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云錦原本做好了這個(gè)月要好好吃苦的準(zhǔn)備,反復(fù)為自己進(jìn)行了心理建設(shè),告訴自己只要咬牙熬過(guò)一個(gè)月,下個(gè)月她就又可以燒烤火鍋奶茶蛋糕走起了!
然而出乎云錦意料的是,她已經(jīng)減肥一周了,竟然一點(diǎn)都不覺(jué)得痛苦。大概是因?yàn)樯蟼€(gè)月一直在吃高鹽高糖高脂肪的食物,云錦吃到最后都有點(diǎn)吃膩了,現(xiàn)在每天吃這些健康減脂的食物,云錦竟然覺(jué)得十分落胃、十分舒心。
運(yùn)動(dòng)上,云錦的運(yùn)動(dòng)量也只增加了一點(diǎn),之前云錦每天騎共享單車上下班,現(xiàn)在改成每天快步走路上下班,每天早上只需要早起一點(diǎn)。
完全不痛苦的第一周過(guò)去之后,云錦驚喜地發(fā)現(xiàn)自己瘦了5斤!
更讓云錦驚喜的是,她臉上的皮膚也變好了許多,頭皮出油都少了很多,脫發(fā)也明顯減少了。
上個(gè)月,云錦臉上一個(gè)接一個(gè)地往外冒痘痘,頭皮出油和脫發(fā)都挺嚴(yán)重。云錦也沒(méi)放在心上,還以為是從夏天到秋天,換季造成的皮膚敏感和脫發(fā)。現(xiàn)在想來(lái),之前冒痘痘應(yīng)該是因?yàn)樗龜z入的糖分太多了,脫發(fā)應(yīng)該是因?yàn)樗缘锰湍仭⑻啕}了。
云錦嘆了口氣,雖然她抽中了無(wú)論怎么吃每個(gè)月都最多胖一斤的獎(jiǎng)勵(lì),但是除了不會(huì)發(fā)胖很多之外,不健康飲食帶來(lái)的其他壞處,如今看來(lái)都是沒(méi)辦法避免的。
該長(zhǎng)痘痘還是會(huì)長(zhǎng)痘痘,該脫發(fā)還是會(huì)脫發(fā),云錦由此推斷,不健康飲食可能會(huì)造成的三高和脂肪肝之類的疾病,系統(tǒng)應(yīng)該也是沒(méi)辦法避免的。
云錦想到這些頓時(shí)有點(diǎn)后怕,看來(lái)她以后不能再那樣胡吃海塞了,即使不會(huì)長(zhǎng)胖也不行。而且云錦嘗試過(guò)敞開肚皮放肆吃之后,發(fā)現(xiàn)也并沒(méi)有想象中的幸福,第一天的確很幸福,第二天也很幸福……但是等到第九天、第十天的時(shí)候,云錦就已經(jīng)有點(diǎn)吃膩了,以往最愛(ài)吃的食物,因?yàn)樘焯於汲裕缘阶炖镆灿X(jué)得沒(méi)那么好吃了,還是隔三差五吃一次最美味。
減肥的第二個(gè)星期,云錦掉秤的速度沒(méi)有第一個(gè)星期那么快了,但是依舊瘦了三斤。最關(guān)鍵的是不痛苦!不痛苦地瘦上三斤,現(xiàn)在有了系統(tǒng)獎(jiǎng)勵(lì),每個(gè)月最多長(zhǎng)胖一斤,她這一個(gè)星期瘦掉的三斤,最起碼三個(gè)月才能長(zhǎng)回來(lái),云錦覺(jué)得簡(jiǎn)直太賺了!
到了第三個(gè)星期,云錦就沒(méi)有之前那么輕松了,她已經(jīng)連續(xù)健康清淡飲食半個(gè)月了,又瘋狂地思念起來(lái)之前被她吃膩的燒烤火鍋奶茶蛋糕……
云錦告誡自己一定要堅(jiān)持住!這個(gè)月只剩下一半的時(shí)間了,她絕對(duì)不能前功盡棄!
系統(tǒng)獎(jiǎng)勵(lì)描述得清楚明白,一個(gè)月最多長(zhǎng)胖一斤,她九月初時(shí)體重是152斤,現(xiàn)在月中體重是144斤,那么她月底的體重不會(huì)超過(guò)152+1=153斤。
但是云錦當(dāng)然無(wú)法接受自己的體重重新漲到153斤!否則她減肥的辛苦不是白費(fèi)了?
只要她熬過(guò)這個(gè)月!下個(gè)月就可以放肆吃了!
然而系統(tǒng)偏偏在這個(gè)時(shí)候發(fā)布了下廚的任務(wù)——
【任務(wù)35:學(xué)會(huì)制作三種帶餡的食物,獎(jiǎng)勵(lì)6積分。倒計(jì)時(shí):14天0小時(shí)0分。】
任務(wù)35的時(shí)限是半個(gè)月,恰巧是云錦剩余的減肥時(shí)間,云錦每天都要在廚房里調(diào)餡料,包餃子、包包子、包餛飩,然而煮熟之后卻只敢咬上小小一口嘗味道,這樣的日子別提多難熬了!
