李漁提示您：看后求收藏（詩鼎小說網網m.gzstf.cn），接著再看更方便。

吃過香噴噴的烤兔腿、喝過熱乎乎的姜湯，林堯差不多已經恢復了體力，他在思考自己應的下一步。

經過和熊瞎子的一戰，林堯知道了自己的極限，所以接下來他決定對自己進行魔鬼的訓練。

首先要進行的便是負重練習，林堯知道力量、耐力是一切的基礎，只要這個基礎打好了，以后所有的技戰術都可以學習。

在山中能用的只有石頭和樹木，所以林堯決定先進行背負石頭的訓練。

林堯其實也考慮了，既然要進行魔鬼訓練，那么食物和水源一定要有保障，所以，林堯決定暫時先住在這里，儲存一些食物，以及做好安全的防護。

林堯到山林中拉回了大量的樹枝和木頭，將自己的住所重新收拾了一下，帳篷的范圍擴大了兩倍，這樣就不用擔心下雨天時將篝火吹滅，還將將周圍做了堅固的柵欄，阻止野獸的侵襲，林堯還給自己做了一張床，至少以后不用睡到潮濕的地上了。

與此同時呢，林堯還大量的制作陷阱抓捕野兔、野雞、魚等之類的動物，然后做成煙熏肉干。

就這樣幾天的時間轉眼便過去了，林堯將需要準備的食物和水都準備齊全，接下來便要開啟魔鬼般的訓練了。

因為之前和熊瞎子的戰斗，林堯知道了自己的極限，所以他挑選了一塊在極限左右重的大石頭，每天推著石頭上山下山。

上山和下山同樣困難，上山的時候林堯要用全力向上推石頭，而下山的時候則要控制力量阻止石頭快速下滑，所以一天下來林堯累的是筋疲力盡。

在小溪下游的三公里有一處湖，此時渾身是汗的林堯也顧不得氣溫的寒冷在湖水中浸泡著，泡泡冷水澡對肌肉有收縮的功效。

肌肉發酸發脹對于訓練的人來說是好事，這說明力量還有成長的空間，林堯躺在床上啃著肉干，除了吃他是一動也不想動，幸好自己每天都晨練著，要不然今天的訓練強度絕對得幾天下不了床。

雖然很累，但是林堯還是覺得很值得，想要變得強大肯定會有一個痛苦的蛻變，這對于自己的人生來說也是一段寶貴的財富。

夜幕降臨了，林堯早早的便進入了夢鄉，明天又是一天殘酷的訓練。

很快，十天的時間過去了。

在這十天之中，蘇菲試著給林堯打過電話，可是仍然是暫時無法接通，但是林堯在臨走前說過可能會離開一個月的時間，所以她也就不再多想。