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訓練毫無征兆的就開始了。

就在健身區里，葉晚直接拿出一只恒溫飯盒來。

恒溫飯盒上還有LED屏幕，顯示著盒內溫度，以及加熱、加濕、空氣炸、煮飯等選項。

慶塵心說，這不就是個不用插電線的電飯煲嗎？看來監獄附近也有云流塔。

葉晚將飯盒打開，里面赫然是碼的非常整齊一片片牛肉。

“吃了，”葉晚說道。

“不是要訓練嗎，現在吃是不是對腸胃不好？”慶塵問道。

“用呼吸術訓練，你不吃的話身子會垮，因為消耗太大，”葉晚解釋道。

慶塵感受著呼吸術的奇妙，他忽然問道：“等一下，當我使用呼吸術的時候，分明感覺有一股莫名的氣息正游走身體里。它對身體好像并沒有什么幫助，也沒有實質，但我似乎可以控制。”

葉晚搖搖頭：“這我就不清楚了，你可以問問老板。”

“好，”慶塵沒再多問。

第二天清晨，倒計時20:20:00。

林小笑坐在桌旁問葉晚：“昨天晚上進度怎么樣？一般人剛開始高強度訓練肯定扛不住吧，他扛到幾點？”

葉晚看了他一眼：“滿負荷，從11點練到凌晨3點。”

“等等，他這樣子一看以前就沒訓練過，他能練到3點？”林小笑愣了一下：“葉媽你可別給他練死了！”

“有呼吸術呢怕什么，”葉晚搖搖頭：“訓練前我就讓他吃了一整盒的牛肉，訓練的時候就全都消耗光了。老板專門交代的，放心，我有分寸。”

尋常人第一天開始高強度訓練，照這個練法恐怕早就不行了，練出橫紋肌溶解癥都有可能。

“就算有呼吸術，他也會累啊，”林小笑嘀咕道。

葉晚再次搖頭：“他仿佛可以將身體與精神割裂開一樣，只追求訓練目標，不在乎身體的疲憊，這種情況我也沒見過。如果他不是穿越過來的時間行者，恐怕按照這種意志力早就覺醒成超凡者了。”

“這是好事，他如果早就覺醒了可就不是普通人了，也就沒法走老板的路，”林小笑說道。

這時，18號監獄已經到了早上開飯的時間，一扇扇合金閘門應聲打開，囚犯們排著隊往樓下走來。

慶塵老老實實的站在隊列里，依然是毫無特權的樣子。

林小笑往慶塵那邊看了一眼，赫然發現對方精神奕奕的樣子，連四天斷食的后遺癥都消失不見。