我是夏日之祭提示您:看后求收藏(詩(shī)鼎小說(shuō)網(wǎng)網(wǎng)m.gzstf.cn),接著再看更方便。
“啊?”高揚(yáng)疑惑了一聲,嘴里馬上進(jìn)了一口水,沖出了水面,不停地咳嗽著。
沈浩學(xué)也跟著出了水面,看著高揚(yáng),關(guān)心地問:“沒事吧?”
高揚(yáng)把頭發(fā)往后一擼,甩掉了大部分的水珠,說(shuō):“你剛才想說(shuō)什么?”
沈浩學(xué)說(shuō):“我叫你睜開眼睛,在水底不睜開眼睛怎么游泳。”
高揚(yáng)點(diǎn)點(diǎn)頭,說(shuō):“明白了,哈哈。”
高揚(yáng)又試了幾次,基本上差不多了。沈浩學(xué)又教了他蛙泳時(shí)手臂和腿的動(dòng)作,高揚(yáng)照著練習(xí),卻只能在原地浮著,不能前進(jìn)。
第二十六章噴嚏
路池這時(shí)候游了過(guò)來(lái),看著沈浩學(xué)的臉色有些發(fā)白,用手試了試他手臂上的溫度,說(shuō):“你先去游一圈,泡在水里不運(yùn)動(dòng)身體溫度會(huì)降下來(lái)的。”
高揚(yáng)也意識(shí)到這一點(diǎn),沈浩學(xué)教了自己這么久還沒自己去游一下,有些過(guò)意不去地說(shuō):“你去游一圈吧,我可以自己練一會(huì)兒,等你回來(lái)看我的成果。”
沈浩學(xué)說(shuō):“那行,我去游一圈就回來(lái),路池你教高揚(yáng)一會(huì)兒。他的動(dòng)作我看是沒問題的,不知道為什么就是不動(dòng),總是停留在原地。”
路池說(shuō):“我知道了,你去吧。”
沈浩學(xué)點(diǎn)點(diǎn)頭,潛入水中游走了。雖然他的泳姿是蛙泳,高揚(yáng)看他更像一條靈活的大白魚。
路池開口說(shuō):“你游一遍,我看看動(dòng)作有沒有問題。”
高揚(yáng)吸了一口氣潛入水中,等身體浮起來(lái)了開始用手臂和雙腿交替劃水,大概前進(jìn)了半米的樣子,便停在原地不動(dòng)了。路池潛入水中觀察著他,用手調(diào)整了一下高揚(yáng)腿部的動(dòng)作,并示意他繼續(xù)往前游游看,不行就出來(lái)?yè)Q口氣。高揚(yáng)嘗試了幾下,真的有在前進(jìn),只是憋不住氣了,只好沖出了水面。
路池跟著也出了水面,說(shuō):“你動(dòng)作是沒問題的,不能往前是因?yàn)槟銊澦牧馓×恕D氵€不會(huì)換氣?”
高揚(yáng)覺得自己有些累了,確實(shí)沒怎么用力氣,說(shuō):“我等會(huì)再用力試試,換氣我不會(huì),浩學(xué)剛沒教我。”
路池說(shuō):“我先教你一遍,但你別急著學(xué),先把泳姿學(xué)會(huì)。你在抱水時(shí),就要準(zhǔn)備好換氣,側(cè)頭微微露出水面,用嘴吸一口氣,入水時(shí)把嘴閉上,用鼻子慢慢把氣吐出來(lái),直到下一次換氣。”
高揚(yáng)領(lǐng)悟了一下,點(diǎn)點(diǎn)頭,說(shuō):“我先學(xué)游吧。”都游不遠(yuǎn),換氣也沒什么用。<script>chapter1();</script>