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“快快快，加快速度，動起來！”

“給我跑起來，你們都沒吃飯是不是，今晚吃多一碗飯，明天要是再動不起來，就再吃一碗，吃到你們能動為止。”

“看看余信怎么做的，你們都跟他學學，這點運動都做不起來，怎么鍛煉身材做超模？”

蔣素樺一席話，余信就成了受人矚目的焦點，他自己沒在意，卻不知自己嗨得燦爛的笑容無形中鼓舞了大家，累得喘氣的小屁孩們羨慕地看著他，互相點點頭，跟上余信的節奏做起來。那個被雷劈的人呢，非但沒得到小屁孩的關注，反而因為落下太多進度，被蔣素樺罵得狗血淋頭，氣得他牙癢癢。

殘酷的半天訓練終于結束，樂否跟小屁孩們癱成一堆，跟汪汪一樣蔫蔫地吐舌頭，只有余小信精神振奮地表示還想再來一發。

“行了，今天的訓練到此結束，你們回去后做一下簡單的拉伸運動，不然明天肌肉酸痛，站都站不起來。今天做得很好，明天繼續努力。”蔣素樺宣布解散，大家呼了一口氣，精神疲憊地拖著腳往洗澡間去。

“誒？你們那么快就洗澡不好哦，”余信向小屁孩們招招手，“要等汗干得差不多了再洗，趁這時候做一下拉伸運動吧。”

小屁孩a:“啊？怎么做拉伸運動啊，我不會啊。”

小屁孩b:“我也不會，是不是這樣拉拉筋就好了？”

小屁孩c:“真是，問余大哥不就懂了，余大哥，教我們一下唄。”

余信挽起袖子，非常厚道地手把手教他們拉伸運動，他的動作非常到位，按照他所教的后，小屁孩們真的感覺肌肉放松了不少，沒有之前那種難受的酸脹感了。

某人呢？他自持比余信年齡大，才不鳥余信呢，還臭屁地想這么簡單的拉伸都要人教，小屁孩就是小屁孩，余信也就這種時候裝個逼當個老師了，以后上鏡碰到問題，還不是得他這個老手來教？

那些小屁孩那么吵，圍著余信更好，省得在他耳邊嘰嘰喳喳，擾他清凈（……不知道剛才是誰還要小屁孩以他為首圍著他轉呢），他正好可以拍幾張照片，發到微博，跟粉絲互動。

“咔嚓咔嚓”，幾張自拍照好，為了營造出汗珠滾落的性感一面，樂否特意選了一個光線充足的地方，正好讓汗珠發出耀眼的光芒，線條優美，角度正好，真是完美的自拍照。

然后他樂滋滋地把照片發到了微博上。

“形體訓練的第一天，真是累如狗。”

附圖九張。

發上去一小時不到，就發生大事件了！