一眼陳初六,又對他夫人道:“來吧,我給你備了些早點,都是放在井水里面冰了的。”
“初六,走,你再吃點。”
“不不不,我伺候夫人就好了……”
走到那里一看,只見一大塊肥瘦相間的牛肉擺在食盒里,還有醬肉一系列的東西。陳初六不由得咂舌,有錢人都是這么吃早飯的?
這么吃早飯,能不膩得慌?