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結束了通話，阮棠難免對魯特人產生了一些好奇心，便上星網搜索了一下相關的消息，結果發現魯特人長得和他前世在電影里所看過的阿凡達差不多，只不過皮膚不是藍色的，而是近乎透明的白，身高腿長，身體健壯，有著尖耳朵、獸瞳和尖牙，看起來就非常具有攻擊性。看來古會長說他們喜歡吃肉這一點，應該是真的了。

反正到時候，雞鴨魚、豬牛羊，都給他們準備好，應該能夠讓他們滿意。

將這件事加入日程里，阮棠便繼續為晚上的直播做準備。科學院那邊照舊把新食材給他送過來了，都堆在廚房里，蘑菇的話可以拿來做個雞蛋蘑菇湯，金針菇可以做個肥牛卷，香菇可以蒸個香菇滑雞，兩菜一湯剛剛好。

決定好了菜單，阮棠就登陸星網，從購物商城購買了所需的食材。

等食材送到了之后，阮棠便開啟了直播。

“大家好，我是主播阮棠，今天要給大家帶來的是金針菇肥牛卷、香菇蒸滑雞和雞蛋蘑菇湯。”

【咸魚本魚：哈哈哈，我就知道，但凡購物商城推出新的食材，主播這邊當天就能做出新菜來，真不愧是科學院的顧問啊！】

【喵喵愛吃主播所有菜：肥牛我知道！前幾天吃火鍋的時候，那個一片片的牛肉，超好吃啊！】

【抱木抱不住：坐等好吃噠！】

“金針菇牛肉卷沒什么難度，就是把金針菇用肥牛肉給卷起來。”得益于火鍋的盛行，肥牛現在在購物商城都直接有成品出售，已經不需要再現做了。阮棠把紅白相間的肥牛一片一片地平鋪在砧板上，把洗干凈的金針菇慢慢的包裹起來，卷成卷狀。

把卷好的金針菇肥牛卷放進平底鍋里煎，等肥牛卷被煎至金黃后，撈出裝盤。

阮棠特意擺了一下盤，把一個個金針菇牛肉卷擺放成了一朵花的形狀，在盤子里圍成一圈，中間再放上幾顆綠色的花菜，然后把用醬油、鹽、糖和芡汁，調配出的鮮甜醬汁，淋在肥牛卷上。澆上醬汁的金針菇肥牛卷色澤紅亮，點綴著翠綠色的花菜，看起來看起來就像是一幅漂亮的畫作。

“大家來嘗嘗看吧。”阮棠招呼著觀眾們進行試吃，“記得多蘸點醬汁，會更好吃。”

【塔西瑟：好吃好吃好吃！】

【繾綣y1蠱：肥牛好嫩啊，里面的這個金針菇單吃感覺沒什么味道，不過口感特別好，感覺嚼勁十足，蘸了醬汁吃起來很美味！】

【睡不醒： 1，就是有一點塞牙。】

【故鄉的原風景：我覺得還能再吃好幾盤！】

阮棠做出來的金針菇肥牛卷，味道鮮美，還帶著一絲甜味，牛肉肥瘦相間，香嫩可口，柔韌的金針菇吸收了肥牛的油脂和滿滿的甜鮮醬汁，吃起來特別有嚼勁，因為是煎出來的，所以還帶著一點點焦香味，看似普通簡單的做法，最后的成品味道卻很豐富，讓人忍不住為之著迷。

“香菇蒸滑雞要用到的是雞腿肉，做法也很簡單，大家可以學著自己做一下。”

阮棠擰開水龍頭，把雞腿肉洗干凈，抹上少許鹽和蔥姜汁去腥，切成小塊后放入碗中，接著放入大蔥段、生姜片、糖、醬油和鹽。將所有調料攪拌均勻后，包上保鮮膜，腌制15分鐘。

趁著腌肉的時候，阮棠便開始做雞蛋蘑菇湯了。首先是將蘑菇洗干凈之后切成片，將油鍋燒熱，放入蔥姜蒜煸香，然后把蘑菇也一起放進去翻炒，加入熱水煮開。最后放入打好的蛋液，攪拌一下，再放鹽和胡椒粉調味，一碗鮮美的雞蛋蘑菇湯就完成了。

【幻月紫：我本來還覺得這個湯的做法太簡單了，味道應該很一般，沒想到會那么鮮！】

【小小燕子飛啊飛：是啊是啊，這個湯做起來真方便，感覺我自己在家也可以做。】

【跟著主播學做菜：又學到兩個新菜，美滋滋XD】

此時，阮棠將已經腌制好的雞腿肉拿了出來，倒進油鍋里，等它表面微微變色的時候就放入香菇片，然后繼續翻炒，直到雞肉完全變色，再用大火收汁。之后將炒好的香菇雞腿肉放入蒸鍋里，蒸上十分鐘就可以出鍋了。<script>chapter1();</script>