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“娘，哥哥欺負(fù)我。不相信我這兩天在家里玩。你幫我做證唄。”妮妮抬著小臉，小手搖著娘親的衣擺。

“妮妮，在家很乖，這兩天卻是沒出去闖禍。就等著哥哥回來壯膽子，行了吧。”秦沁一臉微笑的說著，一邊摸著妮妮的羊角辮。

“呵呵。”蕭禹聽到母親說的，便也笑了起來。

“不嘛，不嘛。娘親也欺負(fù)我。”妮妮看到娘親笑著說出自己所想，不由的一陣撒嬌。

“娘，那我先回里屋休息一下。”蕭禹和母親打了聲招呼，便走進(jìn)自己的臥室。

他還有許多事情要思考，這兩天聽蕭虎說了太多的事情，他需要仔細(xì)整理一番。

蕭禹將灰色的武士服解下，輕輕抖了抖上面沾滿的灰塵，搭在衣架上面。褪去鞋襪，坐在床邊。

輕輕的吁了一口氣，感受體內(nèi)開始慢慢凝集的，然后沉淀在丹田的內(nèi)勁，蕭禹的嘴角微微一笑。“這兩天與蕭虎前輩的交談，也讓我的知道如何破開武宗的瓶頸了。”

從武宗到武帝，內(nèi)勁的改變，便是由量變到質(zhì)變的轉(zhuǎn)化。武宗之前，內(nèi)勁的積累就是不斷的儲存，不斷的提升容量。到達(dá)了武宗巔峰之后，內(nèi)勁愈厚，愈是容易突破。厚積薄發(fā)，由量到質(zhì)的提升。

武帝之前，身體內(nèi)勁充盈其身，肌肉、骨骼、經(jīng)脈，隨著內(nèi)勁的強化，便可以刀槍不入，飛檐走壁。身體的每一招，每一式，便可以帶動體內(nèi)內(nèi)勁。殺傷力大增，這一體現(xiàn)便是現(xiàn)世里達(dá)到的武學(xué)巔峰的武者。已經(jīng)將內(nèi)勁溶于全身筋肉骨膜，且進(jìn)一步溶于招式，舉手投足，便可威力劇增。

武帝之后，量變到質(zhì)變，內(nèi)勁開始凝結(jié)，內(nèi)勁不光可以在身體內(nèi)流緩，甚至可以通過武器凝成劍氣，刀氣。殺敵于百丈之內(nèi)。

而蕭虎曾說過，普通的武者以肉體衡量其實是一個錯誤，其中有很多誤差，有些人習(xí)練的功法不同，肉身的能力也不相同。若是精研體術(shù)，而輔修內(nèi)勁。這人的肉體能力最高可以比實際的等級更要強上千斤之力。

但是很多人，對這種主練體，輔練內(nèi)勁的功法，不那么熱衷。所以肉身能力也大致可以按照那種力量劃分。

但是，實際上肉體的練習(xí)才是根本。打個比方，人的肉體好比木桶，人的內(nèi)勁就好比水，木桶的承裝量不變，水無論再怎么裝，裝滿了之后便無法承受更多的量了。所以一個人內(nèi)勁的強弱，在同一等級，肉身的強化多寡，決定了內(nèi)勁的雄厚程度。

而現(xiàn)在九州大陸上面，已經(jīng)很少去練習(xí)肉身的強度，只是輔修罷了，他們專注于修煉內(nèi)勁的質(zhì)量，看似對。實際上卻是走進(jìn)了一個怪圈里。殊不知，越往上修煉，同時修煉內(nèi)勁，肉體承受的內(nèi)勁越多，轉(zhuǎn)化內(nèi)勁的質(zhì)量越高。那么便會出現(xiàn)同一層次武功的高低不平的現(xiàn)象。

肉體就是根基，根基不牢，卻要追求華而不實的東西，豈不是貽笑大方。而很多人明知道這個道理卻要去追求質(zhì)量的主要原因便是當(dāng)今的九州，早就自幾萬年以前不斷動蕩的戰(zhàn)亂中遺失了上好的練體武學(xué)。

即便是現(xiàn)今存在各個國家中的九州殿總殿，也沒有幾本這樣的武術(shù)戰(zhàn)技了。每一本練體的高級戰(zhàn)技，都被各個世家，門派，以及各國的九州殿珍之高閣，非核心弟子不傳。

據(jù)蕭虎所說，幾萬年以前的強者，無不是將自身肉體煉制一個極高的水平，比之現(xiàn)如今的力量衡量體系，同等級上要高上數(shù)倍有余。蕭虎前輩稱現(xiàn)在各大門派世家，將這兩種修煉劃分為，內(nèi)武者，外武者。精通體術(shù)內(nèi)勁雙休是為內(nèi)武者，現(xiàn)在主流的純內(nèi)勁修煉則為外武者。