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否則想要擁有能夠適應(yīng)并儲(chǔ)存真氣的體質(zhì)，就只能通過(guò)后天的辛苦鍛煉得來(lái)。

而這后天的鍛煉也是分為不同形式的。

像是普通武者那樣天長(zhǎng)日久的鍛煉打熬身體，強(qiáng)行改變體質(zhì)，就是所謂的外家拳，或者說(shuō)外家功法。

而像是利用內(nèi)功心法，以控制呼吸頻率等等方式少量吸取天地間的能量，鍛造身體以改善體質(zhì)，就是所謂的內(nèi)家拳，或者說(shuō)內(nèi)家功法。

不過(guò)無(wú)論是外家功法，還是內(nèi)家功法，想要達(dá)到完全改變體質(zhì)，使得身體能夠存儲(chǔ)第一縷真氣的程度，恐怕都需要幾十年的時(shí)間。

其中內(nèi)家功法還好，外家功法可沒(méi)有幾十年的時(shí)間能讓你用來(lái)打熬身體，基本上修煉外家功法的人，一過(guò)了三四十歲之后，就會(huì)慢慢步入衰落期了。

所以歷史上能夠通過(guò)內(nèi)家功法完成體質(zhì)改善，最終修煉出第一縷真氣，成功入道的人雖說(shuō)少，但卻也有。但利用外家功法靠打熬體質(zhì)來(lái)入道的，除了上古時(shí)期，近千年來(lái)可以說(shuō)是一個(gè)都沒(méi)有了。

而到了近代，隨著科學(xué)的越來(lái)越發(fā)達(dá)，槍械的興起以及武技的衰落，就更加沒(méi)有人愿意耗費(fèi)幾十年的時(shí)間去辛苦修煉，僅僅為了改善體質(zhì)，以便能夠修煉出第一縷真氣了。

而武俠小說(shuō)的盛行，也讓現(xiàn)代人對(duì)真氣有了誤解，以為只要有功法，真氣是很容易修煉出來(lái)的，卻不知道想要真正修煉出真氣，所需要的大毅力與大決心。

像是少林寺里的《易筋經(jīng)》等等，古時(shí)候也曾經(jīng)是無(wú)數(shù)人窺伺的秘籍，雖說(shuō)與那些不傳于文字的真正上等功法還是有很大差距，但在凡人世界中，卻已經(jīng)是頂級(jí)的秘籍了。

而就是這樣的秘籍，現(xiàn)代社會(huì)都已經(jīng)能夠隨便在網(wǎng)上搜索到了，但又有幾個(gè)人能堅(jiān)持幾十年修煉，就為了產(chǎn)生第一縷真氣呢？就算是狂熱的武俠份子，也最多練上十天半個(gè)月，見到還是沒(méi)有真氣產(chǎn)生，于是就放棄了，并且認(rèn)為真氣都是騙人的。

所以這個(gè)世界才真正的步入了末法時(shí)代。

當(dāng)然，除了外家功法和內(nèi)家功法這兩種方法之外，顯然還有更好的一種方法，那就是利用最最上乘的功法，像是此時(shí)戰(zhàn)場(chǎng)原吹雪的《幽冥訣》，或者是青葉本人修煉的《純陽(yáng)升仙決》一般，運(yùn)轉(zhuǎn)功法大量的吸取天地間的能量，洗滌身體以快速的改變體質(zhì)。

這樣一般來(lái)說(shuō)，只需要幾年的時(shí)間就可以完成體質(zhì)的改善，達(dá)到能夠在體內(nèi)存儲(chǔ)真氣的程度了。

不過(guò)這種最上乘的功法卻不是什么人都可以修煉的，而是需要極強(qiáng)的天賦與資質(zhì)。

像是青葉修煉的《純陽(yáng)升仙決》，就必須是擁有純陽(yáng)意志的人才可以修煉。

這個(gè)純陽(yáng)意志并不是指身體上的，而是靈魂意識(shí)。

因?yàn)檫@種最上乘的功法都是不傳于文字的，而是直接通過(guò)意識(shí)將感悟傳遞于對(duì)方。

所以修煉這種功法的人，就必須擁有與創(chuàng)造功法之人，相似的意識(shí)形態(tài)才可以。

就好像對(duì)于一個(gè)無(wú)神論者，你怎么跟他說(shuō)上帝怎么怎么強(qiáng)大，佛祖如何如何偉大，他都是不以為然的。

又好像一個(gè)喜歡花的人面對(duì)一個(gè)不喜歡花的人，你再怎么跟他說(shuō)花朵的美麗，他都是無(wú)法理解的。

至于戰(zhàn)場(chǎng)原吹雪修煉的《幽冥訣》所需要的資質(zhì)，自然就是殺戮之心了。