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吸取了這次的教訓(xùn)，葉翊塵接下來修煉時(shí)，神念對(duì)于元?dú)獾目刂谱兊梅浅Ｗ屑?xì)。在葉翊塵神念的仔細(xì)控制下，也再?zèng)]有出現(xiàn)元?dú)馐Э氐那闆r。

雖說一下便沖開了十極脈中的五脈，將修為推到了練脈境第五層，但這其實(shí)只是表象而已。練脈第二層的陰維脈，脈向走的是腳內(nèi)、背、腹、胸、喉這幾處，葉翊塵雖然以強(qiáng)大的神念，將這幾處中全部充滿了元?dú)猓@幾處地方并沒有經(jīng)過修煉武功招式，將其練得渾圓飽滿。

只有元?dú)獾脑挘c人動(dòng)手或許這幾處地方的抗擊打能力、力量、速度等，會(huì)顯得比以往強(qiáng)許多，但動(dòng)作幅度一大的話，很可能就會(huì)拉傷。

因?yàn)檫@幾處沒經(jīng)過鍛煉，實(shí)際強(qiáng)度只跟普通人差不多。

以氣養(yǎng)身這個(gè)修煉階段，必須內(nèi)外結(jié)合，不僅要練氣，還要練武！只有內(nèi)外結(jié)合的練，才能將肉身練到最圓滿的境界，而只有肉身最圓滿的境界，才能夠溫養(yǎng)神魂。

葉翊塵現(xiàn)在一連沖開了五大脈絡(luò)，除丹田地脈為氣之初始外，陰維、陽維、陰蹻、陽蹻這四脈，脈絡(luò)走向，剛好覆蓋全身。

將這四脈練好，身體各方面素質(zhì)便會(huì)得到極大幅度的提升。比如將第二層的陰維脈練圓滿，便可以去江湖上表演胸口碎大石、咽喉頂槍等賣藝把式了。

而練脈第三層，陽維脈主練腳外、背以及整條脊椎，當(dāng)練圓滿，整條脊椎能夠如一條大龍，繃直如弓，力量方面能夠得到大幅度的提升！

一拳之力雖然達(dá)不到千鈞，但開碑裂石已不在話下。

第四層算是一個(gè)分水嶺，因?yàn)殛庈F脈脈向主走眼、耳、口、鼻、舌五感，當(dāng)練圓滿后，五感的靈敏度將會(huì)大增。

眼觀六路，耳聽八方到時(shí)再不是虛言，如遇酒水下毒，更是一聞便能聞出其中毒素的刺激姓氣味，從而防止中毒。

修煉到此境界，勉強(qiáng)能夠行走江湖了。

而練到練脈第五層的話，便算是一方少俠了，因?yàn)榇司辰缰骶毮_內(nèi)、肩、頭、面等部位，當(dāng)此境界修煉圓滿，頭上如太陽穴等死穴，普通人用鈍器大力擊時(shí)，也不會(huì)再造成什么嚴(yán)重的傷害。

此境界將修者的身份徹底與普通人區(qū)分開。

但此時(shí)的葉翊塵，只是元?dú)庑逓榈搅说谖鍖樱瑳_開了這五大脈，可身體強(qiáng)度并沒有跟上。若是被普通人大力擊打太陽穴等部位的話，也會(huì)有生命危險(xiǎn)。

所以，現(xiàn)在的葉翊塵只是一個(gè)偽練脈第五層的高手，想要身體強(qiáng)度跟上修為，必須修煉武功招式。

武功招式，每一招每一式的不同，練起來時(shí)，鍛煉的身體部位也不同。

因此，一般師門中，師父教徒弟武功，都是一點(diǎn)一點(diǎn)的教。比如弟子修為是練脈第二層，那么師父就只會(huì)教第二層相關(guān)，練腳內(nèi)、背、腹、胸、喉等部位的武功招式，不管徒弟期間突破到了第三層，還是第四層，師父都只會(huì)在其第二層，練腳內(nèi)、背、腹、胸、喉的武功，將這些部位練圓滿后，才教第三層的武功招式。

因?yàn)檫@樣，許多弟子還會(huì)覺得師父偏心，從而鬧出叛出師門這樣的事。

當(dāng)然，也不是說就沒有故意刁難弟子的傳武師父。但一般這種情況，普遍發(fā)生在門派家族這類弟子實(shí)在太多的地方。

不過，這些只是對(duì)普通人而言。對(duì)于葉翊塵來說，根本不需要修煉什么武功招式來鍛煉肉身。

武功招式鍛煉肉身，最主要的便是活動(dòng)筋骨，拉伸肌肉。換句話說，只要能達(dá)到活動(dòng)筋骨，拉伸肌肉的目的，做什么都是一樣的。

修煉一途，主要分以氣養(yǎng)身，以身養(yǎng)神，以神求道三個(gè)大層次。

當(dāng)肉身修煉圓滿，能夠溫養(yǎng)神魂。但假若神魂本身便強(qiáng)大，那么神魂便能反過來輔助肉身修煉至圓滿！

這些道理，以身養(yǎng)神層次的修煉者都明白，葉翊塵自然也明白。

因此，葉翊塵鍛煉肉身，并沒有舍本求末的去修煉什么武功招式，而是以自身的神魂，分出神念，通過震蕩來鍛煉肉身。

神念是修煉達(dá)到‘以身養(yǎng)神’的階段時(shí)，才會(huì)從神魂中分化出來的神妙之物。

以神念震蕩來鍛煉肉身，比什么武功招式都有效，因?yàn)樯衲顭o微不至，無孔不入，能細(xì)致到鍛煉肌肉的纖維細(xì)胞的程度。