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銅皮鐵肉，在普通人中當數所向無敵，就如同穿著一身鋼鐵戰甲上陣，任由白刃加身，也不能有分毫損傷。

然而若是遇到宋天那般的對手，單憑肉身抗衡靈氣化形的內勁大成高手，就有些不夠看了，更別提手槍，阻擊槍，機槍，炮彈，根本不是葉天能夠阻擋，以他當前的身體強度，一顆小小的子彈就能讓他徹底消失。

部隊里百發百中的神槍手，阻擊槍手，都會對他造成巨大的威脅，或者他能力壓李東這樣的營州市大佬，靠自己的實力，單槍匹馬都能隨時捏死他們，可若是遇到威武之師，國之利器，必然尸骨無存。

可若是能夠將彈簧筋，玉樹骨修煉而成，雖還不能抗衡機槍炮彈，但遭遇到手槍也可安然不懼，如同避彈衣加身，甚至能夠空手接住子彈。

這也是葉天如此迫不及待修煉煉體篇的原因，他的對手不僅僅是內勁武者，還有現代化的熱兵器。

“能夠做到抗衡熱兵器，才有點修真者的樣子，不然辱沒了我仙尊的威名。”

這對于葉天的修行而言，算是一個小小的分水嶺，做到內外兼修，把自己肉體不夠強橫的短板補齊，讓他很是期待和興奮。

彈簧筋和玉樹骨，是比之銅皮鐵肉深一層次的修煉，葉天更不敢絲毫懈怠，全神貫注，接連吞服兩顆半培靈丹。

“呼”的吁出口氣，那種熱麻脹的感覺再度生出，葉天舒服的呻吟一聲，“啊”，緊跟著一聲慘叫，筋膜猛的繃了起來，他感覺有兩個壯漢在將自己渾身的大筋往兩邊拉扯，更痛苦的是，似乎有一柄重錘不斷的砸在自己的大筋上，好像打鐵一般，祛除其中的雜質。

葉天的牙床都在打顫，渾身哆嗦個不停。

“好強橫的煉體術，不愧是玄天界的煉氣最強仙典。”

葉天痛的意識有些模糊，內心深處卻不住大贊，只有這樣的煉體術，才能將肉身淬煉到極致中的極致，突破人類的極限。

地球上也有類似的修煉彈簧筋的方法，一般是修煉者站樁，將筋肉拉起，使肌肉筋膜均成拉伸狀態，叫人拍打自己的樁形，慢慢的把筋肉拉開，有了些許成效，再讓人撞擊，或者木棍等武器擊打，以成就最終的彈簧筋，這需要長久的工夫，必須忍耐苦耗，而且效果還不是太大。

這種修煉方法與葉天的金剛煉體訣比較起來，便如小兒的折紙飛機和宇宙飛船的區別，不可同日而語。

葉天修煉出的彈簧筋，也要比之強悍數十上百倍，否則怎能抗衡熱兵器。

大概過了兩個小時，靈氣不斷淬煉筋膜，使其彈性和韌性大越進般的增強，葉天覺得自己的筋膜被拉伸到了極限狀態，不僅如此，周身的肌肉纖維的彈性和韌性也得到了加強。

葉天周體整條筋都被挑了起來，整體連通，形成無堅不摧的整體勁力，一拳打出，渾身發力，腰粗的大樹都能打斷。形整，勁整，在蓄力狀態下，就算是內勁小成的高手一拳打在他身上，也會震的手臂發麻。

很快，被挑起來的大筋下陷，貼在骨頭上，肌肉也跟著均勻下來，好像筋肉一下縮成一團，統一起來，周身筋肉內陷，人體的消耗降到了最低，可以高度自如的控制身體，同時一部分靈氣沉入筋肉之中，內外統一。

葉天此刻的戰力，比之前強大了數倍。

“遍體筋生似彈簧。”

葉天摸了摸了自己的胳膊，筋肉微微一繃，立即感受到一股強大的反彈力，不禁滿意的點點頭。

“很不錯，到了這一步，我很有可能只憑肌肉和大筋就能把打在身上的子彈夾住，叫它不能突破我的肉身，造成傷害，可也不能百分百的成功，遇到機槍，性命便危險無比，更別說炮彈，不行，還遠遠不夠。”

“開始玉樹骨的修煉吧。”

葉天眉頭微皺，絲毫沒有成就彈簧筋的喜悅，而是毫不停留的繼續修煉。

玉樹骨是由筋肉深入骨骼的修煉，也是金剛煉體訣達到小成的最后一步。