餃子、餛飩和包子,是云錦最想到的三種最常見(jiàn)的帶餡的食物。云錦從小到大,家里吃得最多的主食是米飯,餃子、餛飩和包子,云錦爸媽都不常做,云錦自己就更不會(huì)了。
單單是和面,云錦就嘗試了很久,才能和出軟硬適中的面團(tuán)來(lái)。搟皮倒是不難,云錦一開始的動(dòng)作生疏緩慢,但很快也就熟練起來(lái)了——云錦覺(jué)得不管是誰(shuí),每天下班之后在廚房里搟上幾個(gè)小時(shí)的餃子皮、餛飩皮,都能很快熟練起來(lái)_(:3」∠)_
最讓云錦痛苦的是,她每天晚上在廚房里不僅要和面搟皮,而是——和面、洗手擦干、回復(fù)淘寶顧客發(fā)來(lái)的消息、洗手擦干、繼續(xù)和面……搟皮、洗手擦干、回復(fù)淘寶顧客發(fā)來(lái)的消息、洗手擦干、繼續(xù)搟皮……
一個(gè)晚上,這樣的循環(huán)至少要進(jìn)行幾十次,云錦洗手的次數(shù)恐怕超過(guò)上百次,擦手的廚房紙一晚上就能用掉一卷,她感覺(jué)自己的手都要被洗脫皮了!
云錦嘗試著將自己的手機(jī)擦拭干凈、消毒幾遍,然而盡管理智上知道自己的手機(jī)已經(jīng)很干凈了,云錦依舊過(guò)不了心理上的這一關(guān),每次摸完手機(jī)之后再去碰食物,還是必須要洗一遍手。
云錦不得不把再找一名淘寶客服的計(jì)劃提前,終于找到淘寶客服,將自己解放出來(lái)之后,大大地松了一口氣。
調(diào)餡比和面搟皮更讓云錦痛苦,云錦聞著倒出來(lái)的香油散發(fā)出來(lái)的香氣,恨不得偷偷喝上一口,聞著灑出來(lái)的胡椒粉的香氣,滿腦子都是燒烤……
一開始云錦包的餃子蒸的包子不好吃的時(shí)候,云錦還能忍住,然而隨著餃子、包子和餛飩的美味度從70升到80,從80升到到90,超過(guò)90分之后……云錦越來(lái)越難抵抗住誘惑了!
她以前怎么沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己的廚藝這么好?她調(diào)的餡也太香了吧!她蒸出來(lái)的包子一個(gè)個(gè)軟騰騰白嫩嫩,發(fā)酵完美,滿是麥香的包子皮內(nèi)側(cè)吸飽了包子餡的湯汁,連皮帶餡地一口咬下去……
云錦一直默默地鼓勵(lì)自己,她現(xiàn)在只能嘗嘗味道,畢竟現(xiàn)在的包子不是最好吃的,明天或者后天還會(huì)有評(píng)分更高更好吃的包子……
【任務(wù)35已完成!獲得積分:6,當(dāng)前總積分:88。】
云錦收到提示的那一刻,腦子里的弦終于繃斷了,她再也舍不得扔掉只咬了一口的包子,而是三口吃完一個(gè),差點(diǎn)把自己噎住,連忙喝了幾口水之后,又伸手拿起了第二只包子。
原本經(jīng)過(guò)一個(gè)月的時(shí)間,云錦總共減掉了11斤。但是月底的最后幾天,云錦在香噴噴的包子、餃子、餛飩面前,實(shí)在是堅(jiān)持不下去了,肉餡和碳水對(duì)她造成了雙重誘惑,云錦又吃胖了2斤,最終一個(gè)月瘦了9斤。
云錦臉上露出一絲笑意,瘦九斤已經(jīng)足夠讓她滿意了,尤其是想到下個(gè)月最多只會(huì)反彈一斤的情況。
九月三十號(hào)晚上十一點(diǎn)半多,云錦把一個(gè)個(gè)包子整整齊齊地碼在鍋中的蒸盤里,擰開了燃?xì)庠睿缓蟊鹊却约旱纳諄?lái)臨更鄭重地看著表等待——
11點(diǎn)58分、11點(diǎn)59分、0點(diǎn)、0點(diǎn)1分!
云錦激動(dòng)地掀開鍋蓋,從里面夾住一只熱氣騰騰的大包子,一邊吹著氣一邊小心翼翼地咬了一口。
她終于熬到新的一個(gè)月了!!!
這一大鍋包子都是她今晚的夜宵!!!
第73章
【任務(wù)36:學(xué)會(huì)畫內(nèi)外眼線, 獎(jiǎng)勵(lì)2積分。倒計(jì)時(shí):23小時(shí)59分59秒。】
云錦收到新的系統(tǒng)任務(wù)時(shí)愣住了,她之前以為自己已經(jīng)把化妝系列的任務(wù)提前準(zhǔn)備充分了, 然而現(xiàn)在她發(fā)現(xiàn)自己忘記了眼妝!
云錦不得不像之前一樣,匆匆忙忙地研究了一下眼線筆的攻略,來(lái)不及網(wǎng)購(gòu),直接奔去專柜買回來(lái)好幾款最多人推薦的之后, 按照網(wǎng)上畫眼線的教程逐一在自己的眼睛上嘗試。
嗚嗚嗚嗚內(nèi)眼線真的很可怕!
云錦從來(lái)沒(méi)有花過(guò)內(nèi)眼線——畢竟小學(xué)和初中的文藝匯演不需要畫眼線——第一次硬著頭皮在距離眼睛那么近的地方用眼線筆描畫, 云錦非常害怕手一抖把自己戳瞎!
會(huì)化妝的姑娘們都好厲害,云錦對(duì)她們敬佩得無(wú)以復(fù)加!
云錦按照網(wǎng)上的教程, 將睫毛夾得更加上翹,目的是為了讓內(nèi)眼線暴露出來(lái), 這對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)十分關(guān)鍵。果然,夾翹了睫毛后內(nèi)眼線就露了出來(lái),容易上手很多。
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