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“好了，今天先練到這里，明天繼續！”

江余聞言有些不情愿的收招定時，那烈火慢慢的散去，江余睜開眼睛，發覺外面天已經快亮了。他左右看看，吃了一驚，就見在自己身下身側，一大堆的灰燼。而自己身上衣服，也早已經一絲不存。廂房之中，也似被火烤了一般，墻上都是黑黝黝的。而地上則全是油膩膩的油泥。

“這是……”江余有些訝異。

“那是你燒掉的皮肉骨頭?！眲`提醒道，江余低頭看看，才發覺自己身上的皮肉幾乎完全換了一遍。他慶幸自己是在什么東西都沒有的破舊廂房里練，若是在自己的臥室練，恐怕整個臥室早就燒的一干二凈了。

“外表的皮肉容易換掉只是開始，內在的奇經八脈可不容易，你至少還要練五天才行?！?

“五天……”江余心說剩下的五天，絕對不能在家里練了，這套心法按照劍靈所說，越到后面應該越厲害，那烈火也會越發的強烈，燒了自家房子是小事，惹來其他人覬覦猜忌，那就是大事了。

江余站起身來，發覺身體輕盈了許多，而精神也好得不得了，與之前完全不能相比。江余回自己臥室換了一套舊衣服穿上。他整理完畢時，小若也已經起身了，小若見到廂房那似被火燒了一般時，也是驚訝不已，江余自然道那是他練的功法所致。與小若一同用過早飯后，江余吩咐小若，自己要外出修煉五天，五天之后方才回來，要她不必擔心自己。小若雖是訝異，但還是點頭應允了。

小若出門做工，而江余帶了一些干糧，準備出門尋找可以修煉的地方，可他忽然發覺那把天泣竟然不見了，頓時大惱，來回翻找那把劍，就在這時，劍靈忽然出現了。

“你在找天泣么？內視丹田！”劍靈提醒之下，江余立即闔目打坐，內視自己的丹田。這一看不要緊，讓他甚為吃驚。原本他的丹田之中，是一股渾濁之氣，完全看不清楚有什么，而此時內視丹田，就劍丹田之中，似火爐一般，烈火飛竄，在烈火之中，懸掛一把寶劍，正式那把天泣。

“他怎么會在這里……”江余訝異問道。

劍靈道：“你與我一體，在這里又有什么奇怪，你若想用它，可以隨時拿出去?！?

“不必了?！苯嘈恼f天泣如此珍貴的寶劍，不管放在什么地方，他都覺得不安全，如今它藏在自己的身體里，那是最安全不過的地方，除非自己死，否則誰也別想拿走它。

準備就緒后，江余便直奔著自己心儀的修煉之地進發了，那便是他之前采礦的礦洞。他需要一個人跡罕至，又相對安靜的地方修煉，那礦洞再好不過。江余一路到了那礦洞，在礦洞口，褪去全部衣衫，找了一個安全的地方放置。而后孤身一人進洞，尋得一個平穩之地，開始繼續修煉洗髓養脈心訣。

這一回和之前不同，絲毫不需要劍靈的指導，江余便已知該如何修煉，并且那烈火焚身之時，已不那么痛苦。當江余覺得起自己的奇經八脈都已經燃燒起來的時候，忽然覺得自己喉嚨一甜，一口鮮血猛的噴出。江余睜眼觀看，就見那鮮血，黑黝黝的，哪里有一點紅色。味道臭不可聞。

“我是不是練錯了？“江余有些懷疑的問那劍靈道。

那劍靈聞言否定道：“沒有，你吐出的只是經脈之中的污濁之氣，不必大驚小怪！”

江余闔目繼續修煉，令他驚奇的是，和預料之中的烈火越來越強不一樣，他感覺身上的熱度竟是越來越弱，他本以為是龍血石的靈氣快要耗干，可事實并非如此。龍血石的光芒雖然減弱了大半兒，但其中靈氣并未有減退的樣子。似是看出了江余的困惑，那劍靈出聲道：“洗髓養脈心訣可以燒掉你身體當中的污穢和雜質，如今你身體內的污穢雜質已漸漸消除，自然也就沒有多少灼熱之感，你練到一點溫熱都沒有，那就說明你練成了。”

“原來如此！”江余放下廢寢忘食，全心全意的催動體內的烈火，灼燒體內的雜質濁氣，來回吐了好幾回的血，一次比一次更少。最后練到手摸著那龍血石，絲毫的熱感都沒，反而有些冰涼之感時，他清楚自己已經練成了。這一回他內視丹田，就見丹田之內空空如也，除了一把天泣飄在當中外，什么都沒有。而此時他覺得身體不僅輕盈，而且充滿了力量。

“這洗髓養脈訣果然神奇?！眲`和他交代過，他練得并非是洗髓養脈訣的全部，而僅僅是洗髓養脈訣當中的第三篇《涅槃再造篇》。

“若沒這龍血石的幫助，你沒幾十年，休想把這第三篇在短短幾天內練好。不過你不必覬覦這洗髓養脈訣的其他功法，這洗髓養脈訣也就這第三篇還算有用，其他的都是糟粕。就算全練成了，最多也就是多活個四五百年，沒什么用處。”

“多活四五百年！沒什么用處！”整個江家有史以來最高的老壽星也只活了不到兩百雖而已，而對江余來說，自己之前所能窺見的武道極致差不多也就是那個樣子，聽到劍靈這番話，真不知道該說什么好，劍靈眼高于頂，口中滿是大話，他也習慣了?？蓜`是真的有本事。

“就是沒什么用處，練出的氣都軟趴趴的，哪里如劍氣一般凌厲至純。我讓你練第三篇，而不教你其他的，就是用第三篇給你練一個好的體質，卻不讓你獲得一絲靈氣，這樣我才好教你雙極劍心?！?

|“怪不得我丹田一絲靈氣都沒。”江余之前曾經試著再用第三篇提煉靈氣，卻發現沒了龍血石的幫助，自己根本一點氣都提不出來。

“我現在可修煉雙極劍心了？”江余興奮的問道。

那劍靈答應道：“可以，但你身體方才錘煉好，最好還是休息幾日，倒是我再教你不遲?！?