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身體的架勢剛舒展開來，楚憐兒臉上就露出了不知所措的神情。

身體因為沒有更上思維踉蹌一下差一點的摔倒在地上。

“怎么回事？”

楚憐兒眼神之中帶著震驚之中，不可思議的打量著自己的雙手。

就在剛才按照煉體篇開始修煉的時候，以往因為身體的筋骨已經(jīng)定型，想要修煉煉體篇都是一種痛苦。

但是就在剛在開始按照煉體篇修煉的時候，竟然輕而易舉的將動作做了出來。

也就是太輕易了楚憐兒才愣住了，差一點摔倒在地上，不可置信的伸展自己的手臂，手臂竟然按照自己的意念任意的扭曲著。

“??！”

楚憐兒吃驚的大叫一聲，右手抬起捂住了自己的嘴巴，雙眼掙得大大的。

這太詭異了，楚憐兒腦袋有些暈乎乎的，身體也有些微微的顫抖，搞不明白怎么突然之間身體會變的這樣的詭異。

“砰砰！”

心臟不爭氣的快速的跳動了起來，良久楚憐兒平復一下心情，再次伸展開身體。

開始按照匠心錄之中記載的煉體篇開始修煉起來，楚憐兒神情很是認真。

修煉起來的楚憐兒不再關(guān)心剛才的詭異事情，她本來就是大大咧咧的，無法整明白的事情她不會去追究多想。

十幾個動作一氣呵成，到了最后楚憐兒消失了，而在地面上則是多出了一個球形的物體。

煉體最后一個動作就是任意的運用自己身體每一寸的肌肉纖維以及骨絡(luò)，可以任意的改變他們，按照自己的思維做著每一個看上去很不可思議的動作。

保持著球形動作一刻鐘以后，楚憐兒只感覺到在自己的身體之中一股灼熱的氣流升騰起來瞬間流轉(zhuǎn)到身體四肢百骸之中。

無形之中身體之中的力量仿佛提升了一些，煉體篇單練一個動作是沒有用處的。

只有將十幾個動作連貫做出，身體才得到全方位的鍛煉，肌肉筋骨都會在無形之中得到錘煉。

長年累月的修煉，不僅僅力量會在不斷的上升，就是身體之中的骨頭骨髓也會在慢慢的改變著。

修煉到大成之境，身體之中的骨頭就是神兵利器也不一定可以破開。

修煉匠心錄煉體篇會讓人的體形出現(xiàn)一個很大的變化，就是渾身的肉將會化為肌肉。

成為一個彪形大漢，這些楚憐兒都不知道，要是她知道的話不知道她還有沒有勇氣在修煉下去。

要是修煉到最后將自己女兒家的特征修煉沒了，不知道她會不會哭泣。