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如今發(fā)現(xiàn)一個(gè)天賦不錯(cuò)的,還是個(gè)大學(xué)生,此時(shí)再練,已經(jīng)來不及了,可不是可惜嗎?
要是早幾年發(fā)現(xiàn),不說在世界級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)上,至少在亞運(yùn)會(huì)上,說不定能多個(gè)出線名額。
被跨欄隊(duì)老師說的,江檸自己感覺也挺奇妙。
她從小就知道,江松身體素質(zhì)卓絕,運(yùn)動(dòng)神經(jīng)發(fā)達(dá),前世她和江柏偶爾提到大哥江松時(shí),曾不止一次笑言,如果江爸江媽舍得,從小把他送到管理嚴(yán)格的體校去,說不定就不會(huì)有后來撞的頭破血流還仍自我感覺良好,死不回頭的江·哈士奇·松了。
但她沒有想到,自己也是有運(yùn)動(dòng)天賦的。
或許她確實(shí)有,但沒有想過自己的運(yùn)動(dòng)天賦很好,前世她整個(gè)青春期都在饑寒交迫的窘境中度過,完全沒有心力,也沒有精力去關(guān)注生存以外的東西。
哪怕她已經(jīng)學(xué)會(huì)欣賞自己,正確的看待自己,她也依然學(xué)不會(huì)高看自己的任何天賦。
就如同此時(shí)一樣,哪怕跨欄隊(duì)的老師說她在跨欄上有天賦,又說她練的晚了,她便覺得自己在跨欄上,不太可能取得很好的成績(jī),不過跨欄運(yùn)動(dòng)練的輕松,使她在練習(xí)這個(gè)項(xiàng)目時(shí),意外的感受到了愉悅的情緒,當(dāng)她將一個(gè)欄桿一個(gè)欄桿的跨過去時(shí),心理上是有成就感的。
也正是因?yàn)槿绱?,她每次練?xí)都非常的認(rèn)真投入,她自己也能感受到自己每一次的進(jìn)步,這樣的進(jìn)步非常明顯,主要是開始逐漸掌握師兄教她的加速跨欄的技巧。
她就這樣不知疲倦的練習(xí)了十來次,這十多次的練習(xí)她始終保持著一致的頻率,像是不知疲憊般,一次跨的比一次好,一次跑的比一次快。
就連還在關(guān)注其他人跨欄聯(lián)系的教練,都忍不住朝她側(cè)目。
一趟跨欄110米,十來次就是一千多米,還都是全力奔跑的高消耗體力的過程,和勻速的長(zhǎng)跑對(duì)身體的消耗,完全是兩個(gè)概念,況且她還加上了不斷的跨欄。
若沒有充沛的體力,練到后面,你連抬腿都會(huì)覺得困難。
這樣的體力和耐力,也難怪教練組那邊會(huì)舍不得,短跑上出不了成績(jī),還將她扔到跨欄隊(duì)這邊來繼續(xù)練。
不過到底沒有經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練過,感覺到自己在跨欄時(shí),抬腿的動(dòng)作出現(xiàn)酸疼的滯澀感,步頻和節(jié)奏開始紊亂時(shí),江檸才停下。
這種感覺已經(jīng)很久沒有過了。