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目前來看，效果還不錯。

過幾天之后，他們感受到修煉的效果，那么到時候也就不需要敲打了。

陳家村的兩個小子，跟阿華之間也會存在競爭。陳家村的兩個小子，直到自己天賦高，若是修煉的程度低于阿華，自己就能夠清楚地明白自己努力不夠。

而阿華更不用說，他更加會珍惜這個機(jī)會。

在他陳鋒手底下，有的是辦法，不斷讓這幫人逐漸明悟過來，激發(fā)出最深層次的潛能。

終于看到幾個人第一次入定之后，開始出現(xiàn)了動搖的癥狀，陳鋒直接收起了強(qiáng)大的內(nèi)息籠罩。

修煉循序漸進(jìn)，不能強(qiáng)行入定，否則反而適得其反，甚至心里產(chǎn)生煩躁之意。

這個時候，陳鋒朗笑一聲：“行了，都起來吧，以后每天就按照我說的要求，自己好好體會我說的那種呼吸吐納的方式。每天最低半個小時，至于更長的時間看你們自己的定力。我只能告訴你們，這是打下基礎(chǔ)，能夠堅(jiān)持多久，就決定了你根基的穩(wěn)固程度，在一個堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)上修煉別的，都會得到事半功倍的效果。”

“這一點(diǎn)，某種意義上，作用并不比天賦低！”

“是！鋒哥，我明白了！”阿華重重答應(yīng)。

顯然這貨現(xiàn)在是動力最強(qiáng)的。

阿冰也是點(diǎn)點(diǎn)頭：“師父，你放心，我就算不吃不喝也不會忘了修煉的！”

“好，那么現(xiàn)在你們每個人照我這個動作來鍛煉體魄！”

隨即陳鋒，一個翻身，直接將身體來了個倒栽蔥，形成了一個拱橋。

“哈哈，這個簡單！”

看到這個動作，趙虎二話不說就照做了出來，對他這種山林野人來說，這種動作實(shí)在是太簡單了。

大熊見狀也不甘示弱，咚地一聲，重重反身撞在了地上，雖然略顯笨拙，卻也是做出了一樣的動作。

另一邊，阿冰跟阿華深深吸了口氣，一股丹田的暖流讓肢體柔軟下來，同樣穩(wěn)穩(wěn)地做了出來。

至于陳家村的兩個小子，這是有些費(fèi)力。

不過扭動了幾下之后，還是勉強(qiáng)完成了。

“不錯，看來剛才的打坐你們的內(nèi)息都暢通了。”

陳鋒滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭：“那行，接下來你們就保持這種動作，繼續(xù)我剛才教你們的吐納方法。”

“好！”趙虎點(diǎn)頭答應(yīng)，不過想起來什么似的問道，“鋒哥，我們要堅(jiān)持多久啊？”

“堅(jiān)持多久？哧……”

陳鋒笑了：“你先試試再問我這話。”

噗通……

陳鋒剛說完，陳家村的兩個小子就癱軟了下來。

“啊——”鋒哥，怎么回事，我剛一運(yùn)氣，就感覺好像有人在我肚子上跳似的，直接撐不住了。

的確，這兩下子堅(jiān)持了三秒鐘都不到。

噗通……

正說話間，阿冰跟阿華也倒了下來。

他們有了陳鋒給他們的內(nèi)力，也不過就是堅(jiān)持了十幾秒。

吡——

突然一道銳音，聽到這個聲音，阿冰頓時笑了：“我特么的，大熊哥你咋連屁都憋出來了？”

“閉嘴，別人修煉的時候不要打擾！”

陳鋒臉一黑，阿冰趕緊捂住了嘴巴。

“大熊，凝心靜氣，不要想著堅(jiān)持多久，就當(dāng)下面是刀山火海，一旦堅(jiān)持不住就完蛋，把潛能給我全都發(fā)揮出來！”

說著，陳鋒單手揚(yáng)起，空氣之中居然真的擦出了火花一般，一道玄幻般的靈性焰火就在大熊后腰下面灼燒起來。

“啊——”

大熊哼了一聲，頓時將身體挺得更加標(biāo)準(zhǔn)了。

不過一分鐘之后，大熊整個人都開始哆嗦，渾身的汗跟下雨似的。

要不是親眼所見，誰也不會相信，這涼風(fēng)陣陣的大山之中，一個簡單的動作，就能讓大熊這么健碩的人透支到這樣。

噗通……

大熊終于堅(jiān)持不住了，一屁股癱在了地上，瘋狂喘氣。

就連翻個身都做不到，整個身體就好像被凍結(jié)了似的，別說動彈了，大熊感覺這會兒想說話都說不出來。

渾身說不出的難受。

“大熊別急，好好體會一下這種感覺！修煉之路，有如行走刀山，你此刻越是痛苦，說明你走得越遠(yuǎn)！”

陳鋒淡淡說著，看向陳家村最先倒下的兩個小子：“你們?nèi)ソo我到山里找?guī)孜堆a(bǔ)氣的藥材過來！”

“是，鋒哥！”