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男孩們的早晨是從盥洗開始的，含著1000cc的A型盥洗液，男孩們需憑借自身的力量含住液體，然后整理內務，與B型相比，A型盥洗液清潔效果更好，里面添加的藥劑能夠滋養男孩們的腸道和膀胱讓他們更有彈性，當然也更加刺激。

當男孩們努力對抗著尿意和便意，微撅著緊縮的屁股疊被子打掃衛生的時候，他們的毅力也得到了鍛煉。

第二次的盥洗之后便是晨練，肛塞和尿道棒是父親大人對他們的體恤，當公爵大人來到城堡后山的操場時，意味著晨練正式開始。

調教期間的晨練，與平時是不同的，三個赤裸的大男孩緊緊站成一排，用手中不足十厘米的小鎖鏈將自己的陰莖環與前人的肛塞連在一起。

晨跑正式開始。

小小的鎖鏈將男孩們距離縮短到極致，最前面的萊恩甚至能感受到阿米爾的小肉棒在一下一下的戳他的屁股，而這樣極限的距離更是要求男孩們需要集中注意力貼近前人的身體，腳下的步子更是一步都不能錯，一旦出錯他們的菊穴和小肉棒都將受到嚴厲的懲罰。

這樣的晨練他們也是許久沒有經歷過了，平時他們只需要跑完自己的兩千米就可以了，這連在一起的晨跑就生疏了許多，丹尼爾這樣想著，一個分神便踩到了前面的阿米爾，被緊緊連在一起的三個身體剎那間變得東倒西歪。

“?。“。唬　蔽挥谥虚g的阿米爾感受最明顯，他的前后都與其他兄弟連在了一起，這一拉扯，小肉棒和和菊穴仿佛被人拉斷一般的劇痛，而父親大人的規矩，前后的私處除了父親大人以外絕不允許有任何的觸碰，是以盡管三個男孩已經疼的齜牙咧嘴，但兩手卻依舊不敢上前去安慰一下剛遭受磨難的地方，只能盡可能的分開腿，微撅著屁股，一下一下的放松菊穴和會陰的肌肉，每一次的錯亂都讓幾個男孩半蹲在跑道上半天緩不過來。

平時還算輕松的晨跑，今天卻變得無比沉重，腹中顛簸尚且能忍，但是肉棒和小菊花被撕裂的痛感實在讓他們難以忍受，當他們跑完兩千米回到父親的大人的面前時，三人都是大汗淋漓，變換過兩次的隊形讓三個男孩的肉棒和菊穴無一幸免，皆是因為粗暴的拉扯而腫脹了起來，而這之后，他們還有八百米的蛙跳要做。

公爵坐在遮陽傘下，看著三個年輕的身軀在操場上揮灑汗水，蹬地，跳躍，輕盈落地，雙手背后肩背打開，幾個男孩完美的遵循著父親的教導，盡力的鍛煉著自己的身體，以及保持好貴族應有的體態，畢竟良好的體能也是一個貴族必備的素養。

三個男孩奮力跳躍著，感受著一蹲一起之前液體在身體里的沖刷，腹瀉的感覺越發強烈了，若是以前父親大人不在的時候他們還能偷點懶，缺斤少兩的跳躍確實能讓他們的腹痛得到極大的緩解，而現在，以前偷過的懶都會變成今天的懲罰。

比其他人多含了100cc姜汁的阿米爾最先體力不支，熱辣的刺激讓他的晨練本就比別人艱難，而他又是兄弟幾個中最愛偷懶的一個，每一次的全力跳躍讓他的身體在空中不斷的打開折疊，很快他便維持不住公爵要求中的優美身姿了，手點地，駝背，雙腿沒有同時落地，每一次的違規他都要大聲的向場邊的父親匯報，并給自己記罰。

公爵看著腳下跪撅著還在氣喘吁吁的三個年輕養子，長嘆一聲，他年輕的三個養子還要有很長的路要走…

最后一次盥洗比前兩次要輕松的多，他們只需要倒立，開腿，背誦家規，認真感受著液體倒灌帶來的復雜體驗就可以了，除了阿米爾。

從倒立開始，阿米爾的呻吟就沒有停止過，混有姜汁的灌洗液將他的膀胱和后穴灼的生疼，熱辣的痛覺折磨的他連大腿根都有抽搐了起來，可是他除了接受別無他法，他只有更加大聲的背誦家規，以此來轉一下被下體灼辣折磨的注意力。

晨洗過后，男孩們就要去父親房間問安了，盡管父親大人體恤，早在晨練的時候就去看過他們，但是貴族的禮儀還是不可省略的。

“父親大人安好！丹尼爾（萊恩/阿米爾）向您問安?！?

男孩們虔誠的聲音讓公爵很受用，沒有過多的苛責便揮手讓男孩們起來了，當然，起來并不是物理意義上的起來，父親的晨訓這才正要開始。

晨訓是男孩們聆聽父親教誨的時刻，男孩們需跪撅在父親身前，這個時候奴仆會遵循主人的命令帶上皮手套，一左一右的拍打小少爺們的臀部，意在為小少爺們熱身，這樣在接受一整天調教時不易受傷，而男孩們則需要一邊接受拍打，一邊集中注意力聽父親安排一天的功課。

奴仆們都是公爵家的老人了，也算是看著小少爺們長大的，這樣的晨訓，在這個家里每天都要上演，他們也早就習慣了。

小少爺們規矩很好，含著水的小穴高高的撅著，盡管身后的兩瓣正接受著嚴厲的責打，也不會因此有一絲一毫的瑟縮，昂首挺胸的跪撅在地上聆聽教誨，這也是公爵大人給小少爺們從小定下的規矩。

受責要誠信，全身心的感受每一下的責打，知恥，然后改過。

晨訓過后，公爵依舊會檢查男孩們的個人衛生，幾次排泄控制后萊恩和丹尼爾被輕松放過，只有阿米爾一滴未泄，含著帶有姜汁的液體被父親帶上了肛塞和尿道棒，細細體會著膀胱和后穴里熱辣的懲戒，反思自己的過錯。