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已經很久沒有上稱了,放假了以后,也沒有刻意的節食,每天都是跟著李言屁股后面吃吃吃,真不知道是輕了還是重了。

她遲疑了一會兒,還是決定上稱。

69kg!

竟然輕了!

放假了以后,竟然足足輕了4斤!

這具身體的體重終于突破了70公斤大關,來到了60公斤大關!

再堅持堅持,就可以到65公斤了。

陸寧寧的身高是170,若是體重降到65公斤,也就是130斤,整體看上去也會協調很多,不至于那么胖了。

她走到臥室里的全身鏡前,仔細的檢閱了一下自己最新的體重。

程曦記得自己剛剛看到陸寧寧的這具身體的時候,還處于一個180斤的狀態,身上最長肉的地方就是她的腹部、大腿根部、臀部,幾乎相當于馱著一顆巨大的水球,每天一走路就會來回晃蕩。

一個學期過去,程曦努力的減了20公斤,足足40斤。

如今,這具身體瘦的最明顯的地方,就是肚子、大腿根部、還有臀部,已經縮小了很大一圈了,腰部竟然隱約的已經往里收,開始出現了腰線。

整張臉也變化明顯,雙下巴幾乎已經消失了,眼睛變大了很多,之前隱藏在脂肪里的雙眼皮也逐漸顯現出來,埋在肉里的山根和鼻梁也慢慢的出現了。

雖說臉蛋上還是有些肉嘟嘟的,但是相較于最開始的時候,已經是非常巨大的變化了。

但是她的腿部依然堆積著比較多的肌肉、脂肪,腿型還是不太好看,手臂、胳臂也依然粗粗的。

體型上的問題,程曦打算后續用健身來解決。

這個減肥速度不算是最快的,但絕對是較為健康的,一個月掉5公斤,已經盡了她最大的努力了。

再增加掉秤數,程曦恐怕會饑餓而亡。

至于這個假期為什么不節食還會瘦,程曦回憶了一下,她每天跟著李言吃,一天三頓都是超級無敵健康少油的家常菜,什么清炒時蔬啦,什么排骨湯啦,還有各種的魚、蝦。

吃的這么健康,確實會瘦。

至于魏遠每天送來的那兩杯奶茶——

嗯……估計也是因為每天喝的時間都比較早,加上一日三餐,還沒到熱量缺口的緣故?

哎呀,不管怎么說,反正就是瘦了。

掉秤這種天大的喜事,足以沖淡昨天李言出走帶給自己的傷害,程曦覺得自己又滿血復活了。

“出門!賺錢!”

程曦在衣柜里挑了一會兒,給自己選了一件黑色打底裙,又挑了件牛仔外套,腿上套了雙黑色打底襪。

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