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自己努力了，干兒子，我現在教你易筋伐髓大法，你這幾天除了修煉攻擊為主的蛤蟆功外就修煉易筋伐髓大法，易筋伐髓大法是專門調息的，特別適合修煉蛤蟆功之后收斂心神，但是有一點你要記住，在與女子交歡的時候修煉易筋伐髓大法是最有效的，或者是在調息完再交歡，那也不錯，可以加倍吸收女體的內力，而不傷其身體。”李廷聽得神乎其神，只顧著點頭。

“你現在感覺怎么樣？”歐陽鋒問道。

“哪方面？”歐陽鋒把住李廷的脈搏，然后就抓住他的雙手，拇指上游就緊緊抓住胳膊肘處，用力按下去就使勁朝手腕處擠去，兩條瘀痕就像蛇一樣印在李廷手臂上，疼得李廷連叫的力氣都沒有，李廷更是感覺到一股火辣辣的能量正自手臂游向全身，頓時覺得神清氣爽。

“任督二脈已經打通了，你現在可以去享受女體，然后練習易筋伐髓大法，你要牢記心法口訣。”【一日立鼎除內傷，二日安爐探陰陽，三煉睪丸造精血，四鎮心原不驚惶，五鎖玉關真精長，六透三田氣自剛，七貫任督河車路，八藏馬陰龍虎降，九易筋骨成神勇，調攝補益不老方。內外動靜在筑基，莫把玄關須臾離，首除七清不治病，始終一生無虛疾，煉氣功夫精益精，氣功元海無喘息，百節通透元陽旺，寒暑饑飽不相逼，黃庭中有真主人，玉關緊鎖無漏精，無自無他無分別，青娥經木御無敵，功成九轉須洗髓，三際頓斷空色一，大道平直法自然,，寒空萬里連天碧。九轉易筋九轉晴，把握陰陽五行經，天地萬物到真物，除去水土誰能行，柔能克剛水沒土，以剛克柔土截流，既知易筋行功訣，還不精進猛修行。】“你能不能寫一份給我？”李廷建議道。

歐陽鋒一拳就砸在李廷腦門上，罵道：“我歐陽鋒的兒子的記性就這么的差嗎？絕對不行！”“那你再念一遍。”“其實你不用死記硬背，只要知道其中的精華部分就可以了，最重要就是呼吸吐納，一般是呼吸吐納都是盤腿而坐，易筋伐髓大法不大一樣，修煉它的最好辦法就是與女子交歡，所以你現在可以去找女子交歡了，看你長得這么的帥，應該不用我抓一個女子給你交歡吧？”“不用不用，”李廷直搖手，說道，“那我現在就去了，干爹。”“嗯，去吧，”歐陽鋒笑道。

李廷轉身就想走，但又回過頭，發自內心地說道：“爹，以后我發達了一定會好好報答你！”“婆婆媽媽干什么，去啊，嘴巴沒用，行動才有意義，趕緊去！”“嗯！”應完，李廷就朝前面走去，走了好幾步，他又回過頭。

“走啊，看什么看，”歐陽鋒叫道。

“額～～那個～～陸家莊怎么走？”李廷確實不知道在哪個方向。

“北面一直走，六里左右就到，”歐陽鋒有點不耐煩。

李廷看著北斗七星，選準北面就走。

李廷一走開，歐陽鋒就跪在了地上，捂著胸口，自語道：“失去九成功力，看來得好好修養一陣子了。”走了好一會兒，李廷才走到陸家莊外面，學著先前的方法，他輕易就飛上了屋檐，確定庭院里沒人巡邏后，李廷就跳下去，以最快的速度跑到閣樓下，像只飛天鼠一樣抱住柱子就爬上去，然后就落在了閣樓三層。

看來歐陽鋒的九成功力不是吹的！

李廷找到巧兒的房間就輕輕推開了門。

第一部第011章女優一號巧兒與程英玩了一會兒，她就想進攻程英泥濘沼澤，可就在這時候程英開始反抗，并憤憤離開了她的房間，她只好郁悶地躺在床上，也不知道這個程英是怎么了。看著柔白色的窗簾，巧兒輾轉難眠，一閉上眼睛想到的都是楊過那碩大的小dii精dii精，她真的很想一輩子擁有它，她才不要什么名份呢，只要自己快樂就可以了。

想著楊過的硬物，巧兒不自覺地幻想楊過就在身邊，手也伸進了被窩里，碰到花蕊，她就學著楊過的模樣輕輕夾住豆芽開始摩擦著，低微的呻吟聲正若有若無地充斥著房間的每一個角落。

隨著撫慰的加速，巧兒連呼吸都變得十分的急促，手的速度加得更快，可是她就是得不到滿足，因為楊過那硬物實在是太厲害了，根本不是一兩只手可以解決的。

就在這時候，一雙手落在了自己胸前，她還沒有反應過來，李廷就吻住了她，并開始用手進攻巧兒的下體。

“唔～～”巧兒輕聲叫喚著。

李廷松開了嘴巴，附在她耳邊說道：“乖乖，是不是很想我了？”巧兒嗔道：“才不呢，你這壞家伙～～”語氣里充滿了曖昧。

李廷裝做十分傷心地哭喪著臉，說道：“那我就走了哦，”說完，他收回手，彈去指尖的黏液，轉身就作勢要走。

巧兒等待的就是他的到來，現在他說要走，巧兒哪里肯答應，她馬上放下了她那僅剩的矜持，兩只手就抱住李廷的熊腰，手就伸進褲子握住李廷早就硬起的小dii精dii精，邊套弄著邊說道：“奴家剛剛是騙你的，其實奴家想死你了，想死你了。”李廷吞了下口水，嬉笑道：“不知道你是想我了，還是想我的寶貝呢。”巧兒撅起嘴巴，解開李廷的褲子，讓這